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第1篇

本研究采取分層隨機(jī)抽樣的方法，選取了山西省某地級市、河南省某地級市兩地學(xué)校發(fā)放問卷，共回收專兼職教師有效問卷584份，學(xué)校管理者有效問卷209份。  

二、研究結(jié)果  

(一)中小學(xué)開展心理健康教育的基本情況  

參加本次調(diào)研的所有中小學(xué)都有專兼職心理健康教育教師，并全部配備了專門的心理輔導(dǎo)室。其中，有專職心理健康教育教師的學(xué)校占47.85%；38.76%的學(xué)校每年都在心理健康教育方面有專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)投入；絕大多數(shù)學(xué)校配備了心理健康教育所必需的測試工具及其他設(shè)施。此外，學(xué)校開展心理健康教育的形式多種多樣：有98.56%的學(xué)校開設(shè)了心理健康教育相關(guān)課程，97.63%的學(xué)校還開展了除課程以外的其他心理健康教育活動(dòng)。總體上看，雖然心理健康教育受到了前所未有的重視，但從實(shí)際情況看，它仍不是學(xué)校教育的“必需品”，部分學(xué)校并未實(shí)現(xiàn)心理健康教育的常態(tài)化，個(gè)別學(xué)校甚至仍未開展相關(guān)工作。  

(二)中小學(xué)專兼職教師對心理健康教育的認(rèn)知與評價(jià)  

1.心理健康教育教師的構(gòu)成  

如表1所示，76.20%的心理健康教育專職教師曾是其他學(xué)科教師；擔(dān)任德育課教師，或有過心理輔導(dǎo)經(jīng)歷的教師分別僅占10.62%和10.79%。在兼職教師中，以德育課教師、班主任、校級或中層干部為主體。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，由其他學(xué)科教師轉(zhuǎn)行而來的教育人員，構(gòu)成了中小學(xué)心理健康教育教師的主體。同時(shí)，這些教師從事與心理健康教育相關(guān)工作的時(shí)間普遍較短，他們的專業(yè)基礎(chǔ)往往較為薄弱。  

 

2.心理健康教育教師的教育背景  

本研究調(diào)查了心理健康教育教師以往學(xué)習(xí)心理學(xué)的方式、專業(yè)背景、最終學(xué)位，以及是否獲得了某種心理健康教育方面的資格證書，結(jié)果如表2所示。中小學(xué)心理健康教育的專兼職教師以往學(xué)習(xí)心理學(xué)的主要方式是任教后通過繼續(xù)教育和學(xué)生時(shí)代學(xué)習(xí)過的專業(yè)課，分別占37.33%和28.25%。就專業(yè)背景來說，僅有22.63%的教師有心理學(xué)背景。就學(xué)歷學(xué)位而言，碩士研究生及以上者占5.74%，本科(學(xué)士)學(xué)歷者占80.35%，專科及以下學(xué)歷者占13.91%。此外，有26.88%的心理健康教育專兼職教師獲得了相關(guān)的資格證書。顯然，目前心理健康教育專兼職教師的教育背景不容樂觀。  

3.心理健康教育的形式  

在心理健康課堂教學(xué)形式上，我們發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)教師以“講授與活動(dòng)相結(jié)合”為主要方式，占66.67%，其余則分別以講授或活動(dòng)為主，分別占14.88%和18.45%。心理健康教育課的備課以集體備課為主，占52.37%；同時(shí)，也有相當(dāng)一部分教師選擇個(gè)人備課，占43.47%。  

 

在接受調(diào)查的專兼職教師中，同時(shí)承擔(dān)心理輔導(dǎo)工作的，占31.70%。這些教師中，平均每周心理輔導(dǎo)5人次及以下的占59.51%，6～10人次的占30.67%，10人次以上的占9.82%；心理輔導(dǎo)的主要形式為單獨(dú)面談，占82.61%，以團(tuán)體輔導(dǎo)或電話、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)為主要方式的分別占15.53%和1.86%。此外，45.04%的教師“還以講座或其他活動(dòng)形式在學(xué)校開展心理健康教育工作”。  

4.工作績效的自我認(rèn)知與評價(jià)  

從工作能力、工作效果和工作支持三個(gè)方面，我們調(diào)查了中小學(xué)心理健康教育教師的工作績效。從工作能力上看(見表3)，35.06%的教師認(rèn)為自己的心理健康專業(yè)知識(shí)水平能勝任當(dāng)前的工作，34.91%的教師認(rèn)為自己的技能水平能勝任當(dāng)前工作。對教師以往學(xué)習(xí)心理學(xué)的方式、教育背景與勝任工作的自我認(rèn)知進(jìn)行spearman相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)(見表4)，它們之間存在顯著的正相關(guān)，即具有心理學(xué)背景的教師，對自己工作能力的評價(jià)更高；教師的最終學(xué)歷學(xué)位與他們的工作能力認(rèn)知的相關(guān)不顯著。  

 

從工作效果上來看(見表5)，60.52%的教師認(rèn)為心理健康教育課程的效果很好，57.23%的教師認(rèn)為心理輔導(dǎo)的效果很好。總體來說，對學(xué)校心理健康教育工作感到滿意或很滿意的教師占95.84%。說明專兼職教師對自己的工作充滿自信。  

 

從工作支持上來說，76.04%的中小學(xué)心理健康教育專兼職教師認(rèn)為，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常支持自己的工作，認(rèn)為一般的占20.15%，認(rèn)為不支持的僅有3.81%。總體上看，心理健康教育已經(jīng)受到了中小學(xué)校的普遍重視，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也愿意支持相關(guān)工作的開展。  

5.心理健康教育教師的培訓(xùn)要求  

中小學(xué)心理健康教育專兼職教師的培訓(xùn)需求十分強(qiáng)烈：78.58%的教師表示需要接受進(jìn)一步的專門培訓(xùn)；這種培訓(xùn)需求也得到了來自學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持。但是，僅有19.02%的教師能夠經(jīng)常參加相關(guān)的學(xué)術(shù)會(huì)議或培訓(xùn)。在培訓(xùn)內(nèi)容上，有60.07%的教師更希望參加理論與實(shí)踐相結(jié)合的培訓(xùn)活動(dòng)；在形式上，有64.74%的教師希望能夠集中培訓(xùn)。由此可見，中小學(xué)心理健康教育專兼職教師的培訓(xùn)明顯處于“供不應(yīng)求”的狀態(tài)，即學(xué)術(shù)交流與培訓(xùn)的機(jī)會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法滿足教師的專業(yè)培訓(xùn)需求。  

(三)中小學(xué)管理者對心理健康教育的認(rèn)知與評價(jià)  

1.管理者對心理健康教育專兼職教師的要求  

調(diào)查結(jié)果(圖1)顯示，中小學(xué)校管理者在選擇心理健康教育教師時(shí)，非常重視他們的專業(yè)背景、學(xué)歷學(xué)位、相關(guān)資格認(rèn)證、授課技能、從業(yè)時(shí)間與經(jīng)驗(yàn)、人格與心理健康程度。其中，心理健康教育專兼職教師的人格與心理健康水平、授課技能最受重視。  

 

圖1 學(xué)校管理者對心理健康教育教師的要求  

(備注：此題可多選，因此數(shù)據(jù)相加大于100%)  

2.對心理健康教育專職教師的職責(zé)定位  

在學(xué)校管理者看來，心理健康專職教師應(yīng)主要承擔(dān)心理健康教育教學(xué)、學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理健康宣傳三項(xiàng)工作任務(wù)，占81.89%；認(rèn)為需要承擔(dān)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理健康宣傳、心理健康教育教學(xué)和心理健康宣傳兩項(xiàng)任務(wù)，分別占8.66%和7.87%；認(rèn)為僅需承擔(dān)心理健康教育教學(xué)和學(xué)生心理輔導(dǎo)的，占1.57%。可見，多項(xiàng)工作任務(wù)、多樣化的職責(zé)范圍對心理健康專職教師提出了更高的要求。  

3.對心理健康教育專職教師的管理  

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)校管理者在“學(xué)校對專職心理健康教育教師管理的規(guī)范化程度”上，認(rèn)為非常規(guī)范的有59.84%，一般的有32.28%，不夠規(guī)范的有7.87%；在“學(xué)校心理健康教育專職教師的工作強(qiáng)度”上，認(rèn)為強(qiáng)度很大的有35.43%，一般的有64.57%。至于心理健康教育專職教師的崗位職責(zé)、薪酬、考核情況，結(jié)果如表6所示。  

 

4.學(xué)校管理者對心理健康教育教師的支持  

調(diào)查結(jié)果顯示，在職稱晉升上，心理健康教育專兼職教師沒有特殊的優(yōu)勢：只有27.78%的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為“相比于一般教師崗位，專兼職心理健康教師更容易得到晉升”，認(rèn)為不確定的占57.14%。在專業(yè)培訓(xùn)上，66.93%的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為自己學(xué)校的專職心理健康教師“有較多的機(jī)會(huì)參加學(xué)術(shù)會(huì)議、專業(yè)培訓(xùn)或進(jìn)修”，認(rèn)為機(jī)會(huì)一般的占22.83%，認(rèn)為機(jī)會(huì)較少的占10.24%。此外，有70.59%的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為“學(xué)校已建立專業(yè)體系以保障專職心理健康教育教師的心理健康狀態(tài)”。  

5.對心理健康教育工作的評價(jià)  

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)校管理者對學(xué)校專兼職心理健康教師、學(xué)校心理健康教育工作的滿意度普遍較高。對專兼職心理健康教師的工作感到很滿意的占78.74%；對學(xué)校目前的心理健康教育工作感到很滿意的占82.68%。  

此外，將教師、學(xué)校管理者對學(xué)校心理健康教育工作的滿意度進(jìn)行對比，兩者無顯著差異。即心理健康教師與管理者對學(xué)校心理健康教育工作的滿意度基本一致。  

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，我們可以發(fā)現(xiàn)中小學(xué)心理健康教育專兼職教師的構(gòu)成較為復(fù)雜，大部分有教授過其他課程、德育課或從事學(xué)校其他工作的經(jīng)歷。同時(shí)，擁有心理學(xué)背景的教師較少，大部分專兼職教師從事與心理健康教育相關(guān)工作的時(shí)間也不長，這反映了全國大部分地區(qū)中小學(xué)心理健康教育師資隊(duì)伍存在專業(yè)化水平不高的問題，與范福林、王乃弋和王工斌(2013)的研究結(jié)果一致。[1]  

課程是學(xué)校開展心理健康教育工作的主要形式。在授課中，心理健康教育專兼職教師能夠做到講授與活動(dòng)相結(jié)合。此外，還有一些教師承擔(dān)著心理輔導(dǎo)的任務(wù)，雖然輔導(dǎo)量有限，但與授課、其他工作相疊加，心理健康教育教師的工作并不輕松，并且還遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法滿足學(xué)生的輔導(dǎo)需求。[2]相比國內(nèi)，國外學(xué)校心理健康教育更加重視通過課程普遍預(yù)防、團(tuán)體活動(dòng)與個(gè)人輔導(dǎo)相結(jié)合方式[3][4][5]，并通過學(xué)校心理學(xué)家、朋輩輔導(dǎo)等制度來解決學(xué)生心理輔導(dǎo)的“供需矛盾”[6][7]，這些都值得我們借鑒與學(xué)習(xí)。  

中小學(xué)心理健康專兼職教師表現(xiàn)出了參加專業(yè)培訓(xùn)的強(qiáng)烈愿望，這一點(diǎn)與國外的研究結(jié)果一致。Whitley，Smith & Vaillancourt(2012)在綜述中指出，許多研究發(fā)現(xiàn)，心理健康教師認(rèn)為自己缺乏專業(yè)培訓(xùn)，妨礙了他們開展相關(guān)工作；許多研究也證明了對教師進(jìn)行心理健康方面的培訓(xùn)，有助于提升他們處理相關(guān)問題的信心與技能。[8]此外，本研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)校管理者認(rèn)為心理健康教師參加學(xué)術(shù)會(huì)議、專業(yè)培訓(xùn)的機(jī)會(huì)較多，但教師們實(shí)際參加培訓(xùn)的次數(shù)卻較少，這也在一定程度上反映了中小學(xué)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)的現(xiàn)狀。  

2010年，我們曾采用自編問卷，對全國中等職業(yè)學(xué)校教師與學(xué)校管理者進(jìn)行了大規(guī)模的調(diào)查。與中等職業(yè)學(xué)校的研究結(jié)果相比，中小學(xué)校對心理健康教育的重視程度更高，配備心理健康專兼職教師的學(xué)校更多，對專兼職教師的管理也更加規(guī)范。[2]但是，中小學(xué)心理健康教育師資隊(duì)伍與中職學(xué)校面臨著相同的問題，例如師資人員構(gòu)成復(fù)雜、專業(yè)化水平低等。甚至，中小學(xué)心理健康專兼職教師中心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)生的人數(shù)比例和教齡長度還要低于中等職業(yè)學(xué)校。  

從學(xué)校管理者的角度看，他們在選擇心理健康教師時(shí)非常重視專業(yè)背景、學(xué)歷學(xué)位、相關(guān)資格認(rèn)證、授課技能、從業(yè)時(shí)間、從業(yè)經(jīng)驗(yàn)及人格等因素，這反映了學(xué)校管理者對心理健康教師勝任特征的看法。然而，王智和張大均(2011)對學(xué)校心理健康教師的勝任特征進(jìn)行了分析，他們認(rèn)為，學(xué)校心理健康教育教師勝任特征的結(jié)構(gòu)包括專業(yè)知識(shí)、文化知識(shí)、宜人性、盡責(zé)性、職業(yè)價(jià)值觀等維度，與學(xué)校管理者的看法不盡相同。[9]因此，學(xué)校管理者對于心理健康教育、心理健康教育教師勝任力的認(rèn)知有待進(jìn)一步提高。  

四、研究結(jié)論與對策建議  

(一)研究結(jié)論  

第一，心理健康教育受到大多數(shù)中小學(xué)校的重視。參加調(diào)研的學(xué)校中，90%以上開展了心理健康教育工作，但也有個(gè)別學(xué)校對這項(xiàng)工作缺乏足夠的重視。大多數(shù)心理健康教育專兼職教師，都能感受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對他們工作的支持。  

第二，心理健康教育師資隊(duì)伍的人員構(gòu)成復(fù)雜，專業(yè)化水平有待提高。大部分專職教師均有擔(dān)任其他課程教學(xué)的經(jīng)歷，而兼職教師中德育課教師和班主任居多，這些教師教育背景多元，僅有少數(shù)是心理學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生，而且這些教師大多教齡較短。學(xué)校心理健康教育的形式以課程為主，授課方式主要是講授和活動(dòng)結(jié)合；部分教師還承擔(dān)著學(xué)生心理輔導(dǎo)的任務(wù)。教師們對自己的工作效果普遍感到滿意的同時(shí)，表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的求知欲，對心理健康教育教師專業(yè)培訓(xùn)的需求很強(qiáng)，并且青睞于理論與實(shí)踐相結(jié)合的培訓(xùn)內(nèi)容。  

第三，學(xué)校管理者在選擇心理健康教師時(shí)非常看重他們的專業(yè)背景、學(xué)歷學(xué)位、相關(guān)資格認(rèn)證、授課技能、從業(yè)時(shí)間、從業(yè)經(jīng)驗(yàn)及人格等因素。他們認(rèn)為心理健康教育專職教師的工作任務(wù)應(yīng)包括教育教學(xué)、心理輔導(dǎo)及心理健康宣傳。參加調(diào)研的學(xué)校對心理健康專兼職教師的管理普遍較為規(guī)范，有具體的工作分析、崗位描述和系統(tǒng)的績效考核方案，并明文規(guī)定了薪酬與績效考核的關(guān)系。大多數(shù)參加調(diào)研的學(xué)校管理者對本校心理健康專兼職教師和學(xué)校的心理健康教育工作感到滿意。  

(二)對策建議  

第一，加強(qiáng)心理健康專兼職教師隊(duì)伍的建設(shè)，通過多種方式提升心理健康教育教師的專業(yè)化水平。人事管理是制約中小學(xué)心理健康教育師資隊(duì)伍發(fā)展的重要因素。在今后的工作中，學(xué)校應(yīng)規(guī)范心理健康教育教師的職稱評聘、工作量計(jì)算等相關(guān)制度，制定有針對性的績效考核方案，明確薪酬與績效考核的關(guān)系以及職稱晉升的途徑，激發(fā)心理健康教育專兼職教師的工作熱情。另一方面，國家教育政策應(yīng)向心理健康教育專業(yè)傾斜，通過諸如減免學(xué)費(fèi)、提供獎(jiǎng)學(xué)金等手段，鼓勵(lì)青年人才投身該專業(yè)，為學(xué)校心理健康教育的發(fā)展，積累人才儲(chǔ)備。  

第2篇

關(guān)鍵詞：高脂血癥；行為方式；社區(qū)衛(wèi)生健康管理

【中圖分類號(hào)】R559【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1672-3783(2012)02-0030-02

隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生活水平的提高，城市人們的生活飲食習(xí)慣、思維方式、工作節(jié)奏正逐漸與西方發(fā)達(dá)國家接軌，由此引發(fā)的高脂血癥人群日益增多。血脂異常是心肌梗死和腦血栓的重要危險(xiǎn)因素，嚴(yán)重危害我國城鄉(xiāng)居民的健康。為了解高脂血癥的發(fā)病與生活方式的關(guān)系，我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心對416名某單位工作人員血脂結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，對篩選出186名高脂血癥人群進(jìn)行健康管理，發(fā)現(xiàn)改變不良生活行為方式，能有效控制高脂血癥的發(fā)生率。

1資料與方法

1.1對象：2011年4月上旬，杭州市西湖區(qū)北山街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心對416名某單位人員進(jìn)行健康體檢，體檢出高脂血癥186名，占4471%，其中男性151人，占81%，女性35人，占19%。

1.2資料收集方法

1.2.1個(gè)人資料：采用統(tǒng)一的個(gè)人健康問卷調(diào)查表，包括一般情況、文化程度、經(jīng)濟(jì)收入、既往史、家族史、煙酒嗜好、生活飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)情況、精神壓力等內(nèi)容；并進(jìn)行關(guān)于高血壓、糖尿病、脂肪肝、高血脂、肥胖等知識(shí)的調(diào)查。

1.2.2體檢方案：體檢項(xiàng)目包括身高、體重、血壓、體重指數(shù)、內(nèi)、外、眼、五官科等常規(guī)檢查；肝功能、腎功能、血脂、血糖、血尿常規(guī)、腫瘤指標(biāo)等化驗(yàn)室檢查；腹部B超、心電圖、胸部X線及眼底檢查。

1.2.3體檢結(jié)果：按照中國成人血脂異常防治指南制訂的我國人群的血脂水平分層標(biāo)準(zhǔn)（見表1），本次體檢檢出的高脂血癥有186人，占體檢總?cè)藬?shù)的44.71%，從發(fā)病的年齡來看，41-50歲有102人，占54.8%，其次是31-40歲57人，占30.64%，其他年齡段占14.56%。四項(xiàng)血脂指標(biāo)有一項(xiàng)為邊緣升高者即篩選為高脂血癥人群。

2高脂血癥的危險(xiǎn)因素

根據(jù)體檢情況及調(diào)查問卷情況結(jié)果匯總分析，引起機(jī)關(guān)人員高脂血癥的主要危險(xiǎn)因素有：吸煙、超重或肥胖(BMI≥28)、缺少體力活動(dòng)、血壓升高（≥140/90mmHg）、脂肪類攝入過多、精神壓力大、過量飲酒、年齡及高血脂、高血壓、糖尿病、冠心病家族史。其中可以改變的危險(xiǎn)因素有超重或肥胖、體力活動(dòng)不足、膳食不平衡、吸煙、精神因素、過量飲酒,可以通過改變生活行為方式來降低疾病危險(xiǎn)性。

3心血管的疾病風(fēng)險(xiǎn)評估

根據(jù)心血管病發(fā)病的綜合危險(xiǎn)大小來決定干預(yù)的強(qiáng)度，是國內(nèi)外相關(guān)指南所共同采取的原則，因此全面評價(jià)心血管病的綜合危險(xiǎn)是預(yù)防和治療血脂異常的必要前提。建議按照有無冠心病、有無高血壓、其他心血管危險(xiǎn)因素的多少，結(jié)合血脂水平來綜合評估心血管病的發(fā)病危險(xiǎn)，將人群進(jìn)行危險(xiǎn)性高低分類來干預(yù)（見表2）。對于低危人群，主要是一級預(yù)防，進(jìn)行生活方式干預(yù)和行為矯正，降低危險(xiǎn)因素對機(jī)體的損害程度，降低血脂水平。對于中高危人群，則主要進(jìn)行二級預(yù)防，改變高危人群的知識(shí)、態(tài)度、行為，通過早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療完整的疾病管理方案，防止疾病及并發(fā)癥的發(fā)生。對于高危人群和患者，應(yīng)針對疾病危險(xiǎn)因素采取措施，預(yù)防疾病危險(xiǎn)因素的發(fā)生，指導(dǎo)相應(yīng)的藥物治療方法，防治高脂血癥進(jìn)一步發(fā)生。

4制定健康教育計(jì)劃及干預(yù)方法

4.1短期的干預(yù)目標(biāo)：提高人群對高脂血癥知曉率,普及血脂異常預(yù)防知識(shí)，從思想上重視以改變認(rèn)知。在行為上逐步形成健康的生活方式，自覺采納合理的飲食方式，增加體力活動(dòng)鍛煉、限酒戒煙、掌握自我心理壓力疏導(dǎo)方式；對于體重超過正常的人每月減重1-2kg，使3-6月體檢血脂指標(biāo)有好的改變等。

高危注：其他危險(xiǎn)因素包括年齡（男≥45歲，女≥55歲）、吸煙、低HDL-C、肥胖和早年缺血性心血管病家族史

4.2長期的干預(yù)目標(biāo)：逐漸降低高脂血癥的發(fā)病率，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。

4.3具體的干預(yù)措施

4.3.1健康教育:在單位內(nèi)開辟宣傳專欄，發(fā)放健康教育處方，利用DVD播放健康知識(shí)，邀請專家在單位內(nèi)部開展高脂血癥的專題講座，建立個(gè)人健康檔案，定期體檢，動(dòng)態(tài)監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)的變化。

4.3.2膳食指導(dǎo):控制總熱量：主食每天4兩（女）6兩（男），以全麥面包、燕麥、糙米、土豆、南瓜為佳，不吃油炸食品，減少飽和脂肪酸的攝入，每天每人烹調(diào)用油

4.3.3加強(qiáng)鍛煉:堅(jiān)持適度而有規(guī)律的體育鍛煉，適度的體力勞動(dòng)有助于減輕體重、降低血壓和提高機(jī)體免疫力，對于體重超過正常的人每月減重1-2kg，維持理想體重或低于理想體重為宜。

4.3.4限酒及戒煙:酗酒或長期飲酒，刺激肝臟合成更多的內(nèi)源性三酸甘油，使血液中的低密度脂蛋白濃度增高，引起高脂血癥。已有飲酒習(xí)慣者應(yīng)限制及減少飲酒量，每天攝入酒精量不應(yīng)超過20-30ml，有心血管疾患者一定要戒酒。吸煙是心血管疾病的主要危險(xiǎn)因素，因此提倡不吸煙，鼓勵(lì)戒煙，減少被動(dòng)吸煙。

4.3.5良好的心態(tài)：情緒緊張、過度興奮可導(dǎo)致血液中膽固醇及甘油三酯含量增高，要注意調(diào)整心態(tài)，及時(shí)宣泄不良的情緒；保證足夠的心情放松時(shí)間，勞逸結(jié)合。

5健康管理的干預(yù)效果

5.1知-信-行的改變:6個(gè)月后問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，不良行為改變率有明顯變化。見表3

結(jié)論

健康管理是對個(gè)體或群體的健康進(jìn)行全面監(jiān)測、分析、評估、提供健康咨詢和指導(dǎo)以及對健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)的全過程，其宗旨是調(diào)動(dòng)個(gè)體和群體及整個(gè)社會(huì)的積極性，有效的利用有限的資源來達(dá)到最大的健康效果。本研究通過對高脂血癥人群的健康管理，分層評估和行為干預(yù)，通過知-信-行的健康教育模式，改變?nèi)巳翰涣嫉男袨椋行Э刂聘咧Y的發(fā)生，降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此健康管理要充分利用社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)的醫(yī)療服務(wù)資源，幫助人群識(shí)別、控制疾病危險(xiǎn)因素，提高人群對慢性病的防范意識(shí)。通過定期健康體檢，檢出慢性病的高危人群，針對體檢結(jié)果分層評估并對癥干預(yù)，定期隨訪復(fù)查，動(dòng)態(tài)監(jiān)測，效果評價(jià)，提高人群健康水平，降低慢性病的發(fā)病率。參考文獻(xiàn)

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第3篇

中職班主任有責(zé)任和義務(wù)將關(guān)注中職生的心理健康教育納入到班主任管理日常工作中。本篇文章簡單分析了當(dāng)前中職生心理發(fā)展方面可能會(huì)存在的問題，及對中職生進(jìn)行心理健康教育的必要性，提供了班主任對中職生進(jìn)行心理健康教育的策略。

中職生是一個(gè)比較特殊的群體。他們剛從普通中學(xué)的知識(shí)教育模式轉(zhuǎn)入職業(yè)教育的模式，肯定會(huì)在學(xué)習(xí)和生活上出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。再加上他們本身年齡就比較小，仍處于青春期，心理和生理都沒有發(fā)育成熟，是精神發(fā)生巨大轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時(shí)期，在此過程中，肯定會(huì)遇到各種各樣的心理困惑。因此，對中職生進(jìn)行心理健康教育是非常重要的教學(xué)任務(wù)。作為中職班主任，必須密切關(guān)注學(xué)生心理健康狀況，并及時(shí)施以援手。

一、心理健康教育的重要性

心理健康教育是教育部對學(xué)校和學(xué)生的基本要求，是關(guān)系到學(xué)生以后生活和發(fā)展的重要舉措。近幾年，中職生由于心理壓力過大，產(chǎn)生自殺或者殺人的現(xiàn)象層出不窮，令人痛心疾首。比如在2013年，海南某職業(yè)中專學(xué)校的學(xué)生唐永福因瑣事與同學(xué)產(chǎn)生沖突而懷恨在心。此后，唐永福買了一把水果刀將李某龍殺死，然后企圖自殺，被同學(xué)發(fā)現(xiàn)后逃離現(xiàn)場。由此可見，心理健康問題如果能夠得到有效疏解，這種悲劇便不會(huì)發(fā)生了。

二、中職生心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)分析

（一）心靈空虛，缺乏成就動(dòng)機(jī)

很多中職生是因?yàn)樵谥袑W(xué)的學(xué)習(xí)成績太差，父母考慮到他們的前程發(fā)展，不得已才讓他們進(jìn)入職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)技能。很多中職生對職業(yè)學(xué)校多少都有點(diǎn)抵觸情緒，甚至有的同學(xué)混日子的心態(tài)較嚴(yán)重，只是想著能在職業(yè)學(xué)校消遣幾年，做一天和尚撞一天鐘，到畢業(yè)的時(shí)候，拿到一張文憑就萬事大吉了。這些學(xué)生大都心靈空虛，對未來沒有清醒的認(rèn)識(shí)和規(guī)劃，沒有奮斗目標(biāo)，因此進(jìn)取心不強(qiáng)。再加上他們吃穿不愁都有父母提供，沒有任何的生活負(fù)壓力。所以中職生普遍都會(huì)覺得生活和學(xué)習(xí)無趣，通過上網(wǎng)、抽煙、早戀等途徑消磨時(shí)間，以填補(bǔ)空虛、無聊的生活。

（二）自信心不足，有強(qiáng)烈的自卑心理

大部分的中職生都是帶著失落和迷茫進(jìn)入?業(yè)學(xué)校的，這就會(huì)導(dǎo)致大部分中職生對自己未來的職業(yè)發(fā)展缺乏信心，甚至有的學(xué)生因沒能及時(shí)調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，持續(xù)性地消極倦怠而陷入強(qiáng)烈的自卑情緒當(dāng)中，限制了自我發(fā)展。

（三）自我中心，逆反心理較強(qiáng)

由于中職生心理發(fā)育尚未成熟，很難全面看待事情，他們大都有著強(qiáng)烈的自我意識(shí)，凡事以自我為中心。尤其是在面對老師和家長批評教育的時(shí)候非常容易產(chǎn)生逆反心理，他們還存在著不同程度的人際交往障礙，缺乏合作精神。除此之外，還有相當(dāng)一部分中職生性格本身就比較內(nèi)向，不善于和人交往，在無意之中將自己封閉在狹小的個(gè)人圈子里。

（四）沖動(dòng)，偏激，自我控制力差

正處于青春期的中職生，情緒波動(dòng)較大是非常正常的一種現(xiàn)象。但是，有的學(xué)生的情緒表現(xiàn)過于反復(fù)無常，極易沖動(dòng)，一點(diǎn)小事情就會(huì)大發(fā)雷霆，大打出手，有些情緒化行為甚至?xí)?dǎo)致非常嚴(yán)重的后果。

三、中職班主任管理過程中心理健康教育的運(yùn)用策略

班主任是與中職生接觸最密切的人，也最了解和掌握中職生的心理特點(diǎn)和情緒變化，容易發(fā)現(xiàn)他們在心理方面可能存在的問題。班主任對中職生進(jìn)行心理健康教育時(shí)可從以下幾個(gè)方面入手：

（一）班主任要客觀地看待中職生的心理問題、重視中職生心理健康教育

當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題時(shí)，往往是因?yàn)樗麄兊男睦碚J(rèn)知出現(xiàn)失調(diào)所致，切勿用道德去評判學(xué)生。班主任要及時(shí)、細(xì)心地了解問題產(chǎn)生的原因，嘗試站在學(xué)生的角度看問題，分析其心理動(dòng)機(jī)，然后給予心理疏導(dǎo)，讓他們看到希望，產(chǎn)生愉快、自信等積極的情感體驗(yàn)。

（二）班主任要加強(qiáng)自身修養(yǎng)，全面深入了解學(xué)生，掌握相關(guān)心理學(xué)知識(shí)

班主任在學(xué)生心目中的地位是格外重要的，他有著強(qiáng)大的權(quán)威性和歸屬感。可以說，班主任是學(xué)生心理健康問題最好的治療者。因此，班主任應(yīng)該加強(qiáng)自身修養(yǎng)，除了具備基本的專業(yè)素養(yǎng)外，還應(yīng)該掌握相應(yīng)的心理健康教育知識(shí)，以便在中職生出現(xiàn)心理健康問題時(shí)及時(shí)給予疏導(dǎo)和矯正，避免學(xué)生情緒惡化，造成出乎意料的嚴(yán)重后果。

（三）班主任應(yīng)與中職生建立良好的師生關(guān)系，幫助學(xué)生樹立自信

中職生在遇到消極情緒等心理健康問題時(shí)，如果得不到及時(shí)、正確地疏導(dǎo)，往往會(huì)對他們的身心健康產(chǎn)生不利的影響。因此，作為中職生的班主任，在日常生活和工作中，要注意多和學(xué)生進(jìn)行交流對話，把學(xué)生當(dāng)作自己的朋友，建立良好的師生關(guān)系，才能消除他們的防備心理，打開心靈的窗戶，遇到問題愿意和班主任進(jìn)行溝通。

（四）班主任要引導(dǎo)學(xué)生合理地宣泄不良情緒

中職生的心理發(fā)育尚未成熟，遇到消極情緒時(shí)若不能及時(shí)釋放和疏導(dǎo)，很容易對其身心健康發(fā)展產(chǎn)生不利影響。因此，班主任要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確的發(fā)泄消極情緒，采用科學(xué)的情緒疏導(dǎo)方法調(diào)節(jié)不良情緒，比如：注意轉(zhuǎn)移發(fā)、合理認(rèn)知法、宣泄疏導(dǎo)法等，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧地發(fā)展。

第4篇

關(guān)鍵詞：護(hù)理人員；自身健康；觀念

Abstract：The nursing staff is the medical activities of participants，and efficacy of the participants. They have dual roles in medical practice. In recent years，because the increase in the number of patients， and heavy work， The pressure of the nurses， cause many nurses to appear different degrees of physical and mental disease， death of someone in work. It is very important to improve the health of nurses.

Key words：Nursing staff； Self health； Concept

伴隨著國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，民眾的健康意識(shí)亦不斷增強(qiáng)。尤在醫(yī)學(xué)模式轉(zhuǎn)變和病患需求提升的現(xiàn)實(shí)背景下，護(hù)理人員在維系患者身心健康的同時(shí)，卻往往忽視了威脅其自身健康的諸多隱患。筆者從一名基層護(hù)理管理者的角度出發(fā)，并結(jié)合所從事的中醫(yī)眼科具體工作，將如何提高護(hù)理人員自身健康的觀念闡微薄識(shí)。

1 關(guān)注員工的身體健康

《內(nèi)經(jīng)》[1]曰：“食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞”，則身強(qiáng)體健。由于護(hù)理工作的特殊性，致使多數(shù)員工在飲食及作息等方面沒有規(guī)律，長此以往會(huì)導(dǎo)致自身代謝紊亂，造成諸多潛在的健康疾患。因此，注重員工的身體健康是日常護(hù)理管理工作中的首務(wù)。

1.1合理飲食 研究表明：不規(guī)律的飲食方式是危害護(hù)理人員健康的主要原因之一[2]。由于護(hù)理工作的繁重，且高頻次加班，所以多數(shù)員工會(huì)出現(xiàn)飲食不定時(shí)、不定量的情況，其中以不食早餐最為常見。晨起空腹膽汁分泌較少，膽酸含量相對不足，致使膽固醇過飽和而形成結(jié)晶，久致膽石癥。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“饑飽無度則傷脾。”[3]因脾主運(yùn)化，氣血源生，飲食入口，須經(jīng)脾臟化谷散精。倘脾運(yùn)失健，氣血不澤，則神疲體乏；又勞倦久耗，四肢不用，徒傷脾氣，化物無力，飲食難入；或恣嗜過飽，則傷胃礙腸，謂“飲食自倍，腸胃乃傷”[1]。《素問?藏氣法時(shí)論》曰：“五谷為食，五果為助，五畜為益，五菜為充。”在工作中應(yīng)倡導(dǎo)護(hù)理人員盡量做到飲食葷素、粗細(xì)、冷熱、干稀等合理搭配，使得脂肪、蛋白、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)均衡攝入，而且三餐定時(shí)、定量，逐步引導(dǎo)員工建立合理的膳食習(xí)慣。

1.2合理作息

1.2.1夜班安排 成人每天保證6～8 h睡眠是維系正常生理活動(dòng)的需要。反之則不利于身心健康，亦會(huì)對工作產(chǎn)生負(fù)面影響。中醫(yī)認(rèn)為睡眠是陰陽消長的過程，“陽氣盡，陰氣盛，則目瞑；陰氣盡而陽氣盛，則寤矣。”[4]且“人臥血?dú)w于肝，肝受血而能視，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能攝。”[1]反之則“形乃困薄”[1]；唐氏近言：“寐者，神返舍，息歸根之謂也”、“肝藏魂，人寤則魂游于目，寐則魂返于肝。”[5]若護(hù)理人員寤寐失序，則陰陽易位、氣血難調(diào)，常表現(xiàn)為面色萎黃、神疲健忘、生斑長痘、月經(jīng)不調(diào)等，并伴有神情淡漠、憂心焦慮、急躁易怒等諸多情緒改變。有報(bào)道稱，當(dāng)護(hù)理人員日工作量>12 h或周工作量>60 h，則有危害病人的高風(fēng)險(xiǎn)[6]。研究表明：護(hù)理人員的流失與其夜班的頻率成正相關(guān)[7]。可見，長期的晝夜輪轉(zhuǎn)打亂了人體的正常規(guī)律，其工作效率和質(zhì)量大打折扣。為此，須科學(xué)地安排夜班工作，保證員工充分的生物節(jié)律及睡眠質(zhì)量。例如夜班安排工作應(yīng)充分考慮員工的個(gè)體差異。例如在夜班組中，遵循“傳幫帶”與“獨(dú)思行”原則，即老員工每班1或2人，負(fù)責(zé)管理和帶教工作；新員工每班2或3個(gè)分管病床。此為資質(zhì)高、經(jīng)驗(yàn)廣、技術(shù)好與身體健、氣血旺、精神充的有機(jī)結(jié)合，因?yàn)橘Y質(zhì)較高的老員工，她們的業(yè)務(wù)能力雖強(qiáng)，但考慮到年齡稍長，并在家庭中承當(dāng)女兒、妻子、母親等多重角色，夜班盡量少一些；資質(zhì)稍低的員工，業(yè)務(wù)能力雖遜，但年齡較小，且無瑣事牽絆，夜班稍多一些等。

1.2.2輪休安排 在醫(yī)療活動(dòng)中，護(hù)理工作除執(zhí)行醫(yī)囑外，也包括對患者提供身體保健、心理疏導(dǎo)、社會(huì)溝通等服務(wù)。新的醫(yī)療形勢對護(hù)理人員的理論、知識(shí)和技能亦提出更高的要求，這無疑增加了護(hù)理工作的壓力，許多員工常因任務(wù)重、休息少存有負(fù)面情緒。《莊子?刻意》曰：“形勞而不休則弊，精用而不已則勞，勞則竭。”[8]因此安排合理的輪休時(shí)間、開展豐富的文體活動(dòng)，以減輕員工的工作壓力，盡量做到動(dòng)靜互涵，勞逸適度。

2 關(guān)注員工的心理健康

心理活動(dòng)是身體素質(zhì)的精神標(biāo)準(zhǔn)，屬于意識(shí)思維范疇。中醫(yī)“三因”致病之內(nèi)因，即“怒則氣上，喜則氣緩，思則氣結(jié)，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂”，強(qiáng)調(diào)不良的情志變化會(huì)影響“氣”的運(yùn)動(dòng)，氣機(jī)滯而不行，則外邪經(jīng)絡(luò)，內(nèi)干臟腑，遂致卒疴。故有“百病生于氣”之說。《素問?氣交變大論》曰：“歲土太過，雨濕流行……民病……意不樂，體重，煩冤”又“歲土不及，風(fēng)乃大行……民病……善怒”[8]。可見，健康的心理活動(dòng)要受內(nèi)、外因素的良性支配。

2.1改善工作環(huán)境 祖國醫(yī)學(xué)貫以“天人合一”為理論構(gòu)建，如《靈樞?歲露論》曰：“人與天地相參也，與日月相應(yīng)也。”《素問?寶命全形論》曰：“人以天地之氣生，四時(shí)之法成。”系人為“天覆地載，萬物悉備”的自然界所化，因此外界環(huán)境可對人產(chǎn)生影響。有研究者就工作環(huán)境滿意度的問題進(jìn)行調(diào)查，滿意者僅占13%。由此表明，工作環(huán)境對員工心理的影響不容小覷。護(hù)理人員在充滿細(xì)菌、病毒、放射線等危險(xiǎn)源浸潤的環(huán)境中工作，極易產(chǎn)生恐慌、焦慮、厭惡、憎恨等消極情緒。對此，應(yīng)建議院方改進(jìn)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，加大綠化投入，同時(shí)病區(qū)購置特色壁紙、圖片、畫冊等溫馨裝飾物品，使員工在工作之余，通過“賞心悅目”的效果以幫助她們排解心理重負(fù)，調(diào)整工作狀態(tài)，從而使其身健心愉，良性循環(huán)。

2.2平衡個(gè)體差異

2.2.1學(xué)歷差異 近年來，隨著我國護(hù)理教育的不斷發(fā)展，具有高學(xué)歷護(hù)理人員的比例不斷提高。由于高校教育重理論、輕實(shí)踐的弊端，使新的護(hù)理人員在學(xué)歷與技術(shù)層面間存有差距。筆者在多年工作中總結(jié)，高學(xué)歷不等同于高技能。新員工的學(xué)歷高，在專業(yè)理論方面占據(jù)優(yōu)勢，甚者存有自負(fù)情緒。雖缺乏工作方法和技巧，羞向低學(xué)歷的老員工求教，因護(hù)-患、護(hù)-護(hù)、醫(yī)-護(hù)溝通失洽導(dǎo)致其無法正常工作，而產(chǎn)生消極怠工的情緒。在新的醫(yī)療體制下，高學(xué)歷的護(hù)理人員升職快、加薪多，而低學(xué)歷的護(hù)理人員態(tài)度好、技術(shù)高卻“徒勞無功”，為此許多員工體會(huì)不到勞動(dòng)價(jià)值所得，這種技術(shù)、待遇不均問題是造成新老員工心理矛盾的重要原因。為此應(yīng)該舉辦護(hù)理人員理論和實(shí)踐大溫課活動(dòng)，即在交班、例會(huì)、討論等活動(dòng)時(shí)集中學(xué)習(xí)，共同探討，做到“八仙過海，各顯神通”，用理論指導(dǎo)、完善實(shí)踐，用實(shí)踐驗(yàn)證、充實(shí)理論。在本科室建立機(jī)動(dòng)資金、搭建護(hù)理人員業(yè)務(wù)能力擂臺(tái)，對于理論突出，技術(shù)過硬的員工以資獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí)要加強(qiáng)對新員工的思想教育工作，使之盡快加入護(hù)理人員行列。

2.2.2性格差異 性格是主觀精神映射于客觀物質(zhì)的恒定表現(xiàn)，性格主導(dǎo)人的態(tài)度或行為。員工的性格不同，對工作質(zhì)量、效率的完成也不同。在管理工作中，要掌握員工的性格差異，做到知人善用[9]。具體而言：針對活潑性格的員工應(yīng)多上護(hù)理班，以陽光樂觀的心態(tài)去引導(dǎo)患者及家屬樹立戰(zhàn)勝疾病的信心；針對內(nèi)斂性格的員工應(yīng)多上辦公班，以沉著謹(jǐn)慎的心態(tài)去完成重要的管理床位、核對醫(yī)囑等工作以減少錯(cuò)誤的發(fā)生。同時(shí)要積極引導(dǎo)員工性格的轉(zhuǎn)變，如外向型的員工轉(zhuǎn)變?yōu)閮?nèi)向者，以避免過激行為的發(fā)生；內(nèi)向的員工轉(zhuǎn)變?yōu)橥庀蛘撸员苊夤缕烁竦乃茉臁?/p>

2.3協(xié)調(diào)人際關(guān)系 護(hù)理人員在工作中時(shí)刻面臨著復(fù)雜的人際關(guān)系，倘若處理不當(dāng)則出現(xiàn)患者不理解、醫(yī)生不滿意和領(lǐng)導(dǎo)批評等問題，使其對環(huán)境畏戒、對工作淡漠，以至于產(chǎn)生心理疾病。在日常工作中，應(yīng)時(shí)刻留心員工的心理動(dòng)向，時(shí)常同大家談心，做到知所憂、念所苦、除所惑、利所行。有針對性的培養(yǎng)、訓(xùn)練員工的適應(yīng)和應(yīng)急能力，包括護(hù)患溝通、醫(yī)護(hù)交流等，以減少不必要的緊張關(guān)系的發(fā)生。

2.4注重家庭生活 在家庭生活中，一般有“男主女從”的分工原則，即男人充當(dāng)養(yǎng)家糊口的角色；女人則為養(yǎng)兒育女的角色。隨著時(shí)代的變遷，這種傳統(tǒng)意義上的分工原則正在發(fā)生著變革，護(hù)理人員亦是如此。她們在工作中是骨干、精英或模范；在生活中是女兒、妻子或母親。她們在工作與家庭的矛盾抉擇中，往往忍痛割愛地選擇了前者。有學(xué)者指出，工作壓力過大會(huì)使家庭生活變得緊張[10]。也就是說，高負(fù)荷的工作強(qiáng)度使員工身心俱疲，使其缺少對家庭成員的關(guān)心，從而導(dǎo)致家庭氣氛的緊張；因家庭生活破裂而產(chǎn)生的不良情緒，又會(huì)對工作的精準(zhǔn)造成威脅。為此，合理工作安排，提高員工收入，加大保障力度，努力塑建護(hù)理人員的人格歸屬感、家庭角色感以及社會(huì)地位感等，極力確保其家庭生活和諧美滿，使其“無憂無慮”地置身于工作中。

WTO認(rèn)為“健康”[11]“不僅是沒有疾病，而且要有健全的身心狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。”因此，正確地健康觀應(yīng)建立于身體和心理健康之上。在自然-社會(huì)-人的醫(yī)學(xué)模式下，不但要灌輸以人為本的護(hù)理理念，同時(shí)更應(yīng)該關(guān)注護(hù)理人員的身心健康情況。唯有良好的身心素質(zhì)，才能使其更好地投入到護(hù)理工作中去，對實(shí)現(xiàn)個(gè)體價(jià)值和共體效益均有所裨益。

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第5篇

第一條為了保障放射工作人員的職業(yè)健康與安全，根據(jù)《中華人民共和國職業(yè)病防治法》（以下簡稱《職業(yè)病防治法》）和《放射性同位素與射線裝置安全和防護(hù)條例》，制定本辦法。

第二條中華人民共和國境內(nèi)的放射工作單位及其放射工作人員，應(yīng)當(dāng)遵守本辦法。

本辦法所稱放射工作單位，是指開展下列活動(dòng)的企業(yè)、事業(yè)單位和個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織：

（一）放射性同位素（非密封放射性物質(zhì)和放射源）的生產(chǎn)、使用、運(yùn)輸、貯存和廢棄處理；

（二）射線裝置的生產(chǎn)、使用和維修；

（三）核燃料循環(huán)中的鈾礦開采、鈾礦水冶、鈾的濃縮和轉(zhuǎn)化、燃料制造、反應(yīng)堆運(yùn)行、燃料后處理和核燃料循環(huán)中的研究活動(dòng)；

（四）放射性同位素、射線裝置和放射工作場所的輻射監(jiān)測；

（五）衛(wèi)生部規(guī)定的與電離輻射有關(guān)的其他活動(dòng)。

本辦法所稱放射工作人員，是指在放射工作單位從事放射職業(yè)活動(dòng)中受到電離輻射照射的人員。

第三條衛(wèi)生部主管全國放射工作人員職業(yè)健康的監(jiān)督管理工作。

縣級以上地方人民政府衛(wèi)生行政部門負(fù)責(zé)本行政區(qū)域內(nèi)放射工作人員職業(yè)健康的監(jiān)督管理。

第四條放射工作單位應(yīng)當(dāng)采取有效措施，使本單位放射工作人員職業(yè)健康的管理符合本辦法和有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)及規(guī)范的要求。

第二章從業(yè)條件與培訓(xùn)

第五條放射工作人員應(yīng)當(dāng)具備下列基本條件：

（一）年滿18周歲；

（二）經(jīng)職業(yè)健康檢查，符合放射工作人員的職業(yè)健康要求；

（三）放射防護(hù)和有關(guān)法律知識(shí)培訓(xùn)考核合格；

（四）遵守放射防護(hù)法規(guī)和規(guī)章制度，接受職業(yè)健康監(jiān)護(hù)和個(gè)人劑量監(jiān)測管理；

（五）持有《放射工作人員證》。

第六條放射工作人員上崗前，放射工作單位負(fù)責(zé)向所在地縣級以上地方人民政府衛(wèi)生行政部門為其申請辦理《放射工作人員證》。

開展放射診療工作的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，向?yàn)槠浒l(fā)放《放射診療許可證》的衛(wèi)生行政部門申請辦理《放射工作人員證》。

開展本辦法第二條第二款第（三）項(xiàng)所列活動(dòng)以及非醫(yī)用加速器運(yùn)行、輻照加工、射線探傷和油田測井等活動(dòng)的放射工作單位，向所在地省級衛(wèi)生行政部門申請辦理《放射工作人員證》。

其他放射工作單位辦理《放射工作人員證》的規(guī)定，由所在地省級衛(wèi)生行政部門結(jié)合本地區(qū)實(shí)際情況確定。

《放射工作人員證》的格式由衛(wèi)生部統(tǒng)一制定。

第七條放射工作人員上崗前應(yīng)當(dāng)接受放射防護(hù)和有關(guān)法律知識(shí)培訓(xùn)，考核合格方可參加相應(yīng)的工作。培訓(xùn)時(shí)間不少于4天。

第八條放射工作單位應(yīng)當(dāng)定期組織本單位的放射工作人員接受放射防護(hù)和有關(guān)法律知識(shí)培訓(xùn)。放射工作人員兩次培訓(xùn)的時(shí)間間隔不超過2年，每次培訓(xùn)時(shí)間不少于2天。

第九條放射工作單位應(yīng)當(dāng)建立并按照規(guī)定的期限妥善保存培訓(xùn)檔案。培訓(xùn)檔案應(yīng)當(dāng)包括每次培訓(xùn)的課程名稱、培訓(xùn)時(shí)間、考試或考核成績等資料。

第十條放射防護(hù)及有關(guān)法律知識(shí)培訓(xùn)應(yīng)當(dāng)由符合省級衛(wèi)生行政部門規(guī)定條件的單位承擔(dān)，培訓(xùn)單位可會(huì)同放射工作單位共同制定培訓(xùn)計(jì)劃，并按照培訓(xùn)計(jì)劃和有關(guān)規(guī)范或標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施和考核。

放射工作單位應(yīng)當(dāng)將每次培訓(xùn)的情況及時(shí)記錄在《放射工作人員證》中。

第三章個(gè)人劑量監(jiān)測管理

第十一條放射工作單位應(yīng)當(dāng)按照本辦法和國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范的要求，安排本單位的放射工作人員接受個(gè)人劑量監(jiān)測，并遵守下列規(guī)定：

（一）外照射個(gè)人劑量監(jiān)測周期一般為30天，最長不應(yīng)超過90天；內(nèi)照射個(gè)人劑量監(jiān)測周期按照有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行；

（二）建立并終生保存?zhèn)€人劑量監(jiān)測檔案；

（三）允許放射工作人員查閱、復(fù)印本人的個(gè)人劑量監(jiān)測檔案。

第十二條個(gè)人劑量監(jiān)測檔案應(yīng)當(dāng)包括：

（一）常規(guī)監(jiān)測的方法和結(jié)果等相關(guān)資料；

（二）應(yīng)急或者事故中受到照射的劑量和調(diào)查報(bào)告等相關(guān)資料。

放射工作單位應(yīng)當(dāng)將個(gè)人劑量監(jiān)測結(jié)果及時(shí)記錄在《放射工作人員證》中。

第十三條放射工作人員進(jìn)入放射工作場所，應(yīng)當(dāng)遵守下列規(guī)定：

（一）正確佩戴個(gè)人劑量計(jì)；

（二）操作結(jié)束離開非密封放射性物質(zhì)工作場所時(shí)，按要求進(jìn)行個(gè)人體表、衣物及防護(hù)用品的放射性表面污染監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)污染要及時(shí)處理，做好記錄并存檔；

（三）進(jìn)入輻照裝置、工業(yè)探傷、放射治療等強(qiáng)輻射工作場所時(shí)，除佩戴常規(guī)個(gè)人劑量計(jì)外，還應(yīng)當(dāng)攜帶報(bào)警式劑量計(jì)。

第十四條個(gè)人劑量監(jiān)測工作應(yīng)當(dāng)由具備資質(zhì)的個(gè)人劑量監(jiān)測技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)承擔(dān)。個(gè)人劑量監(jiān)測技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)的資質(zhì)審定由中國疾病預(yù)防控制中心協(xié)助衛(wèi)生部組織實(shí)施。

個(gè)人劑量監(jiān)測技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)的資質(zhì)審定按照《職業(yè)病防治法》、《職業(yè)衛(wèi)生技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)管理辦法》和衛(wèi)生部有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

第十五條個(gè)人劑量監(jiān)測技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格按照國家職業(yè)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)、技術(shù)規(guī)范開展監(jiān)測工作，參加質(zhì)量控制和技術(shù)培訓(xùn)。

個(gè)人劑量監(jiān)測報(bào)告應(yīng)當(dāng)在每個(gè)監(jiān)測周期結(jié)束后1個(gè)月內(nèi)送達(dá)放射工作單位，同時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)匦l(wèi)生行政部門。

第十六條縣級以上地方衛(wèi)生行政部門按規(guī)定時(shí)間和格式，將本行政區(qū)域內(nèi)的放射工作人員個(gè)人劑量監(jiān)測數(shù)據(jù)逐級上報(bào)到衛(wèi)生部。

第十七條中國疾病預(yù)防控制中心協(xié)助衛(wèi)生部擬定個(gè)人劑量監(jiān)測技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)的資質(zhì)審定程序和標(biāo)準(zhǔn)，組織實(shí)施全國個(gè)人劑量監(jiān)測的質(zhì)量控制和技術(shù)培訓(xùn)，匯總分析全國個(gè)人劑量監(jiān)測數(shù)據(jù)。

第四章職業(yè)健康管理

第十八條放射工作人員上崗前，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行上崗前的職業(yè)健康檢查，符合放射工作人員健康標(biāo)準(zhǔn)的，方可參加相應(yīng)的放射工作。

放射工作單位不得安排未經(jīng)職業(yè)健康檢查或者不符合放射工作人員職業(yè)健康標(biāo)準(zhǔn)的人員從事放射工作。

第十九條放射工作單位應(yīng)當(dāng)組織上崗后的放射工作人員定期進(jìn)行職業(yè)健康檢查，兩次檢查的時(shí)間間隔不應(yīng)超過2年，必要時(shí)可增加臨時(shí)性檢查。

第二十條放射工作人員脫離放射工作崗位時(shí)，放射工作單位應(yīng)當(dāng)對其進(jìn)行離崗前的職業(yè)健康檢查．

第二十一條對參加應(yīng)急處理或者受到事故照射的放射工作人員，放射工作單位應(yīng)當(dāng)及時(shí)組織健康檢查或者醫(yī)療救治，按照國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行醫(yī)學(xué)隨訪觀察。

第二十二條從事放射工作人員職業(yè)健康檢查的醫(yī)療機(jī)構(gòu)（以下簡稱職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)）應(yīng)當(dāng)經(jīng)省級衛(wèi)生行政部門批準(zhǔn)。

第二十三條職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)自體檢工作結(jié)束之日起1個(gè)月內(nèi)，將職業(yè)健康檢查報(bào)告送達(dá)放射工作單位。

職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)出具的職業(yè)健康檢查報(bào)告應(yīng)當(dāng)客觀、真實(shí)，并對職業(yè)健康檢查報(bào)告負(fù)責(zé)。

第二十四條職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)有可能因放射性因素導(dǎo)致健康損害的，應(yīng)當(dāng)通知放射工作單位，并及時(shí)告知放射工作人員本人。

職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)疑似職業(yè)性放射性疾病病人應(yīng)當(dāng)通知放射工作人員及其所在放射工作單位，并按規(guī)定向放射工作單位所在地衛(wèi)生行政部門報(bào)告。

第二十五條放射工作單位應(yīng)當(dāng)在收到職業(yè)健康檢查報(bào)告的7日內(nèi)，如實(shí)告知放射工作人員，并將檢查結(jié)論記錄在《放射工作人員證》中。

放射工作單位對職業(yè)健康檢查中發(fā)現(xiàn)不宜繼續(xù)從事放射工作的人員，應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)離放射工作崗位，并妥善安置；對需要復(fù)查和醫(yī)學(xué)隨訪觀察的放射工作人員，應(yīng)當(dāng)及時(shí)予以安排。

第二十六條放射工作單位不得安排懷孕的婦女參與應(yīng)急處理和有可能造成職業(yè)性內(nèi)照射的工作。哺乳期婦女在其哺乳期間應(yīng)避免接受職業(yè)性內(nèi)照射。

第二十七條放射工作單位應(yīng)當(dāng)為放射工作人員建立并終生保存職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案。職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案應(yīng)包括以下內(nèi)容：

（一）職業(yè)史、既往病史和職業(yè)照射接觸史；

（二）歷次職業(yè)健康檢查結(jié)果及評價(jià)處理意見；

（三）職業(yè)性放射性疾病診療、醫(yī)學(xué)隨訪觀察等健康資料。

第二十八條放射工作人員有權(quán)查閱、復(fù)印本人的職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案。放射工作單位應(yīng)當(dāng)如實(shí)、無償提供。

第二十九條放射工作人員職業(yè)健康檢查、職業(yè)性放射性疾病的診斷、鑒定、醫(yī)療救治和醫(yī)學(xué)隨訪觀察的費(fèi)用，由其所在單位承擔(dān)。

第三十條職業(yè)性放射性疾病的診斷鑒定工作按照《職業(yè)病診斷與鑒定管理辦法》和國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。

第三十一條放射工作人員的保健津貼按照國家有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

第三十二條在國家統(tǒng)一規(guī)定的休假外，放射工作人員每年可以享受保健休假2～4周。享受寒、暑假的放射工作人員不再享受保健休假。從事放射工作滿20年的在崗放射工作人員，可以由所在單位利用休假時(shí)間安排健康療養(yǎng)。

第五章監(jiān)督檢查

第三十三條縣級以上地方人民政府衛(wèi)生行政部門應(yīng)當(dāng)定期對本行政區(qū)域內(nèi)放射工作單位的放射工作人員職業(yè)健康管理進(jìn)行監(jiān)督檢查。檢查內(nèi)容包括：

（一）有關(guān)法規(guī)和標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行情況；

（二）放射防護(hù)措施落實(shí)情況；

（三）人員培訓(xùn)、職業(yè)健康檢查、個(gè)人劑量監(jiān)測及其檔案管理情況；

（四）《放射工作人員證》持證及相關(guān)信息記錄情況；

（五）放射工作人員其他職業(yè)健康權(quán)益保障情況。

第三十四條衛(wèi)生行政執(zhí)法人員依法進(jìn)行監(jiān)督檢查時(shí)，應(yīng)當(dāng)出示證件。被檢查的單位應(yīng)當(dāng)予以配合，如實(shí)反映情況，提供必要的資料，不得拒絕、阻礙、隱瞞。

第三十五條衛(wèi)生行政執(zhí)法人員依法檢查時(shí)，應(yīng)當(dāng)保守被檢查單位的技術(shù)秘密和業(yè)務(wù)秘密。

第三十六條衛(wèi)生行政部門接到對違反本辦法行為的舉報(bào)后應(yīng)當(dāng)及時(shí)核實(shí)、處理。

第六章法律責(zé)任

第三十七條放射工作單位違反本辦法，有下列行為之一的，按照《職業(yè)病防治法》第六十三條處罰：

（一）未按照規(guī)定組織放射工作人員培訓(xùn)的；

（二）未建立個(gè)人劑量監(jiān)測檔案的；

（三）拒絕放射工作人員查閱、復(fù)印其個(gè)人劑量監(jiān)測檔案和職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案的。

第三十八條放射工作單位違反本辦法，未按照規(guī)定組織職業(yè)健康檢查、未建立職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案或者未將檢查結(jié)果如實(shí)告知?jiǎng)趧?dòng)者的，按照《職業(yè)病防治法》第六十四條處罰。

第三十九條放射工作單位違反本辦法，未給從事放射工作的人員辦理《放射工作人員證》的，由衛(wèi)生行政部門責(zé)令限期改正，給予警告，并可處3萬元以下的罰款。

第四十條放射工作單位違反本辦法，有下列行為之一的，按照《職業(yè)病防治法》第六十五條處罰：

（一）未按照規(guī)定進(jìn)行個(gè)人劑量監(jiān)測的；

（二）個(gè)人劑量監(jiān)測或者職業(yè)健康檢查發(fā)現(xiàn)異常，未采取相應(yīng)措施的。

第四十一條放射工作單位違反本辦法，有下列行為之一的，按照《職業(yè)病防治法》第六十八條處罰：

（一）安排未經(jīng)職業(yè)健康檢查的勞動(dòng)者從事放射工作的；

（二）安排未滿18周歲的人員從事放射工作的；

（三）安排懷孕的婦女參加應(yīng)急處理或者有可能造成內(nèi)照射的工作的，或者安排哺乳期的婦女接受職業(yè)性內(nèi)照射的；

（四）安排不符合職業(yè)健康標(biāo)準(zhǔn)要求的人員從事放射工作的；

（五）對因職業(yè)健康原因調(diào)離放射工作崗位的放射工作人員、疑似職業(yè)性放射性疾病的病人未做安排的。

第四十二條技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)未取得資質(zhì)擅自從事個(gè)人劑量監(jiān)測技術(shù)服務(wù)的，或者醫(yī)療機(jī)構(gòu)未經(jīng)批準(zhǔn)擅自從事放射工作人員職業(yè)健康檢查的，按照《職業(yè)病防治法》第七十二條處罰。

第四十三條開展個(gè)人劑量監(jiān)測的職業(yè)衛(wèi)生技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)和承擔(dān)放射工作人員職業(yè)健康檢查的醫(yī)療機(jī)構(gòu)違反本辦法，有下列行為之一的，按照《職業(yè)病防治法》第七十三條處罰：

（一）超出資質(zhì)范圍從事個(gè)人劑量監(jiān)測技術(shù)服務(wù)的，或者超出批準(zhǔn)范圍從事放射工作人員職業(yè)健康檢查的；

（二）未按《職業(yè)病防治法》和本辦法規(guī)定履行法定職責(zé)的；

第6篇

【關(guān)鍵詞】人工肩關(guān)節(jié)置換術(shù)術(shù)后康復(fù)護(hù)理

【中圖分類號(hào)】Q44 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1004-7484(2010)01-00-02

肱骨近端是惡性骨腫瘤的好發(fā)部位之一,手術(shù)治療是主要的治療手段之一[1]。肩關(guān)節(jié)假體置換術(shù)按置換范圍分為半肩關(guān)節(jié)(人工肱骨頭置換單極與雙極) 和全肩關(guān)節(jié)置換兩大類,肩關(guān)節(jié)置換術(shù)主要為病人解除肩關(guān)節(jié)疼痛,恢復(fù)其功能,穩(wěn)定關(guān)節(jié)[2]。適用于難以閉合和手術(shù)復(fù)位恢復(fù)功能的肱骨頭粉粹性骨折、肱骨頭缺血性壞死、肱骨頭腫瘤等。我科2007年1月～2009年3月對12例病人施行半肩關(guān)節(jié)假體置換術(shù),經(jīng)過術(shù)后的精心護(hù)理,未發(fā)生任何并發(fā)癥,術(shù)后3 周出院,經(jīng)過6個(gè)月的隨防,功能恢復(fù)良好,取得滿意效果,現(xiàn)將護(hù)理體會(huì)介紹如下:

1 臨床資料

1.1 一般資料

本組12例患者中,女8例,男4例,年齡18～72歲,平均54歲;肱骨頭無菌性壞死伴嚴(yán)重創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎6例,肱骨頭小圓細(xì)胞型骨肉瘤3例,肱骨近端巨細(xì)胞瘤3例,人工全肩關(guān)節(jié)置換術(shù)6例,定制型非限制性肱骨近端腫瘤假體置換保肢術(shù)6例。

1.2 使用儀器

采用Zimmer公司生產(chǎn)的骨水泥Biglianni裝配式,頭厚度可調(diào),偏心型人工全肩關(guān)節(jié)假體及肱骨頭假體和國產(chǎn)定制型非限制性肱骨近端腫瘤假體。

2 結(jié)果

所有患者切口均I期愈合,術(shù)后1周疼痛明顯減輕,評分為(3.76±1.15)分;術(shù)后10周時(shí)握力已恢復(fù)到正常的70%～80%;術(shù)后20周肩部肌力達(dá)Ⅵ級以上;術(shù)前、術(shù)后2周肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度(平均活動(dòng)度)見表1。

表1 術(shù)前和術(shù)后2周肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度比較(±s) n=8

3 康復(fù)護(hù)理

3.1 生命體征的觀察

注意觀察病人血壓、脈搏、呼吸、神志等,以及術(shù)側(cè)手部的皮溫、顏色、感覺和運(yùn)動(dòng)變化。穩(wěn)定時(shí)1次/h,連續(xù)6h后可1次/2h,記錄在危重護(hù)理記錄單上,有變化時(shí)及時(shí)向醫(yī)生匯報(bào)。觀察切口腫脹的程度,一般手術(shù)后3d腫脹開始消退,1周左右切口周圍皮膚出現(xiàn)皺紋。如患者出現(xiàn)腫脹加重并逐漸增大,應(yīng)考慮血腫形成的可能,需及時(shí)行B超檢查。同時(shí)觀察負(fù)壓引流管引流液的顏色和量的變化,一般切口引流量24h

3.2 患肢護(hù)理

由于早期置換的肱骨頭周圍的軟組織尚未修復(fù),以致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定[3],所以如果患者不正確或翻身不當(dāng),均可造成術(shù)側(cè)肩關(guān)節(jié)脫位。術(shù)后患肢制動(dòng),懸吊帶Ace纏繞帶將患肢貼胸固定,纏繞時(shí)注意保護(hù)橈神經(jīng)和尺神經(jīng),避免肘關(guān)節(jié)后內(nèi)側(cè)部受壓,以免神經(jīng)受損,持續(xù)1d后,去除懸吊帶Ace纏繞帶,代之可摘除的懸吊帶;肩關(guān)節(jié)處置冰袋48h,每2 h更換1次,使局部血管收縮,減少出血;肘下墊4～5cm厚棉墊,增加患肢舒適度;48 h內(nèi)注意觀察患肢感覺、運(yùn)動(dòng)、皮膚溫度、肢體腫脹及橈動(dòng)脈搏動(dòng)情況,如發(fā)現(xiàn)手指感覺遲鈍或橈動(dòng)脈搏動(dòng)減弱、皮膚溫度降低、手背明顯腫脹等及時(shí)報(bào)告醫(yī)生處理。本組2例術(shù)后出現(xiàn)患肢明顯腫脹,經(jīng)抬高肢體、行患肢肌肉收縮鍛煉及關(guān)節(jié)活動(dòng),4d后腫脹消退。

3.3 疼痛護(hù)理

患者術(shù)后常規(guī)使用自控鎮(zhèn)痛泵。如術(shù)后出現(xiàn)惡心、尿潴留,停用鎮(zhèn)痛泵,改用曲馬多及甲氧氯普胺肌注,本組12例患者術(shù)后均使用自控鎮(zhèn)痛泵及冰袋局部冷敷減輕疼痛。3例出現(xiàn)惡心、嘔吐,予停用鎮(zhèn)痛泵,改用嗎啡止痛及胃復(fù)安肌內(nèi)注射,癥狀改善;

3.4 預(yù)防感染

感染是保肢手術(shù)后最兇險(xiǎn)的并發(fā)癥,臨床表現(xiàn)為切口紅、腫、熱、痛、滲液,一旦發(fā)生處理較為困難,早期需清創(chuàng)處理,感染發(fā)生3個(gè)月以上則需取出假體。護(hù)理措施包括以下幾點(diǎn):

(1)術(shù)中常規(guī)予以抗生素預(yù)防感染,術(shù)后繼續(xù)遵醫(yī)囑給予敏感、有效的抗生素,并密切觀察體溫、血常規(guī)和切口情況。

(2)保持切口敷料干燥、清潔,密切觀察切口周圍腫脹情況,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)報(bào)告醫(yī)生處理,防止切口血腫及積液。

(3)為患者進(jìn)行各項(xiàng)治療和護(hù)理時(shí)嚴(yán)格無菌操作,保持負(fù)壓引流管通暢,勿使引流管受壓、扭曲、脫出。更換時(shí)要使引流瓶處于負(fù)壓狀態(tài),以免液體逆流引起感染。

(4)鼓勵(lì)患者進(jìn)食高蛋白、高維生索等營養(yǎng)豐富、均衡的飲食,食欲欠佳時(shí)從靜脈輸入人血白蛋白、氨基酸等,以提高患者的抗病能力。

3.5 患肢鍛煉

肢體功能鍛煉指導(dǎo):術(shù)后第1天,手術(shù)側(cè)手指各關(guān)節(jié)進(jìn)行屈伸運(yùn)動(dòng)、握拳運(yùn)動(dòng)。術(shù)后第3天,疼痛減輕即開始被動(dòng)活動(dòng),作手腕、肘關(guān)節(jié)伸屈,肩部肌肉收縮、伸展鍛煉。術(shù)后第5～7天開始進(jìn)行仰臥位外旋和上舉運(yùn)動(dòng)。外旋運(yùn)動(dòng)時(shí)屈肘90。,用健手協(xié)助:上舉運(yùn)動(dòng)時(shí)肘關(guān)節(jié)屈曲,用健側(cè)手握住腕部上舉過肩并用手觸前額,逐漸超過頭部。術(shù)后第7～l4天增加懸擺練習(xí),令病人彎腰患臂下垂,手持木棍,在地面上進(jìn)行內(nèi)旋或外旋畫圈,并逐漸增大圈的半徑。練習(xí)時(shí)軀體前屈,是為了減輕患肩肌肉克服重力的負(fù)擔(dān),而且可以使肩部肌肉進(jìn)一步松弛。術(shù)后第3周開始增加等長功能鍛煉。屈肘90。,用健側(cè)手、墻壁作為阻力,然后等長收縮內(nèi)外旋肌群。術(shù)后第6周,三角肌和肩袖的創(chuàng)傷基本愈合,開始逐漸做三角肌和岡下肌的主動(dòng)練習(xí)。以上鍛煉方式,每天重復(fù)5次,每次5min。術(shù)后隨著時(shí)間推延,最初被動(dòng)鍛煉,隨肌力恢復(fù)逐漸過度到主動(dòng)鍛煉,一般術(shù)后18周左右完成康復(fù)訓(xùn)練。本組均順利完成康復(fù)鍛煉。

3.6 出院指導(dǎo)

教會(huì)患者后期康復(fù)訓(xùn)練方法,告知患者要持之以恒堅(jiān)持1年。囑患者手術(shù)后6周及3、6、12月回院復(fù)查。可告知患者在以下幾方面繼續(xù)進(jìn)行康復(fù)鍛煉。

(1)增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度:使用吊帶、滑車等器材。

(2)肌肉收縮:開始時(shí)進(jìn)行肌肉等長收縮練習(xí),逐步使用重物、啞鈴等進(jìn)行鍛煉。

(3)軟組織治療:通過關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)縱向牽拉軟組織,以改善軟組織的彈性。

(4)瘢痕治療:使用超聲波治療,使瘢痕軟化。

4 小結(jié)

人工肩關(guān)節(jié)置換術(shù)術(shù)后予嚴(yán)密的生命體征監(jiān)測、規(guī)范的患肢護(hù)理、疼痛的及時(shí)處理、引流管的有效護(hù)理,是患者術(shù)后順利康復(fù)的關(guān)鍵;使病人解除了顧慮,增強(qiáng)了抗病信息,能積極主動(dòng)配合治療與護(hù)理,按計(jì)劃進(jìn)行功能鍛煉,術(shù)肢功能恢復(fù)得較好,提高病人生存質(zhì)量,取得了良好的治療效果。

參考文獻(xiàn)

[1]嚴(yán)世貴,葉招明,楊迪生,等.肱骨近端惡性腫瘤的保肢治療.中華骨科雜志,2000.20(7)±416-420.

[2]呂厚山,主編.人工關(guān)節(jié)外科學(xué),北京:科學(xué)出版社,1998.436-463.

第7篇

第一條為了保障放射工作人員的職業(yè)健康與安全，根據(jù)《中華人民共和國職業(yè)病防治法》（以下簡稱《職業(yè)病防治法》）和《放射性同位素與射線裝置安全和防護(hù)條例》，制定本辦法。

第二條中華人民共和國境內(nèi)的放射工作單位及其放射工作人員，應(yīng)當(dāng)遵守本辦法。

本辦法所稱放射工作單位，是指開展下列活動(dòng)的企業(yè)、事業(yè)單位和個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織：

（一）放射性同位素（非密封放射性物質(zhì)和放射源）的生產(chǎn)、使用、運(yùn)輸、貯存和廢棄處理；

（二）射線裝置的生產(chǎn)、使用和維修；

（三）核燃料循環(huán)中的鈾礦開采、鈾礦水冶、鈾的濃縮和轉(zhuǎn)化、燃料制造、反應(yīng)堆運(yùn)行、燃料后處理和核燃料循環(huán)中的研究活動(dòng)；

（四）放射性同位素、射線裝置和放射工作場所的輻射監(jiān)測；

（五）衛(wèi)生部規(guī)定的與電離輻射有關(guān)的其他活動(dòng)。

本辦法所稱放射工作人員，是指在放射工作單位從事放射職業(yè)活動(dòng)中受到電離輻射照射的人員。

第三條衛(wèi)生部主管全國放射工作人員職業(yè)健康的監(jiān)督管理工作。

縣級以上地方人民政府衛(wèi)生行政部門負(fù)責(zé)本行政區(qū)域內(nèi)放射工作人員職業(yè)健康的監(jiān)督管理。

第四條放射工作單位應(yīng)當(dāng)采取有效措施，使本單位放射工作人員職業(yè)健康的管理符合本辦法和有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)及規(guī)范的要求。

第二章從業(yè)條件與培訓(xùn)

第五條放射工作人員應(yīng)當(dāng)具備下列基本條件：

（一）年滿18周歲；

（二）經(jīng)職業(yè)健康檢查，符合放射工作人員的職業(yè)健康要求；

（三）放射防護(hù)和有關(guān)法律知識(shí)培訓(xùn)考核合格；

（四）遵守放射防護(hù)法規(guī)和規(guī)章制度，接受職業(yè)健康監(jiān)護(hù)和個(gè)人劑量監(jiān)測管理；

（五）持有《放射工作人員證》。

第六條放射工作人員上崗前，放射工作單位負(fù)責(zé)向所在地縣級以上地方人民政府衛(wèi)生行政部門為其申請辦理《放射工作人員證》。

開展放射診療工作的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，向?yàn)槠浒l(fā)放《放射診療許可證》的衛(wèi)生行政部門申請辦理《放射工作人員證》。

開展本辦法第二條第二款第（三）項(xiàng)所列活動(dòng)以及非醫(yī)用加速器運(yùn)行、輻照加工、射線探傷和油田測井等活動(dòng)的放射工作單位，向所在地省級衛(wèi)生行政部門申請辦理《放射工作人員證》。

其他放射工作單位辦理《放射工作人員證》的規(guī)定，由所在地省級衛(wèi)生行政部門結(jié)合本地區(qū)實(shí)際情況確定。

《放射工作人員證》的格式由衛(wèi)生部統(tǒng)一制定。

第七條放射工作人員上崗前應(yīng)當(dāng)接受放射防護(hù)和有關(guān)法律知識(shí)培訓(xùn)，考核合格方可參加相應(yīng)的工作。培訓(xùn)時(shí)間不少于4天。

第八條放射工作單位應(yīng)當(dāng)定期組織本單位的放射工作人員接受放射防護(hù)和有關(guān)法律知識(shí)培訓(xùn)。放射工作人員兩次培訓(xùn)的時(shí)間間隔不超過2年，每次培訓(xùn)時(shí)間不少于2天。

第九條放射工作單位應(yīng)當(dāng)建立并按照規(guī)定的期限妥善保存培訓(xùn)檔案。培訓(xùn)檔案應(yīng)當(dāng)包括每次培訓(xùn)的課程名稱、培訓(xùn)時(shí)間、考試或考核成績等資料。

第十條放射防護(hù)及有關(guān)法律知識(shí)培訓(xùn)應(yīng)當(dāng)由符合省級衛(wèi)生行政部門規(guī)定條件的單位承擔(dān)，培訓(xùn)單位可會(huì)同放射工作單位共同制定培訓(xùn)計(jì)劃，并按照培訓(xùn)計(jì)劃和有關(guān)規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施和考核。

放射工作單位應(yīng)當(dāng)將每次培訓(xùn)的情況及時(shí)記錄在《放射工作人員證》中。

第三章個(gè)人劑量監(jiān)測管理

第十一條放射工作單位應(yīng)當(dāng)按照本辦法和國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范的要求，安排本單位的放射工作人員接受個(gè)人劑量監(jiān)測，并遵守下列規(guī)定：

（一）外照射個(gè)人劑量監(jiān)測周期一般為30天，最長不應(yīng)超過90天；內(nèi)照射個(gè)人劑量監(jiān)測周期按照有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行；

（二）建立并終生保存?zhèn)€人劑量監(jiān)測檔案；

（三）允許放射工作人員查閱、復(fù)印本人的個(gè)人劑量監(jiān)測檔案。

第十二條個(gè)人劑量監(jiān)測檔案應(yīng)當(dāng)包括：

（一）常規(guī)監(jiān)測的方法和結(jié)果等相關(guān)資料；

（二）應(yīng)急或者事故中受到照射的劑量和調(diào)查報(bào)告等相關(guān)資料。

放射工作單位應(yīng)當(dāng)將個(gè)人劑量監(jiān)測結(jié)果及時(shí)記錄在《放射工作人員證》中。

第十三條放射工作人員進(jìn)入放射工作場所，應(yīng)當(dāng)遵守下列規(guī)定：

（一）正確佩戴個(gè)人劑量計(jì)；

（二）操作結(jié)束離開非密封放射性物質(zhì)工作場所時(shí)，按要求進(jìn)行個(gè)人體表、衣物及防護(hù)用品的放射性表面污染監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)污染要及時(shí)處理，做好記錄并存檔；

（三）進(jìn)入輻照裝置、工業(yè)探傷、放射治療等強(qiáng)輻射工作場所時(shí)，除佩戴常規(guī)個(gè)人劑量計(jì)外，還應(yīng)當(dāng)攜帶報(bào)警式劑量計(jì)。

第十四條個(gè)人劑量監(jiān)測工作應(yīng)當(dāng)由具備資質(zhì)的個(gè)人劑量監(jiān)測技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)承擔(dān)。個(gè)人劑量監(jiān)測技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)的資質(zhì)審定由中國疾病預(yù)防控制中心協(xié)助衛(wèi)生部組織實(shí)施。

個(gè)人劑量監(jiān)測技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)的資質(zhì)審定按照《職業(yè)病防治法》、《職業(yè)衛(wèi)生技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)管理辦法》和衛(wèi)生部有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

第十五條個(gè)人劑量監(jiān)測技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格按照國家職業(yè)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)、技術(shù)規(guī)范開展監(jiān)測工作，參加質(zhì)量控制和技術(shù)培訓(xùn)。

個(gè)人劑量監(jiān)測報(bào)告應(yīng)當(dāng)在每個(gè)監(jiān)測周期結(jié)束后1個(gè)月內(nèi)送達(dá)放射工作單位，同時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)匦l(wèi)生行政部門。

第十六條縣級以上地方衛(wèi)生行政部門按規(guī)定時(shí)間和格式，將本行政區(qū)域內(nèi)的放射工作人員個(gè)人劑量監(jiān)測數(shù)據(jù)逐級上報(bào)到衛(wèi)生部。

第十七條中國疾病預(yù)防控制中心協(xié)助衛(wèi)生部擬定個(gè)人劑量監(jiān)測技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)的資質(zhì)審定程序和標(biāo)準(zhǔn)，組織實(shí)施全國個(gè)人劑量監(jiān)測的質(zhì)量控制和技術(shù)培訓(xùn)，匯總分析全國個(gè)人劑量監(jiān)測數(shù)據(jù)。

第四章職業(yè)健康管理

第十八條放射工作人員上崗前，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行上崗前的職業(yè)健康檢查，符合放射工作人員健康標(biāo)準(zhǔn)的，方可參加相應(yīng)的放射工作。

放射工作單位不得安排未經(jīng)職業(yè)健康檢查或者不符合放射工作人員職業(yè)健康標(biāo)準(zhǔn)的人員從事放射工作。

第十九條放射工作單位應(yīng)當(dāng)組織上崗后的放射工作人員定期進(jìn)行職業(yè)健康檢查，兩次檢查的時(shí)間間隔不應(yīng)超過2年，必要時(shí)可增加臨時(shí)性檢查。

第二十條放射工作人員脫離放射工作崗位時(shí)，放射工作單位應(yīng)當(dāng)對其進(jìn)行離崗前的職業(yè)健康檢查。

第二十一條對參加應(yīng)急處理或者受到事故照射的放射工作人員，放射工作單位應(yīng)當(dāng)及時(shí)組織健康檢查或者醫(yī)療救治，按照國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行醫(yī)學(xué)隨訪觀察。

第二十二條從事放射工作人員職業(yè)健康檢查的醫(yī)療機(jī)構(gòu)（以下簡稱職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)）應(yīng)當(dāng)經(jīng)省級衛(wèi)生行政部門批準(zhǔn)。

第二十三條職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)自體檢工作結(jié)束之日起1個(gè)月內(nèi)，將職業(yè)健康檢查報(bào)告送達(dá)放射工作單位。

職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)出具的職業(yè)健康檢查報(bào)告應(yīng)當(dāng)客觀、真實(shí)，并對職業(yè)健康檢查報(bào)告負(fù)責(zé)。

第二十四條職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)有可能因放射性因素導(dǎo)致健康損害的，應(yīng)當(dāng)通知放射工作單位，并及時(shí)告知放射工作人員本人。

職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)疑似職業(yè)性放射性疾病病人應(yīng)當(dāng)通知放射工作人員及其所在放射工作單位，并按規(guī)定向放射工作單位所在地衛(wèi)生行政部門報(bào)告。

第二十五條放射工作單位應(yīng)當(dāng)在收到職業(yè)健康檢查報(bào)告的7日內(nèi)，如實(shí)告知放射工作人員，并將檢查結(jié)論記錄在《放射工作人員證》中。

放射工作單位對職業(yè)健康檢查中發(fā)現(xiàn)不宜繼續(xù)從事放射工作的人員，應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)離放射工作崗位，并妥善安置；對需要復(fù)查和醫(yī)學(xué)隨訪觀察的放射工作人員，應(yīng)當(dāng)及時(shí)予以安排。

第二十六條放射工作單位不得安排懷孕的婦女參與應(yīng)急處理和有可能造成職業(yè)性內(nèi)照射的工作。哺乳期婦女在其哺乳期間應(yīng)當(dāng)避免接受職業(yè)性內(nèi)照射。

第二十七條放射工作單位應(yīng)當(dāng)為放射工作人員建立并終生保存職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案。職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案應(yīng)包括以下內(nèi)容：

（一）職業(yè)史、既往病史和職業(yè)照射接觸史；

（二）歷次職業(yè)健康檢查結(jié)果及評價(jià)處理意見；

（三）職業(yè)性放射性疾病診療、醫(yī)學(xué)隨訪觀察等健康資料。

第二十八條放射工作人員有權(quán)查閱、復(fù)印本人的職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案。放射工作單位應(yīng)當(dāng)如實(shí)、無償提供。

第二十九條放射工作人員職業(yè)健康檢查、職業(yè)性放射性疾病的診斷、鑒定、醫(yī)療救治和醫(yī)學(xué)隨訪觀察的費(fèi)用，由其所在單位承擔(dān)。

第三十條職業(yè)性放射性疾病的診斷鑒定工作按照《職業(yè)病診斷與鑒定管理辦法》和國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。

第三十一條放射工作人員的保健津貼按照國家有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

第三十二條在國家統(tǒng)一規(guī)定的休假外，放射工作人員每年可以享受保健休假2～4周。享受寒、暑假的放射工作人員不再享受保健休假。從事放射工作滿20年的在崗放射工作人員，可以由所在單位利用休假時(shí)間安排健康療養(yǎng)。

第五章監(jiān)督檢查

第三十三條縣級以上地方人民政府衛(wèi)生行政部門應(yīng)當(dāng)定期對本行政區(qū)域內(nèi)放射工作單位的放射工作人員職業(yè)健康管理進(jìn)行監(jiān)督檢查。檢查內(nèi)容包括：

（一）有關(guān)法規(guī)和標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行情況；

（二）放射防護(hù)措施落實(shí)情況；

（三）人員培訓(xùn)、職業(yè)健康檢查、個(gè)人劑量監(jiān)測及其檔案管理情況；

（四）《放射工作人員證》持證及相關(guān)信息記錄情況；

（五）放射工作人員其他職業(yè)健康權(quán)益保障情況。

第三十四條衛(wèi)生行政執(zhí)法人員依法進(jìn)行監(jiān)督檢查時(shí)，應(yīng)當(dāng)出示證件。被檢查的單位應(yīng)當(dāng)予以配合，如實(shí)反映情況，提供必要的資料，不得拒絕、阻礙、隱瞞。

第三十五條衛(wèi)生行政執(zhí)法人員依法檢查時(shí)，應(yīng)當(dāng)保守被檢查單位的技術(shù)秘密和業(yè)務(wù)秘密。

第三十六條衛(wèi)生行政部門接到對違反本辦法行為的舉報(bào)后應(yīng)當(dāng)及時(shí)核實(shí)、處理。

第六章法律責(zé)任

第三十七條放射工作單位違反本辦法，有下列行為之一的，按照《職業(yè)病防治法》第六十三條處罰：

（一）未按照規(guī)定組織放射工作人員培訓(xùn)的；

（二）未建立個(gè)人劑量監(jiān)測檔案的；

（三）拒絕放射工作人員查閱、復(fù)印其個(gè)人劑量監(jiān)測檔案和職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案的。

第三十八條放射工作單位違反本辦法，未按照規(guī)定組織職業(yè)健康檢查、未建立職業(yè)健康監(jiān)護(hù)檔案或者未將檢查結(jié)果如實(shí)告知?jiǎng)趧?dòng)者的，按照《職業(yè)病防治法》第六十四條處罰。

第三十九條放射工作單位違反本辦法，未給從事放射工作的人員辦理《放射工作人員證》的，由衛(wèi)生行政部門責(zé)令限期改正，給予警告，并可處3萬元以下的罰款。

第四十條放射工作單位違反本辦法，有下列行為之一的，按照《職業(yè)病防治法》第六十五條處罰：

（一）未按照規(guī)定進(jìn)行個(gè)人劑量監(jiān)測的；

（二）個(gè)人劑量監(jiān)測或者職業(yè)健康檢查發(fā)現(xiàn)異常，未采取相應(yīng)措施的。

第四十一條放射工作單位違反本辦法，有下列行為之一的，按照《職業(yè)病防治法》第六十八條處罰：

（一）安排未經(jīng)職業(yè)健康檢查的勞動(dòng)者從事放射工作的；

（二）安排未滿18周歲的人員從事放射工作的；

（三）安排懷孕的婦女參加應(yīng)急處理或者有可能造成內(nèi)照射工作的，或者安排哺乳期的婦女接受職業(yè)性內(nèi)照射的；

（四）安排不符合職業(yè)健康標(biāo)準(zhǔn)要求的人員從事放射工作的。

第四十二條技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)未取得資質(zhì)擅自從事個(gè)人劑量監(jiān)測技術(shù)服務(wù)的，或者醫(yī)療機(jī)構(gòu)未經(jīng)批準(zhǔn)擅自從事放射工作人員職業(yè)健康檢查的，按照《職業(yè)病防治法》第七十二條處罰。

第四十三條開展個(gè)人劑量監(jiān)測的職業(yè)衛(wèi)生技術(shù)服務(wù)機(jī)構(gòu)和承擔(dān)放射工作人員職業(yè)健康檢查的醫(yī)療機(jī)構(gòu)違反本辦法，有下列行為之一的，按照《職業(yè)病防治法》第七十三條處罰：

（一）超出資質(zhì)范圍從事個(gè)人劑量監(jiān)測技術(shù)服務(wù)的，或者超出批準(zhǔn)范圍從事放射工作人員職業(yè)健康檢查的；

（二）未按《職業(yè)病防治法》和本辦法規(guī)定履行法定職責(zé)的；

第8篇

1 臨床資料

本組53例患者，其中男42例，女11例；年齡5~43歲，平均28．75歲；右手45例，左手8例。85%為切割傷，合并指間關(guān)節(jié)脫位者50例。治療上給予克氏針內(nèi)固定+韌帶修復(fù)術(shù)。

2 方法

2．1 心理護(hù)理 手外傷患者多為青壯年，對疾病的預(yù)后擔(dān)心，易出現(xiàn)緊張、焦慮的心理。護(hù)理人員應(yīng)做好心理護(hù)理，給予心理安慰，解釋康復(fù)鍛煉的目的，方法及注意事項(xiàng)，發(fā)揮其主觀能動(dòng)性，積極配合功能鍛煉。

2．2 一般護(hù)理 術(shù)后給予石膏條夾板固定2~3周，關(guān)節(jié)固定15°~20°屈曲位。密切觀察手指末端皮膚的顏色、溫度、彈性等，監(jiān)測體溫，保持傷口敷料干燥。夾板固定期間，注意預(yù)防夾板并發(fā)癥發(fā)生。

2．3 康復(fù)治療

2．3．1 術(shù)后2~3周內(nèi)(固定期)早期康復(fù)的重點(diǎn)是控制水腫。抬高患手，患肢制動(dòng)。手術(shù)后傷指的指間關(guān)節(jié)固定，不能活動(dòng)。但應(yīng)主動(dòng)、被動(dòng)活動(dòng)鄰指的關(guān)節(jié)。不要因傷指的固定，加上害怕疼痛，或者怕鄰指活動(dòng)會(huì)造成手術(shù)的失敗心理而不敢活動(dòng)，造成鄰指關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。

2．3．2 術(shù)后3周，去除外固定，拔除克氏針(活動(dòng)期),康復(fù)的重點(diǎn)是恢復(fù)患手的運(yùn)動(dòng)和感覺以及手的功能活動(dòng)。①石蠟療法:石蠟具有、可加熱及可塑的特性，可軟化僵硬的瘢痕和關(guān)節(jié)[2]。每次30~60 min，1次/d，15~20次為1個(gè)療程；浸浴部位要清洗干凈，局部蓋一層凡士林紗布，涂抹薄層蠟?zāi)ぃ乐範(fàn)C傷；②運(yùn)動(dòng)治療:手法按摩:熱療后、關(guān)節(jié)活動(dòng)鍛煉前進(jìn)行，可起松弛關(guān)節(jié)周圍軟組織的作用，關(guān)節(jié)活動(dòng)后施行可促進(jìn)回流、消腫止痛作用，禁止做關(guān)節(jié)的側(cè)搬；關(guān)節(jié)活動(dòng)鍛煉:先被動(dòng)、輕柔、緩力地活動(dòng)數(shù)次，爾后以手法控制，讓患者配合做主動(dòng)鍛煉；活動(dòng)強(qiáng)度:所有的主動(dòng)、被動(dòng)運(yùn)動(dòng)應(yīng)該輕柔緩慢，任何情況下，運(yùn)動(dòng)不應(yīng)該增加患者的疼痛和腫脹，運(yùn)動(dòng)必須在患者的接受范圍內(nèi)進(jìn)行；③支具的應(yīng)用:去除外固定后，使用并指彈力指套，將傷指和鄰指聯(lián)在一起1~2周，主動(dòng)練習(xí)屈伸，禁止任何側(cè)方活動(dòng)，直至疼痛消失后，方可解除指套[3]；④在保護(hù)傷指的情況下，參加工作，逐漸訓(xùn)練使用傷指進(jìn)行日常的生活和工作。

3 結(jié)果

手術(shù)的目的是恢復(fù)關(guān)節(jié)的完整和穩(wěn)定，盡可能地恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。由于原始的創(chuàng)傷以及伴隨之后的手術(shù)創(chuàng)傷，不可避免地造成關(guān)節(jié)周圍組織的水腫，加上手術(shù)后一段時(shí)間內(nèi)關(guān)節(jié)的制動(dòng)固定，不同程度地造成關(guān)節(jié)內(nèi)的粘連，均影響關(guān)節(jié)的活動(dòng)。因此手術(shù)后需要積極地進(jìn)行康復(fù)鍛煉治療，才可能恢復(fù)滿意的關(guān)節(jié)活動(dòng)度，達(dá)到治療的目的。通過對本組53例患者進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)護(hù)理，取得較滿意的效果，指間關(guān)節(jié)活動(dòng)度達(dá)到正常范圍，無并發(fā)癥發(fā)生。

參考文獻(xiàn)

［1］ 胥少汀．實(shí)用骨科學(xué)．人民軍醫(yī)出版社,2003:494.

第9篇

1資料與方法

1. 1一般資料選擇2012年1月~2013年6月在湖北省恩施州中心醫(yī)院體檢中心健康體檢的血脂異常人群64例, 所有病例均符合《中國成人血脂異常防治指南(2007版)》［2］中血脂異常診斷標(biāo)準(zhǔn)：空腹血清TC ≥5.18 mmol/L, 和(或)TG ≥1.70 mmol/L, 和(或)LDL-C ≥3.37 mmol/L, 和(或)HDL-C0.05), 具有可比性。

1. 2方法兩組均采用調(diào)查問卷采集患者基本信息, 包括姓名、年齡、性別、生活行為方式、既往健康狀況、服藥情況、家族史等。對照組血脂異常人群保持原有生活飲食習(xí)慣, 不采取任何干預(yù)措施；干預(yù)組采取健康管理措施干預(yù)6個(gè)月, 方法如下。

1. 2. 1健康教育根據(jù)血脂異常受試者的體檢報(bào)告, 發(fā)放健康教育手冊, 實(shí)施針對性健康教育, 使受試者充分了解血脂異常的病因、病理發(fā)展及其危害性等, 制定可行的健康管理計(jì)劃。

1. 2. 2膳食干預(yù)參照《中國成人血脂異常防治指南(2007版)》制定每位受試者的個(gè)體化飲食方案。控制原則：降低飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量, 控制總熱量, 選擇能夠降低LDL-C的食物, 戒煙和限鹽, 保持體重在正常范圍內(nèi)。

1. 2. 3運(yùn)動(dòng)干預(yù)根據(jù)自身情況制定個(gè)體化運(yùn)動(dòng)處方, 如太極拳、慢跑、爬山、爬樓、騎車、打球、游泳等簡便、有效、可行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目, 保證中強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng), 每周鍛煉3~4 d, 60 min/次左右。

1. 2. 4跟蹤隨訪通過電話、短信或家庭每月隨訪受試者1次, 了解受試者干預(yù)措施實(shí)施的情況和健康狀況, 根據(jù)受試者在執(zhí)行健康管理方案中存在的問題, 進(jìn)行針對性的指導(dǎo)。

1. 3血脂檢測分別在干預(yù)前后采集受試者空腹靜脈血5 ml, 離心分離血清后, 采用自動(dòng)生化分析儀檢測血清TC、TG、LDL-C和HDL-C含量。

1. 4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法數(shù)據(jù)采用SPSS 13.0軟件包進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析, 計(jì)量資料用均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差( x-±s)表示, 比較采用t檢驗(yàn), 檢驗(yàn)水準(zhǔn)α=0.05。

2結(jié)果

兩組干預(yù)前后血脂水平比較：干預(yù)前, 兩組血脂水平差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)；干預(yù)后, 干預(yù)組血清TC、TG和LDL-C水平均明顯低于干預(yù)前和對照組(P0.05)；對照組干預(yù)前后血脂水平比較差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。見表1。

3討論

健康管理是對健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面檢測和提出干預(yù)策略的一種健康行為, 其通過調(diào)動(dòng)人們積極性, 利用各種資源來控制疾病發(fā)生, 達(dá)到健康促進(jìn)的目的［3］。隨著人們健康意識(shí)提高, 大多數(shù)人逐漸認(rèn)識(shí)到亞健康的早期干預(yù)的效果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于疾病的治療, 健康管理工作勢在必行。由于血脂異常人群無任何癥狀, 所以大多數(shù)人對其健康危害性認(rèn)識(shí)不夠。通過健康教育可提高人們對血脂異常危害性的認(rèn)識(shí), 充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性, 提高自我健康管理能力。由于血脂異常與人們飲食習(xí)慣等生活方式密切相關(guān), 因此生活方式干預(yù)是治療血脂異常的基礎(chǔ)。通過膳食干預(yù)糾正血脂異常人群不良飲食結(jié)構(gòu)和生活方式, 如戒煙、限酒、限鹽, 減少過多的熱量攝入, 控制和減輕體重, 從而控制血脂異常的發(fā)生發(fā)展。

本研究結(jié)果顯示：干預(yù)組患者血清TC、TG和LDL-C水平均較干預(yù)前和對照組明顯改善, 差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P

參考文獻(xiàn)

［1］ 李根林, 張華, 徐玉葉.血脂異常的調(diào)脂策略.中國實(shí)用醫(yī)藥, 2013, 8(19):204-205.

［2］ 中國成人血脂異常防治指南制訂聯(lián)合委員會(huì).中國成人血脂異常防治指南.中華心血管病雜志, 2007, 35(5):390-391.