時間：2023-09-15 17:13:34
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隨著社會的發展，當代中學生心理健康問題日益突出。許多調查都顯示中學生存在著各種心理健康問題。例如巢傳宣等曾對江西省2000名中學生進行調查，結果發現14.19%的學生具有心理問題，其中中度和重度占3.68%。中學生的心理健康問題影響著學生的健康成長，必須引起各方關注。為此中學心理健康教育教師的責任尤為重大，心理健康教育教師是搞好心理健康教育工作的關鍵，是保障心理健康教育順利開展的重要條件。
目前中學心理健康教育教師隊伍中卻存在著許多重大問題。
（一）中學心理健康教育師資力量不足，教師專業隊伍薄弱，專業人才不足，專職人員較少。沈之菲2013年對上海市的中小學心理健康教育教師進行了調查，結果發現69.9%的心理健康教育教師為兼職人員，只有30.1%為專職人員。
（二）中學心理健康教育教師專業水平不高，素質有待提升。中學心理健康教育教師素質參差不齊，大多是“半路出家”，與學校對心理健康教師的強烈需求不符。一項調查顯示，在中小學校里持有心理咨詢師證書的教師只有22.8%。陳啟新2013年的一項調查里提到，對于心理健康一般知識，心理教師“很了解”的僅為20.85%，“了解一點”的為65.47%，“不是很了解”的為13.68%，近80%的老師在心理健康知識方面存在嚴重不足。由于缺乏專業知識和技能，部分中學心理健康教育教師不能正確分析、判斷和解決學生的心理問題，心理輔導效果不能讓人滿意。
（三）心理健康教育教師定位模糊，角色沖突嚴重，在具體工作上定位不清，與其他角色職責產生混淆，地位沒有得到應有的認可，缺乏良好的工作環境和個人發展條件。心理健康教育教師普遍都兼任學校的政治課、勞動技能課等其他課程，心理健康教育在很多時候只是擺設，由此而來的是心理健康教育教師的邊緣化和不被重視感。很多心理健康教育教師兼任思想政治教育工作，由于指導原則的根本差異，很多教師在工作中體驗著與管理者角色、德育教師角色等很多角色矛盾和沖突。
（四）在中學心理健康教育教師中還有很多其他問題。例如中學心理健康教育教師在心理健康教育的實際操作中，實踐能力不足，很多知識只限于理論，不懂操作；科研力量薄弱，中學心理健康教育教師很少從事科學研究，工作按部就班；繼續學習機會不多，成長空間不大；進行教育教學形式單一，等等。
面對這些問題，我們應該思考如何提升中學心理健康教育教師的地位和專業能力，徹底改善中學心理健康教育教師的處境，完善教育效果。
（一）專業人才，專業發展
新《綱要》中提出：“心理健康教育是一項專業性很強的工作，必須大力加強專業教師隊伍建設。各地各校要制訂規劃，逐步配齊心理健康教育專職教師，專職教師原則上須具備心理學或相關專業本科學歷。”
確保心理健康教育教師的專業性，應設立心理健康教育教師上崗證書，教師憑證上崗。
（二）提供提升空間，創造提升條件
首先專業技術方面，應大力開展各種心理健康教育教師業務培訓，外出進修學習，進行教育教學經驗交流等。可以根據個人興趣，發揮所長，制定不同方向的培訓計劃，如個體輔導技能、團體輔導技能和教育教學技能等。另外也可以制定不同階段的培訓方案，如新進人員培訓、提升培訓和高級培訓，使培訓更具針對性和影響力。
其次科研學術方面，每個區域至少應該組建一支科研隊伍，根據實際工作中的問題不斷進行探討和研究，掌握最新研究動態，為做好心理健康教育提供最大程度上的支持和幫助。
（三）清晰定位，清楚工作
首先，要確立心理健康教育教師的職業規范和崗位職責。只有有了明確的崗位職責和要求，心理健康教育教師在工作中才能有據可依，有規范可遵循，這也是保障心理教師隊伍健康發展的根本措施。
其次，心理健康教育與思政教育、德育有著根本區別，必須建立專門的心理健康教育業務管理機構，按照職責每年開展獨立的指導、培訓、督察和評估工作。
從心理健康教育教師自身出發，我們要在專業化的要求下，不斷反思，努力提升專業素養，積累經驗，形成具有自身特色的心理健康教育教師。
參考文獻：
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【關鍵詞】心理健康；健康人格；滲透；小學語文教學
課堂教學是實施素質教育的主陣地和教育改革的突破口，也是實施健康教育的主陣地和切入點。那么，如何在小學語文教學的實踐中滲透心理健康教育呢？作為語文教師，在語文教學過程中，應選好切入點，找準結合點，把心理健康教育自然地、有機地融入到語文教學中，在滲透式的教學過程中，發展學生健康的個性，培養學生良好的意志品格，提高學生心理健康水平，促使學生全面、主動、和諧、健康的發展。
一、營造和諧氛圍，促進學生個性發展
良好的課堂心理環境是學生個性得到充分發展的關鍵。良好的課堂心理氛圍，應該是寬松與嚴謹，嚴肅與活潑，熱烈與深沉的有機統一，這種情境氛圍的創設，可以縮短教學中人與人、人與文本的距離，豐富與活躍學生思想，開放心靈空間，讓學生多一份活氣，增一份靈氣，產生美好的心理體驗，形成良好的心理品質。
要使課堂氣氛和諧寬松，教師要努力縮小與學生之間的距離，把微笑帶進課堂，把激勵帶進課堂。教師走上講臺的時候，如果精神煥發、情緒飽滿，口授和板書都有板有眼，鏗鏘有力，學生聽課的情緒也會為之一振，并會以高度的注意力，愉快的心情聽課。反之，若教師無精打采、隨隨便便，學生也會情緒低落、心不在焉。在教學過程中教師要充分利用學生好動、好奇、好表現的特點，讓學生動口、動手、動腦，在群體活動中主動交流，尋找時機進行自我表現，同時充分利用多媒體、電視、投影儀等現代化教學手段，讓學生通過對圖像、圖表、音響內容的了解，以及色彩的烘托等手段，激發學生主動地探求知識的欲望。又比如在閱讀教學中，要引導學生對文本中喜歡的內容作出個性化的反應，對文本的內容、表達提出自己的看法、疑問和評價。盡管學生的感受理解可能很膚淺，甚至可能很“怪異”，使人一下子感到不可思議。但是，站在師生平等對話的立場上，抱著尊重學生的態度，在這種情感交流中，學生形成一種積極的學習情緒，產生一種自覺進取的健康心態，個性品質也會得到很好的發展。
二、抓住有利契機，滲透心理健康教育
課堂是語文教學的主陣地。在師生的雙邊活動中，課堂教學占據的時間最長。那怎樣充分利用這個黃金時間段，滲透心理健康教育呢？一般來說，教材出現心理健康滲透因素的時候，自然是最好的契機，但有時候又不能割裂課堂教學的整體，把語文課上成心理健康教育課，這就要求教師善于捕捉恰當的教學契機。課堂上的教育契機，往往出現在四種時候：其一是興趣激發的時候。有了興趣，才會使思考更主動，產生的教育效果就好。其二是在情感勃發的時候。當情感處于飽滿狀態的時候，激昂、敬佩、震撼等都有助于學生去選擇鍵康有益的心理品質。其三是在思維萌發的時候。其四是學習的主動性產生的時候。總之，教學中的契機的出現有時是偶然的，隨機的，這就要教師自己去用心捕捉，把心理健康教育滲透在語文課堂教學中。
三、挖掘教材榜樣，培養健康人格
新教材極為重視人的發展，語文教師要在教學中把握關鍵，充分挖掘教材中的心理健康教育的因素，引導學生從中感悟，使心理健康教育在語文教學過程中自然地得以滲透。教材涵蓋的內容十分廣泛，既有語言文字訓練的內容，也有思想品德教育和心理健康教育因素；它不僅選入了大量文質兼美的優秀篇章，還塑造了豐富多彩的人物形象。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊，老師應該讓學生在認識這些人物高尚靈魂的同時，引導學生把這些人物形象作為榜樣，使學生在學習語文的過程中潛移默化地受到教育，心靈得到凈化，情操得到陶冶，有利于形成健全的人格。
（一）豐富學生的情感體驗，培養高尚的情操
情感教育的主要內容為：培養學生良好的情緒自制力，良好的情感品質，培養學生高尚的社會情操。情感教育的最高要求是培養學生求真、求善、求美的高尚情操。從其內容來看，包括理智感、道德感和審美感。
小學語文教材中有許多課文內容表現了對祖國的愛，對民族的自豪感和尊嚴感，對社會勞動和公共事務的義務感，對社會集體的榮譽感，對同學的友誼感及國際主義情感等，而這正是道德感的主要內容。
審美感是一種與人的審美需要相聯系，由美、丑現象所激起的一種高級社會情感。小學語文教材中培養學生審美感的課文舉不勝舉。用這些社會生活中美好的事物教育學生，使他們形成積極的人生態度：樂觀、友善、熱愛人生、熱愛生活。
（二）樹立正確的挫折觀，培養學生的耐挫能力
耐挫能力的培養要使學生對挫折有正確的認識態度，培養對挫折的容忍力超越力。教材中有許多課文表現主人公遇到挫折后不氣餒，以頑強的毅力戰勝困難，取得成功的優秀品質。在教學中可引導學生以這些模范人物為榜樣，學會處理挫折的技巧和方法，培養克服困難的頑強毅力。可以說，只要真正樹立了在語文教育中滲透心理健康教育的意識，語文課本就處處皆暗藏心理健康教育的良機。
四、搞好實踐活動，滲透心理教育
教育改革不斷地發展，教育對語文教學的要求也日益提高，學生的語文水平光憑每周幾節課的學習當然是遠遠達不到要求的。所以，我們必須“開小灶”――搞一些語文活動給學生補充“營養”。
平時我結合語文實踐活動，針對學生普遍存在的一些心理現象，策化一個個具有教育意義的小活動，并有計劃有步驟開展。諸如“我能行”系列活動：“上課大膽發言，我能行”、“待人寬容謙讓，我能行”、“幫助他人，我能行”、“克服困難，我能行”……讓學生在體驗中得到鍛煉，培養心理素質。
五、以習作為宣泄，保持陽光心態
一、感恩團輔的簡介
感恩是一種積極品質、能力，也是一種心理活動，它體現為人的知、情、意、行相統一的心理活動過程，是對自然、社會和他人給自己的恩惠和方便由衷認可，并意欲真誠回報的一種認識、一種感激的情感以及行為。
“積極心品質，感恩能力提升”（以下簡稱感恩團輔）是我國著名心理輔導與治療專家樊富珉教授所設計開發的，曾多次在國際性心理學會議中開設過學習工作坊，活動目的是引發成員感恩的情懷，提升自己與他人的感恩能力，與他人更和諧地相處。運用積極心理學的原理，闡述感恩的理念和結構，并采用小團體的形式體驗提升感恩能力的具體操作方法，使感恩成為我們生活的主旋律、積極人生的快樂種子、人生幸福的有效促進劑。
在2011年5月蘇州大學第六屆大學生心理健康節活動中，作為蘇南地區大學生心理健康中心的一名咨詢師為多個院系帶來了感恩團輔。活動過程主要包括：①熱身與破冰；②團體形成-建立信任；③團體訓練-感恩主題繪畫、“我想對你說”“人生金三角”；④結束-《感恩的心》手語歌曲合唱。其中，第三部分活動又各分為自我內省探究和團體成員探討的兩個環節。
二、感恩團輔的積極作用
感恩團輔對提升大學生的心理健康有著重要的促進作用。高校的大學生自殺、自殘行為的出現正是由于抑郁、焦慮等心理問題的加重所引起的，同時，也說明了當代的大學生缺乏生命教育。研究表明，忽視感恩或者不會感恩往往會被看成是一種心理病癥的表現，個體常常體驗不到積極情緒。
（一）有利于提升主觀幸福感
通過活動，參與者認識到生活的美好、生命的重要，面對挫折困難時也應該心懷感恩、坦然面對，從而形成良好積極的生活心態。一次感恩行動能大幅提升快樂、減少抑郁癥狀長達一個月。
（二）有利于樹立正確的自我意識
大學生正處于自我同一性形成的重要時期，他們渴望建立良好的人際關系，從中得到激勵、自信和歸屬感。但現實中的“理想我”必定會受挫， 當“現實我”無法滿足自身需要， 便產生失望、羞愧和痛苦的消極體驗。感恩團輔中運用內省的方式，幫助參與者深刻認識到真實的自我，幫助解決“理想我”和“現實我”之間的矛盾沖突。
（三）有利于建立和諧的人際關系
感恩團輔可以幫助改善人際交往的羞怯、交流恐懼、社交回避等現象。活動中通過“生日線”方式分組為參與者們增加了相互認識的機會；小組成員之間分享自己的感恩故事，加深了相互的了解；參與者通過活動領悟心懷感恩式的生活，不僅會使自己體驗快樂，也會給身邊的人帶來積極的感受。
（四）有利于增強團體的凝聚力
成員間的親密關系決定了團體的凝聚力，一個高凝聚力團體內的成員比低凝聚力團體的成員將獲得更多的社會支持，社會支持是保護團體成員免受壓力事件影響的有益人際交往。在感恩團輔中，小組成員在組內進行了生活經歷的自我表露，有些信息甚至牽涉隱私，成員間的自我表露能夠促進相互間的交流，通過交流加強彼此之間的了解，有利于促進成員形成親密關系，增強了團體的凝聚力。
三、感恩團輔中的問題和反思
在此次“感恩”團體心理輔導在大學生心理健康節系列活動的實踐過程中也涌現出了一些問題，各個參與的班集體所取得的活動效果各不相同。對整個過程中出現的問題進行反思，總結出了以下幾點限制活動效果的因素：
（一）被動性參與影響活動效果
由于我國基礎教育階段對心理健康教育的忽視，導致了大學生對心理健康存在認知盲區，對心理輔導活動存在著抵觸情緒。多數大學生參與團輔的目的都是迫于完成學校任務。團體輔導的參與者在活動中所投入的精力和感情與收獲是成正比的，活動的過程中注意力不集中、不配合指令，這不僅導致參與者自己的收獲大打折扣，也影響了小組其他成員，影響著整個活動的總體效果。
（二）盲目性參與影響活動效果
在參與活動前對活動目標不了解，只是盲目機械地參與，使得團體輔導效果打折。很多大學生在前來參加活動時根本不知道是來進行什么活動，更不用說是了解活動實質；其次，學生們習慣了老師講學生聽的灌輸式學習，對于體驗式學習感到無所適從，使得活動效果打折。
（三）集體氛圍影響活動效果
良好的團體氛圍是班級團體輔導產生作用的關鍵。在一個充滿溫馨、信任、真誠的團體氣氛中，參與者將會產生濃厚興趣和參與的積極性，輔導過程會充滿生機和活力;相反，如果團體內部離心離德、歪風盛行，人際互動中充滿了嘲諷、奚落、冷言冷語，參與者在其中覺得自己無能、自卑、不被信任或不被理解，整個輔導過程就會顯得阻力重重甚至混亂不堪。
（四）團隊成員同質性影響活動效果
大學生的閱歷有限，團隊成員生活經歷的相似性使得活動效果受限。感恩輔導中要求每位小組成員介紹感恩經歷，目的是使參與者從他人經歷上習得經驗。大學生們還處于人生的起步階段，對生活的真諦感悟還不深刻，社會閱歷較少，經歷過風浪曲折的學生也只占少數。若在活動中存在著年齡較長、生活經歷豐富者，那么大學生們便可以習得更多的人生經驗，從而更好的把握前進方向、樹立未來目標。
一、特色性發展是中小學心理健康教育工作的必由之路
中小學心理健康教育工作具有特色性發展的優越性和可能性。首先，從中小學心理健康教育學科歷史發展看，中小學心理健康教育學科從二十世紀八十年代自發創立至今只有二十余年的歷史，比學校中的其他學科歷史短，學科體系不夠規范，在當下中小學心理健康教育學科只有綱要，沒有具體而統一的授課要求；管理體系混亂，教育部、勞動部、衛生部三個部門都在管，似乎又都不管，實際中的中小學心理健康教育學科處于年級組、學科組、教研組“三不管”地帶，就像一塊夾心餅干非常尷尬；監督評價體系缺位，除了例行必要的檢查，中小學心理健康教育學科絕大多數在校園里唱“獨角戲”，是中小學心理健康教育教師在“評委缺席”的狀態下與自身的職業道德與職業動力進行的拔河。許多中小學心理健康教育工作者在經歷突圍、遭遇諸多苦悶之后，或者自甘無為、或者轉行、離職、考研究生等流失掉。此外，中小學心理健康教育教師還存在職稱評定不明確的問題，許多心理健康教育教師掛靠在其他學科中評職稱。學科體系和管理體系上的模糊以及監督評價體系的缺位等造成中小學心理健康教育工作整體上處于以從教的中小學心理健康教育工作者為中心的自為和自由階段。
但是，辯證地樂觀地看待目前狀態，它恰好是廣大中小學心理健康教育工作者可以善用的優越性，不足的存在提醒我們實踐中具有更大的發展與創新，處于自為和自由階段提醒我們特色性發展是中小學心理健康教育工作立足學校、彰顯專業價值的快捷方式。一言以蔽之，挖掘中小學心理健康教育工作的特色性是在瞄準學科發展和建設的靶心。其次，從中小學心理健康教育工作者看，心理健康教育學科是學校的新生學科，心理健康教育教師是教師群體的獨特力量。中小學的心理健康教育教師由于教學負擔輕、來自教學考評的壓力小、參與校內外研討和展評活動少等原因，中小學心理健康教育教師最有可能從教學中解脫來，潛心挖掘本校心理健康教育工作的特色之處。由以上分析，中小學心理健康教育工作的確具有特色性發展的優越性和可能性。因此，我們廣大的中小學心理健康教育工作者在當前既要有走特色性發展的意識，又要有走特色性發展的信心。
二、我校心理健康教育工作特色性發展的構想與嘗試
躬身實踐，反思回顧，我校近十年的心理健康教育工作在學科發展與建設中也正處于動力不足、活力不夠、主渠道不突出、創新性不強等“瓶頸”問題的制約期，急需在常規工作的基礎上更新理念、轉換思路、拓展途徑、創新模式、推陳出新，新陳代謝出新的更具有活力、更能彰顯專業價值、更貼近本校校情和學情的特色性心理健康教育工作。為此，筆者從目前學校心理健康教育四大常規工作――心理咨詢、團體輔導、專題講座、課堂教學對我校心理健康教育工作的特色性發展作以下進一步的構想與嘗試。
（一）關于心理咨詢工作的特色性構想與嘗試
1.嘗試兩名心理教師同步接訪模式，拓展心理咨詢傳統之外的另一功能。兩名心理教師同步接訪模式，即一名心理教師做筆錄，一名心理教師傾聽咨詢，咨詢結束后由兩名心理教師“會診”并寫出“咨詢指導意見書”，積累裝訂成“心理咨詢月報”冊。在“心理咨詢月報”冊基礎上，增創校本讀物《丹陽六中?班主任之友》，分發給班主任，作為班主任了解學生心態、開展學生工作的第一手資料。兩名心理教師同步接訪模式既能實現心理健康教育工作由被班主任和政教處“邀請介入”變為“同步介入”，又能拓展心理咨詢傳統之外的另一功能。
2.借力專業化的心理測評系統應用軟件規范心理咨詢工作。在心理咨詢的實際工作中，心理教師除了言語談話，作簡單的談話記錄之外，還需要給來訪的學生做心理測試（必要時），建立咨詢檔案、撰寫咨詢案例以及向政教處提交咨詢工作情況匯報等。如果心理教師都逐一去做這些工作很費時間和精力，而且往往因為某些原因很難保證連續性和一致性。由檔案系統、測量系統和管理系統三個子系統構成的心理測評系統應用軟件，不僅能夠節省人力、物力和時間，還具有將紙筆式的傳統測評變成網絡測評，規范地收集和整理資料，建立心理檔案、撰寫咨詢案例與咨詢匯報功能，還可以對學校內所有學生健康狀況作橫向比較，摸清本校各年級、班級學生的健康狀況。同時，通過歷年積累的數據結果作縱向比較，還可以摸清本校學生的健康動態，從而為開展學校的學生管理工作提供參考。此外，心理測評系統應用軟件中有些測試量表還具有將統計結果自動生成剖面圖功能，是心理教師不可多得的科研助手，能夠幫助心理教師實現以科研提升心理咨詢工作的愿望。心理咨詢工作依賴心理測評系統應用軟件，心理測評系統應用軟件成了心理學教師的教具和教參，成了專業教師工作和科研的好幫手。鑒于此，我校心理教師特別提出借力專業化的心理測評系統應用軟件規范心理咨詢工作構想與嘗試。
（二）關于團體輔導工作的特色性構想與嘗試
隨著我校辦學規模的不斷擴大，招生人數的不斷增多，學生的心理問題也在不斷增加，一對一的面談式心理咨詢方式愈加顯得力不從心，在實踐中日益顯露出它的局限性。鑒于此，團體輔導迅速成為我校心理健康教育工作的主要模式，并且具有普及和推廣的重要意義。我校團體輔導以學生關心的焦點、熱點、困惑點等“即時性問題”，即群體成長問題為主線，以體驗式學習方式為主導。就輔導內容而言，可以根據不同學齡段學生的興趣特點、認知結構、能力水平劃分出不同的活動主體，也可以根據問題類型劃分出不同的活動主體開展專題團體活動。比如，針對厭學、網絡依賴與游戲成癮、早戀三大棘手問題設計如下輔導：（1）營造“學習超市”，培養“學生講師團”。針對學生需要，開設心理健康教育選修課，為有共同問題的學生尋找成長群體，通過學生選擇課程和課程選擇學生兩種方式，營造“學習超市”，讓學生有更多的學習自和自主選擇權。在“學習超市”輔導活動中征集“學法一得”， 通過“學法一得”的交流，選擇并培養“學生講師團”， “學生講師團”中的優秀學生現身說法，介紹學習經驗。學生在成長群體里，找到的是和自己有過同樣境遇的參照，所以學習起來會覺得更有動力和希望，通過這種方法能真正調動學生會學、勤學、樂學的學習氛圍。（2）引用拓展訓練戒斷網絡依賴與游戲成癮。（3）設計“關愛學生心靈行動” 系列活動，有針對性地開展青春期教育。
（三）關于專題講座的特色性構想與嘗試
專題講座專在關注學生普遍存在或某一階段出現的心理問題, 比如網絡依賴、游戲成癮、厭學、初小和初高中銜接、青春期情感等；專在把普遍存在的問題系列化，即把一個問題深入下去，真正能夠貼近學生心理，走進學生的內心深處，把以外在教化和規范為主要特點的德育工作和以關注學生內心世界、啟迪學生心智的心理健康教育工作結合起來，開展心理健康教育系列專題講座。
（四）關于課堂教學的特色性構想與嘗試
1.與學校同步，開發實施信息化心理健康教育校本課程
除參編丹陽市《陽光心靈?高中生心理健康教育教程》自助讀本，2005年編寫校本讀物《心理咨詢個案集》外，目前正在編寫涉及中學生生活、學習、交往等七個主要話題的信息化心理健康教育校本課程《中學生心理成長課堂》。
2.自制課件，利用媒體技術再現課堂教學情境
課堂是教育的主陣地。教師的教學水平只有建立在對課堂進行不斷反思的基礎上，才能獲得實質性的提高。可是，教師不可能自己觀摩自己上的課，所以難以在把握課堂教學全貌基礎上實現對課堂進行反思。因此，利用現代化教育設備，錄制自己的課堂教學，即自制課件，反復看、反復聽、反復揣摩，才能體味 “教學永遠是一門有缺憾的藝術”。我校心理健康教育課堂教學從2006年開始嘗試自制課件以來，除了為正在編寫的信息化校本課程 《中學生心理成長課堂》準備第一手資料外，公開課還先后獲得丹陽市一等獎、江蘇省二等獎、全國一等獎。此外，錄制自己的課堂教學還可以組織同學科教師進行集體研析。借助教師集體的力量，對課例進行深入的分析有利于超越教師個人反思的局限，從同學科教師那里獲得更多的專業支持。錄制自己的課堂教學是名副其實實現“從教師個人成長”到“教師集體成長”的有益嘗試。更重要的是這種方法與其他方式相比成本低廉，只要教師有一臺攝像機和一臺電腦（帶刻錄功能）足以。
3.走論壇（BBS）評課道路
由于諸多原因心理健康教育課總是在“評委缺席”中悄悄進行，又由于BBS具有平等、匿名、時空分離等特性，也即任何教師都可以通過論壇，對心理健康教育的課堂教學進行評價和質疑。因此，心理教師萌發出借助校園BBS展現課程魅力，與廣大師生交流思想、相互學習的構想與嘗試。倘若BBS能被很好利用起來，將有效地提高心理教師的教學能力，成為課堂教學活動的“加油站”。
三、結束語
中小學心理健康教育工作是發展中的事業，心理健康教育工作的特色性發展是一個比較長期的嘗試過程，拘囿于作者個人的局限性的心理健康教育工作的構想與嘗試，希望與同仁共同探討。
【關鍵詞】體驗 體驗式教學法 大學生心理健康教育 課程教學
現代學習觀強調學生要學會學習：想學、會學、學得好、會用。但在實際的課堂教學中，仍普遍存在著學生學習被動接受、忽視內省及內化、對課堂感覺枯燥無趣等現象。因此，如何能使學生在學習過程中積極投入，使課堂教學目標最終得以實現，是心理健康教育工作者關心和思考的問題。
一、體驗式教學法的含義和特點
關于體驗，不同的學科領域有不同的理解。從心理學的角度來看，體驗是個體對所接觸到的事物真切感受和深刻理解的基礎上所產生的情感，它是一種特殊的心理活動。教育學意義上的體驗則是指主體在親身經歷中感受情感并獲得認識，它包括實踐體驗和心理體驗。因此，體驗式教學法就是根據學生的認知特點，通過在真實或模擬環境中的具體活動，使學生在親歷的過程中進行理解與感悟，并通過與團隊成員之間的分享和交流達成共識，最后通過反思和總結，內化為自己的認知體系，并把它運用到學習和生活中的一種教學形式。它是一種以人為本的教學方法，具有尊重生命的獨特性、善待生命的自主性、理解生命的生成性及關照生命的整體性等特征。與傳統的講授教學法相比，體驗式教學法具有以下特點。
1. 親歷性。體驗式教學法強調學生在行動中學習。學生在學習過程中，既有親身處于某種活動中而獲得知識和感悟，也有心理上產生對自己和他人的新的認識和情感體驗。
2. 情感性。體驗式教學法關注了學生經驗感受的差異性，需要學習主體的情感投入，同時還強調學生學習過程中獲得的即時情感體驗。
3. 主動性。體驗式教學法要求學生去“做”去“感受”，注重在學生的在學習過程的領悟和體會，使學生意識到自己是學習的主人。有別于傳統教學中學生是被動地“學”，它強調學生的“主動”。
4. 趣味性。體驗式教學法要求教學在創設的“情境”中進行，情境既能反映教學目標，也能為學生營造輕松快樂的學習氛圍，“寓教于樂”使得教學過程具有趣味性。
二、體驗式教學法的理論依據
（一）情感教育理論
羅杰斯的人本主義情感教育理論認為，學生的認知過程與情感過程是相互交織在一起的，而教學則是由教師和學生的知情意活動構成的，它是知識教學與情感發展的結合。
（二）建構主義學習理論
建構主義的學習理論非常強調“情境”的重要性。教師為學生提供豐富的學習情境，幫助和指導學生在各種情境或直接經驗中去建構自己的知識體系。認知、體驗和感悟是學生學習活動的基本方式，學習的有效性是建立在學生主動參與和知識構建的基礎上的。
（三）體驗式學習理論
20世紀80年代初，大衛?庫伯提出了“體驗式學習圈” 的體驗式學習模型，他認為有效的學習是“體驗――發表看法――進行反思――總結形成理論――應用于實踐”的循環過程。該理論強調讓學習者從“做中學”，以分享總結經驗和解決問題為導向，重視個體在學習過程中所獲得的獨特體驗和領悟，要求學習者全情投入，以使學習者的潛能真正發揮出來，并獲得最大的價值。
三、體驗式教學法的實踐環節及實踐意義
（一）在教學過程中，體驗式教學法包含“創設情境、參與體驗、交流分享和體驗反思”四個環節
1. 創設情境。教師根據教學目標及教學內容，通過對真實情境或虛擬情境的設計，激發學生的學習興趣，調動學生的情緒思維，為學生提供親歷體驗的場所。從呈現形式上，可采用虛擬、真實的情境。從活動形式上，創設情境的方式有語言描述、視頻呈現、心理劇的表演、主題活動等方式。
2. 參與體驗。根據教學活動的安排，把學生分成小組或團體，在已有的情境中引導學生進入活動。教師在活動過程需要進行有效的引導與控制，以引發學生主動發現自身存在的問題，這也是本環節的關鍵所在。
3. 交流分享。通常先以小組為單位，由小組長組織組內分享，使每個成員都有機會表達自己的內心體會。在分享自己的經歷同時吸收他人的經驗，使學生在交流分享中，對自身存在的問題，積極探索問題解決的方法。小組分享結束后，可在班級上進行分享，最后再由教師對分享進行總結。
4. 體驗反思。體驗反思是體驗式教學中重要的環節，學生通過反思與總結，把活動參與和交流分享中收獲的知識和感悟內化到自己的認知體系中，并能夠在課后應用到現實生活中。
（二）體驗式教學法在大學生心理健康教育課程中的意義
大學生心理健康教育課程是一門關注學生心理成長，集知識、體驗和實踐為一體的綜合性學科。與傳統教學方法相比，體驗式教學法的輕松深刻、啟迪學生思維、直抵內心的教學風格，更適合于當代大學生的認知特點，更易達成大學生心理健康教育課的教學目的。在心理健康教育課程中實施體驗式教學，能使學生在親身體驗的過程中主動發現自身存在的問題，并積極探索解決問題的方法，維護和改善自身的心理健康。
四、建議
體驗式教學法對于大學生心理健康教育課程而言，是一種非常有效的教學手段，但在實施的過程中，需要注意情境與教學目標的統一以及情境氛圍的有效性，并確保學生對情境的正確理解，學生是否對情境有正確的解讀，也是體驗式教學法有效實施的基本前提。教師在真誠、信任、相互理解和尊重的教學氛圍中，鼓勵并引導學生進行獨立思考及自我評價，以更好的促進學生潛能的實現和發展。
【參考文獻】
[1]丁曉嵐. 體驗式教學法及其在教學中的應用[J]. 浙江樹人大學學報，2012，12（1）：78-80.
關鍵詞 素質教育 小學生 心理健康教育
一、心理健康教育是實施素質教育的必然要求
著名心理學家艾賓浩斯的名言，言簡意駭，發人深思。心理學教育對小學教育的重要性不一言而明。因此隨著中國經濟的迅速發展，心理健康教育在我國越來越受到重視。隨著素質教育的全面推進和逐步深入，人的心理素質發展也受到人們越來越多的重視。而作為完善和提高學生的心理素質的重要形式和手段—心理健康教育，受到了人們前所未有的關注。《中國教育改革和發展綱要》（1993年2月）提出：“中小學要由‘應試教育’轉向提高國民素質的軌道。要面向全體學生，全面提高學生的思想道德、科學文化、勞動技能和身體心理素質，促進學生生動活潑的發展。”在這一素質結構中，心理素質是最核心最基本的素質，是一個人整體素質的基礎。沒有心理素質這一生命的精神載體，一切思想、文化素質都不可能有效提升。
二、完善小學心理健康教育策略
（一）完善管理制度：提倡“以人為本”的管理思想
1.學校應該建立“以人為本”的管理思想
關愛每一位教師在學校管理中，應“以人為本”，關愛每一位教師的工作、生活狀態。讓能教師感受到教師職業的幸福感，杜絕公式化、平均的機構化管理，體現出社會主義國家，重慶直轄市的人文關懷。調查問卷中教師心聲表明，小學學校教育管理者應減少教師不必要的工作負擔，重視教學環節的原則問題，杜絕無意義、過于形式化的評比考核，如形式主義、表面文章的會議、考核等等。
2.建設教師自我修定系統
一個人的心理健康最重要的還是自身的調節，教師心理健康也自需要我維護。不斷的自我修定。學校應該通過心理教育平善教師心理健康的自助修定系統探究學校內教師基本狀態和需要，建立教師心靈的家園，提高教師自我反思和修定的能力。
3.社會關愛平臺
教師擔負著一個民族的希望和責任，所以應該迎得更多的關愛和理解。雖然重慶市政府已經落實了小學教師的績效工資待遇，但教師心理健康需要取得社會的協同支持。教師的心理健康關系著社會的進步，人民大眾的下一代。我們應該努力營造良好的社會公共信任氛圍。建設一個良好的社會關愛平臺，讓教師感受到職業幸福感，將更有利維護教師身心平衡，促進教師身心健康發展，提高素質教育質量。
（二）調動老師學習興趣，促心理健康教育素質
1.討論式的講座
有針對性地設計和收集大家共同感興趣的話題，聘請專家開展專題式講座培訓。根據講座內容預先設計交流表，擬訂一些問題引發教師討論、思考。引導教師從被動的接受者轉變為主動參與者，在溝通與共鳴中提升心理健康教育理念，提高參與培訓的興趣與實效。
2.情境模擬
提供模擬的教育情境，讓教師扮演相應角色，在處理所提供的模擬情境中學習和提升自己的心理健康教育素質。可以利用重慶名教師、名校長等優質教育資源，建立教育的專家庫，充分發揮其示范、指導、引路和輻射作用，引領青年教師掌握解讀、領悟教育規律的金鑰匙，指導青年教師盡快成長。
3.案例分析
案例分析是目前教師培訓中一種引人注目的培訓方式，日常教育實踐是案例產生和形成的源泉。通過鮮活教育案例的講述、聆聽與體驗、分析，有助于教師更好地理解作為獨特個體的學生，有助于教師在相互的交流中分享經驗、深入思考，有助于加強教師的生命意識，開啟教師的生命情感，培養教師的生命情懷。
4.教育反思
經驗加反思是教師專業成長的有效途徑。通過培訓，引導教師撰寫教育反思日記，及時反思教育情境中的得失感悟，在不斷的反思與重建中升華思考，提高工作的智慧含量與專業品質，有利于豐富教師的生命體驗，促進教師的專業成長，是提升小學教師心理健康教育素質的有效方式。
（三）整合家庭、學校、社會有效資源
促進小學生心理健康和諧的發展，應抓住當前社會提倡和諧教育的契機，努力整合學校、家庭、社會的有效資源，通過學校、家庭、社區的共建活動，使三者發揮最大的功效。對于心智處于成長期的小學生而言，心理健康猶為重要。在小學教育階段家庭教育是基礎，學校教育是關鍵，社會環境是保障。能否有效的使家庭、學校、社會形成合力，至關重要。
學校教育管理人員應該更新教育管理理念，制定相應的政策文件保障心理健康教育與學校管理、教育教學的融合與貫通。小學心理健康教育的主渠道是學校日常的教育教學活動。每天大量而具體的教育組教學過程隨時可以滲透心理健康教育的理念、內容，對學生產生潛移默化的影響。
應抓住機遇，在大力提倡和諧教育的今天，在市政府的大力支持下充分發揮齊抓共管、關愛教育的社會優勢，整體聯動，全方位、多渠道實施心理健康教育，逐步形成覆蓋全市的青少年心理健康教育工作網絡。深入實施“學校育人”、“團隊育人”、“家庭育人”、“活動育人”、“基地育人”、“環境育人”六大工程；進一步拓展家庭教育陣地，組建家教講師團和家教督導組，提升家長教育素質，優化家庭成長環境；充分利用有關傳媒，營造心理健康教育的社會輿論氛圍；建立青少年心理健康保障與監督機制，設計、組織各種內容鮮活、形式新穎、吸引力強的活動促進學生健康茁壯成長。
關鍵詞：語文教學；滲透；心理健康教育
中圖分類號：G633.3 文獻標識碼：A 文章編號：1009-010X（2013）10-0038-02
《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020）》中明確指出，“加強心理健康教育，促進學生身心健康、體魄強健、意志堅強”。“教育之道在育人心”，如何在中學語文教學中滲透心理健康教育呢？
一、通過語文課堂教學滲透心理健康教育
教師要充分利用有限的45分鐘課堂時間，針對一部分學生出現的心理問題、心理障礙及存在缺點進行有針對性的教育，培養學生抗挫折能力和樂觀主義精神。
（一）滲透生命價值教育，學會珍惜生命
在語文課堂教學中滲透生命價值教育，教育學生要珍惜生命，激勵學生要生活得有價值。如最美女教師張麗莉、輪椅女青年尹淑君等并沒有因為自己身體殘疾而放棄生命，反而更加珍惜自己的時間，用勤奮的學習和工作延長自己的生命。經過類似這樣的教育，不管學生今后遭遇怎樣的命運，他們都會勇敢地活下去，會讓自己活得有意義、有價值。并且要讓他們懂得，不僅僅是要珍惜自身的生命，而且要珍惜所有人的生命，因為每一個個體的生命都有與別人平等的、不能替代的獨立的價值。
（二）學會正確看待得失，保持樂觀主義精神
生活中有得就有失，而中學生正處于生理、心理發展時期，學會正確看待得失，保持樂觀主義精神，有利于他們身心健康發展。有這樣一個故事，上世紀八十年代的一對夫妻有兩個兒子做生意，大兒子賣面條，二兒子賣雨傘，同樣面對晴天雨天，夫妻二人態度不同。晴天：妻說，老二怎么賣雨傘啊，夫卻說，真好，老大可以好好曬曬面條了。雨天：妻說，老大怎么曬面條啊，夫卻說，真好，老二可以多賣把雨傘了。晴天雨天的故事說明人的不同心態。像《塞翁失馬》這則古代寓言中的塞翁不因一時失利而憂，也不因一時得利而喜，坦然面對兒子的失馬、得馬和墮馬。他不是靜止、孤立地看待得與失、禍與福，他認識到好事和壞事是可以相互轉化的。“禍兮福所依，福兮禍所伏”至今仍對人們深有啟發，它教會人們正確看待得失。
課堂上，只要教師引導得法，學生可以在學習語文知識的同時，吸收健康有益的養料，從而使心理健康水平得到不斷的提高和發展。
（三）滲透情感教育，學會關愛他人
關愛自己的父母，這是基本的道德情感。一個連父母都不能施愛的人，怎么可能要求他去施愛于他人、施愛于社會、施愛于祖國乃至世界？語文教材中有許多描寫親情的詩詞、文章，如《游子吟》中的“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉？”歌頌了偉大的母愛，撥動著天下兒女敬愛慈母的心弦；《背影》中父親那“肥胖的、青布棉袍黑布馬褂”、“蹣跚”的背影，成就了一座平凡父愛的豐碑，讓學生懂得父愛的深沉……通過學習這些感人肺腑的文章，讓學生從中體味親情，豐富自己的情感世界。
除了情感的觸動，還要求學生有具體的行動，讓學生學會在物質享用上想到父母，在精神上要關心父母，要留意父母的身體健康，在父母有紀念意義的日子里，用自己獨特的方式向父母表達愛意。
二、通過作文教學滲透心理健康教育
中學生正處于身心發展階段，有其特有的心理特點。與學生心理同步發展的寫作訓練，是提高學生心理健康水平的重要途徑。
（一）圍繞“我”來做文章，學會自我反思、自我接納
接納自我是心理健康的重要條件。學生在介紹自我的習作中，都能勇敢地介紹自己，一方面大膽地寫出自己的才能和優點，另一方面客觀地剖析自己的不足，尋找以后努力的方向。
（二）作文命題體現學生的自我意識和參與意識
中學生自我意識增強，有自己的見解。教師要摸準學生心理，結合學生實際，選出熱門話題，激發學生的表現欲。例如《關于追星族的思考》、《談中學生早戀》、《中學生當干部弊大于利嗎》、《讀書與做人》等，這類作文所涉及的問題，幾乎每個學生都關注過，思考過。什么是真正的“星”，對待“星”的正確態度是什么；身邊有同學早戀了，該怎樣認識和對待； 同學們選我當干部，為什么父母卻反對；同樣是博覽群書的人，為什么有的流芳百世，有的遺臭萬年……這類問題不單單是作文問題，更關系到學生怎樣成長、怎樣成功。這些作文，適應學生日趨強烈的參與意識，為他們表現自己的才干創造了機會。對于作文命題，教師還要把學生對自身成長的關心引導到對國家、社會的關心上來。例如《天下興亡， 匹夫有責》、《先天下之憂而憂，后天下之樂而樂》等，這類作文有利于開闊學生的胸襟，樹立“以天下為己任”的責任感。
三、通過語文課外活動滲透心理健康教育
“兩耳不聞窗外事”不利于學生的健康成長。如果讓學生長時間泡在課本里，必然接觸面狹窄，思想幼稚單純。課程改革新增了綜合性學習，在學習與生活之間架起一座橋梁，為學生提供了一個學習的廣闊空間，它讓學生帶著一個個問題走向自然、社會，通過調查、訪問、探究、合作等一系列活動培養學生的團結合作精神，營造良好的人際交往關系和適應社會的實踐能力。
（一）培養學生合作意識和合作能力
學會正確地看待他人，這是合作的基礎。一位科學家說：“人才最重要的是合作精神。未來社會的創造，需要我們在各方面與他人合作，這就要求我們正確地看待他人，發揮各自的潛能。”綜合性學習的內容很廣，包括自然、社會、人生，還有音樂、美術、體育、自然等學科的知識，學生不可能單槍匹馬地完成任務，這就要求學生開展合作學習。成立各種合作小組的前提條件是，小組內的各個成員都必須看到本組成員的優點，能相互取長補短，從中培養學生的合作精神和協作能力。
（二）鼓勵學生主動真誠地與人交往
一、體驗式教學的基本內涵
體驗式教學是指在教學過程中，教師根據學生的認知特點和規律，以一定的理論為指導，有目的地創設教學情境，激發學生情感，并對學生進行引導，讓學生親自地去感知、領悟知識，并在實踐中得到證實，從而成為真正自由獨立、情知合一、實踐創新的“完整的人”的教學方式。
在體驗式教學的實施過程中，強調發揮學生的主體性，強調對學生情感的陶冶和升華，強調培養學生的創新精神和實踐能力。體驗式教學與傳統教學在教學思想、教學方式以及具體實踐等方面有著明顯的區別。傳統教學強調學習過去的知識，而體驗式教學則強調即時的感受；傳統教學講究記憶，體驗式教學講究學生的領悟和體會；傳統教學以接受程式化的知識為導向，體驗式教學以分享總結經驗，解決問題為導向；傳統教學注重知識、技能，體驗式教學注重觀念、態度；傳統教學以教師為中心，教師在整個教學過程中處于主導和控制地位，體驗式教學以學生為中心，教師發揮指導作用；傳統教育強調在課堂中學知識，體驗式教學強調在具體的學習情境中通過體驗來學習。
兩種不同的教學方式有著不同的結果，傳統教學的“教”不一定導致“學”，更不一定產生“會”。而在體驗式教學中，學生通過具體情景中的活動獲得體驗，同時也體驗到了學習的樂趣，有效促進了學習者高級認知能力的發展。可見，在體驗式教學過程中，“教”是旨在通過提供學習情境、信息、游戲等方式，為學生創造適合的情境，通過情境中的活動體驗促使學生的行為發生改變。體驗式教學最終要實現這樣的目的：通過改變學生的態度和觀念來開啟學生的所有潛能，并讓他們將這些潛能運用到現實生活中。
二、體驗式教學的理論依據
在活動中學習，在實踐中學習是體驗式教學的精髓。人們都會有兩種截然不同的學習體驗。第一種，人們經常會在考試結束之后將所復習的內容忘記；第二種，當我們學會騎車、游泳之后，即使很長時間不接觸，仍然不會忘記。顯然第二種學習方式是我們所講的體驗式學習。它擁有完整的學習鏈條，即體驗、分享、交流、整合、聯系實際與應用這樣一個循環過程。可見，體驗式教學與傳統的教育模式很大的區別是前者以學員為中心，“以學為主”，而后者以教師為中心，“以教為主”。傳統的教學方式，使得教師成為演員，而學生成了消極被動的接受者，并且可能產生嚴重的抵觸情緒，最終導致較差的學習效果。體驗式教學強調“做中學”，教師與學生是互動的學習者，通過學習活動體驗，將學習變成樂趣和追求而不是壓力，能有效地促進學生高級認知能力的發展，達到學用結合的效果。
20世紀80年代，美國人大衛·庫珀在以前學者的研究基礎之上，提出了體驗式學習模型，強調親身體驗在學習中的重要性，通常將學生置身于特定的場景或事件中(親身體驗)，對于自身所親歷的事件發表看法，進行反思(觀察反省)，形成有關思想、感覺、聯想及其它觀察的資料(經驗資料)，進而運用理性邏輯分析資料，在自己已知的知識中尋求類同的體驗(總結領會)，并將形成的初步結論、新知識運用到實踐中去。整個過程將學習、轉變及成長三個過程加以整合，強調做中學及資源的共享與應用的重要性。至此，體驗式教學擁有了科學的理論體系作為指導。
三、體驗式教學在心理學課中的實施
活動教學和情境教學是體驗式教學的二種基本方式。
（一）活動教學
活動是產生體驗的重要途徑，在活動尤其是主體性的活動中，學生主體會對活動產生豐富的體驗。心理學家認為，學生的學習是以已有的經驗為基礎，通過與外界環境的相互作用來建構新的認知結構。因此，在教學中應首先使學生獲得直接經驗或體驗，然后再去提升直接經驗，這是學生形成思想品德素質的重要前提。采用活動教學，可以通過情境的設置、學生的互動、師生的互動、學生與認識客體的互動產生各種信息，使學生獲得直接經驗或體驗，在此基礎上經過思維加工上升為抽象的知識。活動教學大體可以分為：
1、思辨類活動
這類活動主要是針對某一問題或觀點組織引導學生思考、分析或討論，從而使認識更清晰，理解更到位。思辨類活動有利于培養學生求真務實、嚴謹縝密的學風，達到“心靈的交流、體驗的分享”。例如，分析“我的心理健康狀況如何？”時，可以設計這樣相互聯系的三個環節：①組織學生實話實說：你有過心理困惑么？是哪方面的困惑？②組織學生心理分析：心理困惑對你的影響大么？都存在哪方面的影響？③組織學生溝通交流：遇到心理困惑你會怎么辦？如何維護自身的心理健康？
一、在歷史教學中滲透心理健康教育的內容和途徑
一是要培養學生正確的人生觀、價值觀和理想信念；二是可以引用古人的坎坷經歷，提高學生抗挫折的能力；三是要培養學生正確的自我意識。
歷史與現實有著密切的聯系：歷史是過去的現實，現實是歷史的延續，是正在譜寫著的歷史。歷史又是由一個個的歷史事件組成的。這些歷史事件告訴人們，社會上沒有和風細雨、輕歌曼舞的競爭。在古代的斯巴達國家中，嬰兒出生時，父母不是用水而是用烈酒為其洗浴，然后接受長老的檢查。長老只允許健壯的嬰兒生存，體質弱者則被拋棄。年滿七歲的孩童要離家編入團隊，進行嚴格的軍事訓練，訓練忍耐力、頑強的意志及獨立生存的能力。
“斯巴達”式的教育固然帶有殘酷和不人道的一面，但培養出的卻是能夠戰勝一切的勇士。中國古代也有句話：“天行健，君子以自強不息。”隨著時代的進步，競爭越發激烈。每個學生都要學會適應客觀環境，提高自己的生存能力，進一步提高生命的質量。
二、在歷史教學中滲透心理健康教育的方法和要求
當代中學生在長輩過分精心的呵護下成長，成了“溫室里的花朵”。當他們在學習中碰到困難時、在生活中遇到不順心的事情時，就會表現出悲觀、失望、退縮，甚至意志崩潰的情況。
正如司馬遷所說，學歷史是為了“通古今之變，究天人之際”。歷史同樣告訴我們，現實是殘酷的，人的一生不可能一帆風順。只有擁有頑強的意志，才能順利地走過人生中的磨難與坎坷。牛頓、愛迪生、愛因斯坦、拿破侖、林肯等都克服了重重困難、種種不足，憑著頑強的意志取得了驚人的成就。
一部中國近代史浸潤了辛酸血淚，寫滿了挫折和艱難，更展現了挫折中的抗爭，記錄了剛強的中華民族精神。每一次磨難無不使民族遭受到巨大的挫折，蒙受空前的災難。但中國人民并未被摧垮，而是愈挫愈勇、發奮圖強、奮勇前進。歷史教學可以讓學生從具體的事例中汲取到自己所缺少的東西。
三、從學習方式挖掘心理健康教育資源
心理教育講究的是主體參與性原則，不再是教師在講臺前一味地講授，而更多要讓學生在活動中自己去體驗、感知。多給學生動手實踐的機會，培養學生的綜合實踐能力，是新課程改革賦予廣大教師的職責。
歷史課外活動就是讓學生走出課堂，參加社會實踐，動手去做、去實驗。讓他們在“做”和“動”的過程中學習、體驗和感悟。因此，開展課外活動既符合心理教育的原則又體現出新課程改革的精神。
課外活動以小組的形式展開較佳，活動的內容有許多：可充分利用當地資源，對鄉土歷史進行調查和研究；可利用各種重大節日的紀念活動，進行有關的資料收集和宣傳；也可制作歷史小報、歷史小制作……活動的方法就是結合學生的興趣、愛好、特長，將學生合理搭配，分成若干個活動小組。各小組根據自身的特長、興趣等實際情況，通過討論、研究，選取活動的內容。在學生進行實際操作之后，再撰寫調查報告、考察報告、參觀后的感想、制作模型過程的心得體會和活動總結等。
在整個活動的過程中，學生會不知不覺地受到愛國情感的熏陶。同時，又發展了對信息的反思和辨認能力，還培養了學生協同合作、共同進取的團隊精神和社會責任感。實踐證明，這些豐富多彩的課外活動，既是學生進行實踐鍛煉的好機會，又是滲透心理健康教育的良好途徑。
