時間：2023-10-07 08:52:06
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新聞一般由標題、導語、主體、背景和結尾組成。一個好標題既能給文章添輝增彩，起到畫龍點睛的作用，又能打動讀者并吸引讀者往下看。
1、英語娛樂新聞標題文體特征
1.1詞匯特征
縮略詞：縮略詞在各種新聞報道中相當常見，娛樂新聞當中也不例外，使用縮略詞大多是源于刊頭的篇幅極其有限。如在標題Pianist Lang Lang values UNICEF ambassador role中，UNICEF即為United Nations International Children’s Emergency Fund的縮寫。
簡短小詞：報刊標題的刊頭空間非常寶貴，應當以最小的篇幅容納最大的信息量，因此英語新聞通過廣泛地使用簡短小詞來達此目的。如標題Danes fete fairy tale great Hans Christian Andersen，作者用fete代替celebrate，這樣無疑節省了空間。
外來詞：外來詞是新聞英語一個顯著特點，一些外來詞由于經常使用己完全英語化，如 Kungfu。又如標題Foreign faces: Laowai TV stars tell all中的Laowai即指foreigner，如今也已廣為人知并應用于娛樂新聞的報道當中。
1.2語法特征
現在時態：英語新聞標題廣泛地使用現在時以突出已發事件的現實感和新鮮感，拉近與閱讀對象的距離。如：Lady Gaga’s ‘meat dress’ goes to Rock Hall of Fame，又如標題：Angelina Jolie visits Syrian refugees in Turkey，以及標題 ‘Spider-Man’ is a freak show ― and not half bad。
非謂語動詞：英語中的非謂語動詞包括不定式、動名詞和分詞。英語豐富多樣的表達形式使新聞工作者在傳達訊息時可以有多種選擇。如標題A Dinner to remember，又如Building new sustainability和Five ways to spend a happy Spring Festival。
介詞短語：除了使用非謂語動詞之外，英語娛樂新聞標題大量地使用介詞短語，如標題：007 movies in Retrospect和標題Partners in music。
1.3修辭特征
娛樂新聞標題中還經常多種修辭手法，雙關和借代是英語娛樂新聞中應用最為廣泛的兩種修辭手法。
雙關：雙關是在一定的語言環境中利用詞的多義和同音的條件，有意使語句具有雙重意義，言在此而意在彼的一種修辭方式。如標題：Nobody but Wonder Girls，眾所周知韓國少女組合Wonder Girls以一首《nobody》紅透韓國乃至整個亞洲，該標題運用雙關的修辭手法既表達出了歌曲nobody是由組合Wonder Girls演唱，又表達出了Wonder Girls這個組合在當時的韓國樂壇乃至亞洲樂壇受到的矚目是無人能及的。
借代：借代是指不直接說出所要表達的人或事物，而是借用與它密切相關的人或事物來代替的修辭方法。如標題：Wizard series ends，該作者用Wizard代指電影《哈利?波特》，這樣使得題目更加簡明和形象。
2、英語娛樂新聞標題的翻譯方法
直譯法：當英語的表達方式與漢語完全或者基本相同時，可以采用直譯。例如：Five ways to spend a happy Spring Festival，譯者將其直譯為：五大攻略玩轉春節。該譯文基于中英雙語中的表達方式基本一致，這樣翻譯可以準確達意，又沒有破壞標題風格。
意譯法：當直譯不能準確的概括新聞的內容或者凸顯作者的意圖或者不合漢語的表達習慣時，意譯法無疑是最優的選擇。如標題：Partners in music，譯者將其翻譯為：“不走尋常路：《忐忑》歌者龔琳娜的走紅史”，該譯文點名了文章的主要內容以及作者的意圖。又如標題：Ready to serve，文章講述的是時下最為流行的在網上購買年貨的事情，但若只將這三個單詞翻譯出來，會使得中國讀者不知所云，因此譯者將其進行意譯為：今年的年夜飯，你“網購”了嗎？如此一來文章的大概內容就一目了然了。再如：Use insider knowledge，譯者將其翻譯為：我的兼職我做主！該譯文即豐富了標題內容又生動形象。
增詞法：英語新聞標題中對于新聞的一些背景信息或是新聞要素有時并不交代，但漢語新聞標題卻恰恰相反，因此這就需要運用增詞法對一些信息進行增補。如標題：The ‘bad boy’ is back，譯者根據文章的內容進行增詞，其譯文為：陳冠希專訪：壞小子歸來。又如標題：What’s love got to do with it？譯者根據新聞內容，添加了該新聞的主要人物的名字，將標題譯為：梁洛施李澤楷：與愛何干？
3、結語
通過以上分析，我們了解了英語娛樂新聞一些文體特征，它要求語言要簡練，無累贅質感，并且要新穎有趣。也就是說，想要譯出好的英語娛樂新聞標題，除了需要透徹地理解原文內涵，領悟其妙處外，還要把握其文體特征，靈活地運用各種翻譯方法，這樣才能翻譯出質量更高的譯文。希望本文的研究能夠有助于加深英語學習愛好者對英語娛樂新聞的理解，并對英語娛樂新聞的翻譯提供一些有價值的參考。
參考文獻：
[1]Bagnall, N. Newspaper language. Oxford: Focal Press, 1993.
[2]劉宓慶．文體與翻譯[M]．中國對外翻譯出版公司,1998.
[3]廖樹霞．英語新聞標題及其翻譯策略[J]．赤峰學院學報. 2010(8).
摘 要 臨床醫學研究證明，長時間的腰部負荷不當和姿勢不良能夠導致多種生理變化和慢性病，例如腰肌勞損、椎體滑脫等等，嚴重影響了人們正常的學習、生活和工作。針對核心部位力量訓練的方法有很多，但是這些訓練動作的難度過大，非體育專業人士不能做出；對場地、器材和身體素質的要求比較苛刻，難以在日常生活和學習中進行；訓練內容比較枯燥，不利于大范圍推廣等等。所以，本文在核心部位力量傳統訓練方法的基礎上，增強娛樂性、可行性，減輕對場地、器材、身體素質的依賴，創編出一套輕松、娛樂、可供推廣的核心部位力量訓練方法。
關鍵詞 娛樂健身 核心部位力量 訓練方法
臨床醫學研究發現，80%的人的腰背部都存在著不同程度的疼痛，最后發展成各種腰椎疾病，如椎弓崩裂、椎間盤突出等等。這些疾病大多都是由腰背部肌肉疲勞過度引起的。人們在生活和工作中，腰背部的肌肉處于緊張狀態，無法放松，時間長了，腰背部的肌肉就會感到疲勞，功能也逐漸減退，進而導致骨關節和韌帶等結構的變化，引起腰背傷痛。所以，人們需要通過核心部位訓練的方式來保持身體健康、提高身體素質。但是傳統的核心部位訓練方法難度過大，非體育專業人士不能做出；對場地、器材和身體素質的要求比較苛刻，難以在日常生活和學習中進行；訓練內容比較枯燥，不利于大范圍推廣。所以，本文在核心部位力量傳統訓練方法的基礎上，加入娛樂性的練習手段，融入趣味性和個性化的訓練理念，使人們在健身鍛煉的同時，還能夠享受到與人交往的樂趣、自我滿足的。
一、 娛樂健身理念下對核心部位力量訓練方法創編原則。
在娛樂健身理念下，對核心部位力量訓練方法是針對普通民眾身體的進行力量訓練的方法，需要具備娛樂化、個性化、科學化等特征。所以，在進行創編的時候，需要遵循以下幾種原則。1、趣味創新原則。即訓練方法要具有趣味性和創新意義，能夠讓人們在練習中產生精神上的快樂，進而形成主動鍛煉的習慣。2、簡便易行原則。體育訓練不一定都要在運動場上進行，辦公室、家里、宿舍等場所也可以成為鍛煉的陣地。娛樂力量訓練方法的初衷是引導全民形成健身鍛煉的習慣，所以動作要力求簡單多樣，強度適中，且不受設備和場地的限制，讓大眾隨時隨地都可以健身鍛煉。3、娛樂滿意原則。娛樂力量訓練方法在達到體育鍛煉的目的之前，需要先使練習者保持精神上和情緒上的愉悅滿意，進而形成鍛煉意識，養成鍛煉習慣。
二、 娛樂健身理念下核心部位訓練方法研究。
腰直肌訓練方法。腰直肌齊豫恥骨上方，止于第5-7軟肋骨前方，位于腹前壁正中線的兩邊，關系著身體的運動能力和體型。我們可以采用仰臥兩頭起的方式進行訓練。正面朝上平躺在地面上，手臂和兩腿伸直，慢慢舉起并朝腹部聚攏，直到背部和兩腿徹底離開地面。上身和大腿至少保持90度的夾角，這一動作可以在地面和操場上進行，每次訓練3-4組，每組不少于15次。如果練習者找不到平整的地面和操場可以躺下的話，那也可以試試坐立臺階抬腿練習法。端正坐在臺階上，雙腿自然下垂，雙手放于臺階之上。雙腿屈膝，自然上抬，向腹部靠攏，然后緩慢放下。每天練習4-5次，每次不少于20個動作。在練習的時候，要根據自身的需要選擇合適的方式，以屈膝靠攏腹部為核心動作，并堅持3-5秒鐘的時間，以增強直肌的力量。
胸大肌力量訓練方法。胸大肌位于胸前皮以下，起于鎖骨內測半、胸骨上方，止于肱骨大結節嵴。鍛煉胸大肌可以塑造良好的體型，增強胸肺的呼吸功能和運動能力。如果在健身房，我們可以采用杠鈴臥推練習方法。仰臥于器械之上，雙手拉開一定的距離放于上方的杠鈴之上，軀干和胸部向上挺起，兩肩下沉，然后背部挺直，將杠鈴推起至到一定的高度，停頓幾秒，慢慢放下。如果在室外，我們可以采用背立環抱樹練習方法。背對大樹端正站好，兩臂盡量向后拉伸，緊貼樹干，讓胸大肌發揮出應有的力量。在初步練習之后，可以加大手臂后環抱樹的角度，以達到運動的目的。在室內時，可以選擇一平整的地方仰面躺下，雙腿自然并攏，雙臂支撐書本，掌心向上，雙肘屈伸，連續做推和收的動作，以增強胸大肌的力量。這些動作簡便易行，不挑場地，具有環保型和隨意性的特點，可供人們隨時隨地地練習。
豎脊肌力量訓練方法。豎脊肌是指脊柱后方的長條形機頭，它位于背部脊柱的兩側，成長條狀。加強豎脊肌的鍛煉可以增強腰椎的力量，強健脊柱。在運動場所，我們可以采用單手單腳抬升練習的方式來鍛煉豎脊肌。身體呈俯臥姿勢，雙臂屈起與肩同寬，以肘支地，雙腿自然并攏，雙膝支地，抬起一側的手臂和對側的腿至水平位置，然后放下。每次訓練4-6組，每組時間不少于10秒鐘。在室外環境中，我們可以采用俯臥抬雙臂的動作。身體自然俯臥，保持平衡狀態，以前胸觸地，雙臂抬起與地面保持一定的角度，將力量集中在后背。在熟練之后，可以加大雙臂和地面的角度，或者在滑板上做不平衡練習等等。在室內環境中，我們可以采用坐立反弓背部伸懶腰練習方法。靠在椅背之上，雙手自然外伸，上身后仰緊貼椅背，呈弓形，雙手盡量拉伸，到一定程度之后，手臂內收，含胸低頭，收縮豎脊肌。
此外，還有針對腹內斜肌和腹外斜肌、背闊肌、腰方肌的訓練方法，礙于篇幅限制，本文就不再一一進行展開。
參考文獻：
一、激發學生的學習興趣
興趣是最好的老師。只有當學生對數學產生了極大興趣的時候，教師所傳授的知識才能夠很快被學生吸收。雖然我國素質教育已經開展多年了，但是許多教師在講課的時候還是很難進行啟發式教學，往往將本來應該是十分生動的內容，以“填鴨式、滿堂灌”的方式講述。因此，教師一定要注意激發學生的學習興趣，在講授知識時多考慮一下自己講授的知識以及教授的方法能否引發學生的興趣。
激發學生的學習興趣，教師可以做到以下幾點：（1）設置問題情境，讓學生積極思考，提高學生獨立思考問題的能力，培養學生的邏輯思維能力。（2）利用多媒體進行教學。隨著科學技術的進步，多媒體教學已經得到了普遍發展。通過多媒體教學教師可以將抽象的數學符號、枯燥的數學定理、復雜的證明過程呈現出來。這樣就可以使學生獲得一定感性思維。（3）向學生講述一下關于數學的小知識或者是小故事，激發學生的學習興趣。
二、建立民主平等的師生關系
素質教育要求師生之間是一種民主平等的關系，師生雙方在教學內容上是傳遞與接受的關系；在人格上是平等關系；在社會道德上是相互促進的關系。教師在日常教學過程中一定要充分發揚民主，建立和諧的師生關系。比如，在數學課堂上，有學生認為教師有的地方講的不對，然后在全班同學面前給教師提了出來。在這種情況下，教師應該大度寬容，首先應該表揚學生積極思考問題，其次，仔細考慮自己是否真的出錯了。最后，如果有錯要及時改正。在初中數學教學過程中，教師應該充分調動學生的積極性和主動性，形成互動、互惠的師生關系。
三、建立多元化的教學目標
教學目標具有激勵、導向、評價作用，對教師的教學和學生的學習都具有十分重要的作用。教師在設置數學教學目標的時候，要注意將知識與能力、過程與方法、情感態度與價值觀緊密結合起來。數學教學不僅要注意問題的解決，也要關注學生的思維過程。教師要成為學生學習的指導者和促進者，不僅要注重學習的結果，更要注重學生學習的過程。四、教師要合理運用教學方法教學方法的設計應該遵循多樣性、靈活性、綜合性、創新性的原則。在選擇教學方法時，教師應該依據教學規律和教學原則。
除此之外，教師在選擇教學方法時要依據學生的學習特點，要符合學生的身心發展規律。同時還要依據教學的組織形式、時間、設備條件進行教學方法的選擇。由于中學生的注意力還不是特別集中，在一節課中只運用一種教學方法會使學生產生疲憊和倦怠，因此，教師在講授過程中應該綜合運用多種教學方法，以引起學生的注意力和積極性。比如，在學習《命題與證明》這一章時，教師應該采用講授法、談話法、練習法等，這樣既可以使學生掌握一定的新知識又能夠及時掌握新知識，同時又激發了學生學習的積極性和主動性。教師在教學中應多采用啟發式教學。所謂啟發式教學就是教師要承認學生的主體地位，充分調動學生的學習積極性和主動性，引導學生獨立思考、積極探索，生動活潑地學習，自覺地掌握科學知識，提高分析問題、解決問題的能力。初中教師在教學過程中，一定要時刻注意啟發學生的思維。這樣才能夠激發學生的學習興趣，使課堂變得生動、有趣。只有當學生對數學產生了極大興趣的時候，教師所傳授的知識才能夠很快被學生吸收。
四、引進有效的教學方法
科學有效的教學方法對提高整體教學的有效性有很大的幫助。以初中函數的教學為例，初中三年級就開始引入了函數的相關概念。一般而言，學生會根據教科書中給出的函數方程進行簡單的計算，教師也只是把一些公式教給學生，讓學生進行一味的數據計算。在這種情況中，學生只能認識到函數是一個抽象的概念，根本不知道函數到底是怎么來的，也不知道對稱軸、截距到底是什么。所以，教師要改進方法，進行有效的初中數學教學。
而數形結合則是一種很好的、能實現有效教學的方法之一。數形結合也就是教師要根據函數題畫出相應的函數圖形，以便于學生能更加清晰、明了地理解數學函數的相關概念和性質，能快速理解那些抽象難懂的問題。當然，這也就能有效地為接下來的高中函數的學習打下堅實的基礎，把抽象知識變為了具體的知識。綜上所述，教師應在初中函數的教學過程中改進、并利用科學有效的教學方法，以不斷提高初中數學的教學質量。
五、進行激勵性教育
在學習的過程中，每個學生都會希望得到教師的表揚和稱贊，因為在學生眼里，教師的嘉獎是教師對自己的肯定。在這種動力的驅使下，學生的學習熱情得到了激發，就會將學習當做是一件幸福的事。這也就從側面激發了學生學習的熱情，是快樂學習的具體表現形式之一。“鼓勵別人一句強于指責別人百句”，這是一句英國的諺語。
一、大量采用生動、有趣的教具，開發直觀性教學
由于漢語拼音無法進行實物直觀，所以它的直觀性教學的開發，其實就是開發課堂教具。因為與漢語拼音教學配套的教具不多，所以許多教具都得教師自己來制作。下面我介紹幾種教具制作的方法，以供參考。
（一）依葫蘆畫瓢
這是一種最簡單的教具制作方法。主要用于第一課學習新聲母、新韻母或整體認讀音節。把與新授拼音相對應的圖片，照教材上的樣子畫下來，貼于黑板即可。這一方法一般都用拼音卡片代替，但拼音卡片有一個缺陷，它是圖片拼音同時出示的，而且色彩也不夠鮮艷，若教師自制圖片的話，就可避免這些缺陷。不過自制圖片需要一些時間，且較為麻煩，所以這一教學手段主要用于一些在字形或發音上較難掌握的拼音上。如單韻母o、u；聲母b、d；f、t；p、q；復韻母等。
（二）活動激趣法
這類教具主要用于較難掌握的拼讀過程。把音節拼讀過程以活動教具的形式展示出來。讓死的書“動”起來，寓教于樂以達到激發學習興趣的目的。
例1：在教學b-aba時，由于這是第一次接觸聲韻相拼，是個重難點。于是我準備了兩個大小適當的紙盒。在第一個紙盒上寫上b，另一個紙盒的四面分別寫上a的四聲。教學時，先出示b，再出示a，兩個紙盒相碰撞，表示聲母b和韻母相拼，得出ba。這樣的出示方法簡明、有趣，學生也感興趣，而且制作十分簡便。
例2：在教學j、q、x與ü相拼時，去掉兩點的規則是一個學生最難牢固掌握的內容之一。這個規則的講解可以用故事的形式來敘述。小ü是學生，j、q、x是老師，學生見老師要脫帽行禮。可利用教具進行表演。把小ü畫成一個小學生的樣子，戴一頂有兩個小絨球的帽子，j、q、x畫成老師的模樣。教師可以一邊講故事，一邊手拿教具來表演。這樣，學生即有的聽，又有的看，很容易就把小ü去點的規則記住了。
例3：為了訓練學生直呼兩拼音節的速度，我還制作了一個“快樂大轉盤”。先剪一張長方形的紙板，在上面并列挖出兩個窗口。在紙板的反面釘一兩個圓形的紙板，分別寫上下23個聲母和24個韻母。練習直呼時，教師轉動兩個紙盤，聲韻隨機組合，學生快速直呼。如果要帶調訓練，還可以在韻母的窗口上方再挖一個小窗口，在紙板的反面再釘上一個小轉盤，寫上四聲即可。這個“快樂大轉盤”制作簡便，可反復使用，效果也很好。
二、大力開展趣味教學，營造愉快寬松和諧的課堂氣氛
處于幼童期的孩子，是十分貪玩好動的。單個圖片和活動教具是遠不能滿足他們的需求的。他們不僅好看、好聽、還好玩。所以上課時讓他們動動手，做做知識性游戲是十分必要的，也是極為有效的。
（一）多開展動手練習
動手練習的形式很多，有動筆的，有模仿老師動作的，有擺放學具的等等。在進行擺放練習時，可以同時開展各種各樣的比賽，也可以指名到磁性黑板上進行擺放表演或比賽。
擺放練習不僅可以鞏固學生的拼音知識，更可以訓練學生的反應速度和動手能力，是一項十分實用有效的綜合性教學手段。
(二)結合游戲、娛樂來進行拼音教學
低年級最常見的游戲就是“找朋友”。不過這個“找朋友”可以找不少名堂。可以復韻母找朋友（如：an，一個學生拿a，另一個學生拿n）；可以整體認讀音節找朋友，也可以兩拼、三拼音節找朋友，還可以圖文找朋友（如“轉筆刀”，一人拿圖片，另一人拿相對的拼音詞語名稱）。形式多樣，靈活實用。
除了“找朋友”，還有“摘蘋果”比賽。在“蘋果”后面寫上音節，進行拼讀比賽。
（三）提前讀寫，鞏固拼音，初試寫話
關鍵詞：初中體育，快樂體育，問題，對策
一、初中體育教學中快樂體育實施現狀
快樂體育以人的培養為主要目標，提倡終身體育，利用情感教學，將身體訓練與心理訓練結合在一起，依據學生的年齡特征，應用適合的教學手段；創造輕松、和諧的教學環境，在情感上引起學生共鳴，改善師生關系，鼓勵學生自主學習、主動學習；讓學生在快樂中參加體育鍛煉，親身感受體育帶來的快樂，得到自身全面發展的目的。隨著我國改革開放的逐步深入，教育體制也進行了深入改革，當前普遍提倡素質教育，因此，“快樂體育”對當前的初中體育教學產生了重要的影響，尤其是在初中實際教學過程中，快樂體育為學生創造了技術學習環境，提高了學生的運動水平，使學生主動投入到學習活動當中，發揮了學生的主觀能動性。
在教育改革當中，存在一些對“快樂體育”的錯誤認識，沒有真正理解“快樂體育”的內涵，沒有認識到提高學生運動技術、技能，增強學生體質的重要性；認為學生在平時學習中已經很累，應該利用體育課來放松，從而得到快樂。所以，很多地方的體育課與當前應試教育掛鉤，基于這種思想認識，取消了田徑運動中的長跑項目，再有，體操雖然具有非常重要的鍛煉價值，但是考慮到學生的訓練安全，也對其進行取消。從而大量降低了初中體育課的學習要求，學生感到輕松了，但這種缺乏學習內容的體育課，對學生形成一定的遷就，從而產生了一定的不良影響，很多學生因此而體質下降。
二、初中體育實施快樂體育方法分析
素質教育在我國教育事業改革中占有非常重要的地位，快樂體育的認識將會直接影響學生的素質教育水平。為學生創造輕松、和諧的學習環境，可以提高學生的主動性和積極性，學生則一定會提高學習效率，收到良好的學習效果。所以，實行快樂體育，將會直接影響當前素質教育的進行。
1.引入游戲。
應用這種教學方法，就是在游戲當中，引入體育教學內容和教學要求，鍛煉學生的身體，讓學生在做游戲的過程中，親身感受體育知識，領會體育知識的真正內涵，最后內化為自己的知識能力。
2.引入音樂。
在初中體育教學過程中，引入歡快、優美的音樂，并使之與體育教學內容緊密結合在一起，創造寬松、愉快的課堂氣氛，鼓勵學生積極參加體育鍛煉，可以激發學生的運動興趣，使學生保持旺盛精力。
3.引入舞蹈。
在初中體育課中引入舞蹈，也可以達到鍛煉學生身體、陶冶學生情操的目的，但應該認識到舞蹈過于注重藝術性。在初中體育教學中應用舞蹈，不但可以發揮舞蹈強身健體的作用，學生還可以在舞蹈當中感受舞蹈帶來的美，可以提高學生的審美能力。
4.引入影視。
將多種多樣的影視媒體搬入初中體育教學過程中，不但可以吸引學生的興趣，而且可以將教學內容變得直觀形象，有利于學生理解體育知識，形成運動技能。
5.拓展延伸。
在初中體育課教學中，可以引入野外訓練內容，如越野和登高，不但可以讓學生感受到大自然的博大精深，而且可以在訓練中鍛煉學生的意志品質，有利于學生形成健康性格。
6.引入合作學習。
在體育教學中，要利用合作學習等形式，讓學生認識到集體的力量是強大的，從而促進同學間的團結和互助，提倡友愛精神，讓學生形成健康性格。
7.培養學生自主性
在初中體育課教學過程中，老師可以要求學生依據教學要求和自己的學習興趣，進行學習方案的制訂，鼓勵學生尋找自己感興趣的學習方法。利用這種教學手段，可以提高學生的學習主動性和積極性，使學生形成一定的學習能力。
8.應用情景教學。
這種教學手段，就是老師根據實際情況和學生的年齡特點，依據教學內容創造趣味性教學情境，將學生置于教學情境當中，發揮學生的想象力和創造力，激發學生的學習興趣，發揮學生的積極性和主動性。學習方法多種多樣，要求教師在選擇教學方法時，不能脫離當前的教學主題，讓學生在學習活動中形成正確的運動技能，促進自身身體健康，提高身體素質。
【關鍵詞】教學方法 體育教學 體育游戲
【中圖分類號】G40.013.9 【文獻標識碼】A 【文章編號】1006-5962（2013）03（b）-0232-01
1 游戲教學法
運動游戲，也稱為體育游戲，是由基礎運動動作組成的、具有情節的體育手段。是一項古老的、至今仍充滿活力的活動。
1.1課堂常規方面的游戲設計。常規教學中的隊列訓練，學生不僅會感到特別枯燥而且不容易作對、作好。站隊時，應給每人編上號，然后通過“找找火車頭”“找找小伙伴”和“快快集合”的游戲，幫助學生很快記住自己在隊伍里所處的位置，井能很迅速站好隊。六、七歲孩子的空間知覺很差，對事物的形狀、大小、特別是方位認識模糊。但可以通過“咕嚕，咕嚕捶”“請你向我這樣做”“吹泡泡”“圖形跑”和“無聲操”等游戲，使學生的空間知覺得到較快提高。
1.2放松部分的游戲設計。放松的方法多種多樣，但其目的都是一樣，都是使身心放松、愉悅。游戲方法較其它方法更加簡便易行。如游戲“抓舌頭”、“給球打氣”、“參觀自然保護區一一模仿各種小動物”、“風吹雪花飄”等，這些游戲具有簡單，有趣，運動量小的特點。能夠起到很好的放松作用。
1.3過渡性游戲的設計。游戲不僅可以作為主要教材出現，它還可以作為過渡性教材出現。其目的是使課中所有教材銜接緊湊，過渡自然。如在籃球和實心球教材中，拿球、放球的小游戲就要精心設計。“頭上胯下傳球”、“腰部左右傳球”、“傳地滾球”、“雙腳夾球跳去跳回”等等。通過這些游戲，不僅使孩子人手一球，更重要的是活躍了課堂氣氛。
2 情境教學法
2.1作為處理教材的手段。可以根據一堂課的幾項（通常為兩項）基本教材，創設一個連貫的情境；如創設以“勞動教育”為主題的情境，整節課以田間勞動（勞動模仿操）為主題如打害蟲一一撿麥穗，顆粒歸倉（游戲）一一慶豐收（放松小舞蹈）用一條勞動的主線貫穿起來。這樣的教育內容更加現實化、形象化，學生易于接受。
2.2作為課堂導人的一種手段。如學習立定跳遠，可以從童話故事“小蝌蚪找媽媽”導入課堂。教師用語言描繪法描述故事情節的同時，師生共同進入角色，模仿小蝌蚪尋找媽媽時遇見的各種小動物，如小貓、大公雞、小鴨子、大象、小猴子、小兔子、最后找到了青蛙媽媽。于是引出青蛙媽媽教本領，這個本領就是立定跳遠。
2.3作為開始準備、整理活動的手段。通過模仿各種動物形態、各種人物狀態，以及各種事物如小汽車、大火車，馬車、大氣球等等。達到身體由相對安靜狀態向運動狀態過渡或由運動狀態向相對安靜狀態過渡的目的。如將四隊學生分別模仿開四輛不同的大汽車，然后做搭橋、鉆橋的游戲，最后四隊接成一列長長的火車。這個情境的設計，主要目的是進行主要教材之前的熱身運動，通過改變慢跑形式提高學生的興趣。
3 “小集團”教學法
“小集團”教學法，是教師在課堂中留給學生廣泛的時間和空間，讓學生在各自的小組中練習和鞏固學到的知識、技術和技能。它的目的是促進學生合作與協同，促進他們自發、自主地學習。在“小集團”教學中，學生除了直接與教師發生聯系外，學生之間還存在著密切的聯系。四，唱游教學法
唱游教學法是低年級學生喜聞樂見的一種教學方法。它通過形象的模仿活動和具有簡單情節的表現活動，培養學生節奏感、協調性以及審美能力。運用唱游教學法的時機分別為：
3.1一年級新生入學前兩周的學前教育期間。一年級新生在入學前，通常要經過兩周的常規教育，體育也不例外。如果一上來就教學生稍息、立正、隊列等課堂常規，學生會感到枯燥且不適應。通過唱游教學法，可以引起學生對體育的興趣，使學生覺得“上學、上課”并不是一件可怕的事情，打消學生對老師的恐懼心理，促使師生情感和諧融洽。
3.2經常作為準備活動的手段。準備活動總是做一種徒手操，學生會感到很枯燥很厭煩。如果結合教材經常變換一些新操，如“小動物模仿操”、“勞動模仿操”、“墊上操”、“圈操”、“球操”、“繩操”等，學生在優美的樂聲中即鍛煉了身體又陶冶了情操。
3.3作為整理活動的手段。整理活動是體育教學過程中的一個重要環節，也是鞏固教學質量與教學效果的重要途徑。運用唱游教學法，可以克服整理活動中教學呆板、單調的現象，增加娛樂性、實效性，提高學生參與練習的興趣，消除學生的心理及生理疲勞。唱游教學法，切實可行地為學生創造了良好的教學環境，使學生在身心負荷較寬松的歡樂氣氛中，接受體育的啟蒙教育。
4 兒歌教學法
【關鍵詞】LED；調光方法與改善
在設計的初級階段，單純地控制LED光源必須格外小心。我們通常采取的方式是使用脈寬調變的方式對復雜的光源進行調控。這就需要設計系統的人員對LED進行驅動方面的拓撲。
降壓變換器在對脈寬調變的過程中，優勢非常明顯。如果要求很高的調光頻率和信號轉換的頻率，或是上述兩種情況都需要的話，那么降壓變換器就是最好的選擇。
一、降壓變換器的調光原理
控制LED進行調光從傳統意義上來說，LED的調光過程是利用一個直流信號或者脈寬調變的方式來調節LED中的正向電流從而實現對LED的調光。要想調節LED光亮輸出的強度，減小通過LED的電流是其中一種方式。但是，LED的彩色也會隨著正向電流的改變而改變。這是因為隨著電流的變化，LED的色度會發生改變。很多相關方面的應用（比如液晶顯示器的背光照明）都不允許色彩上的漂移導致色彩失真。不同的光線變化作用于周圍的環境中，并且人的眼睛對發光強度帶來的微小變化都相當敏感，所以拓寬調光的范圍是很有必要的。對于控制LED亮度的方法，可以對其施加一個脈寬調變信號、在不改變LED的彩色的情況下完成對LED的調光。
二、調控方法比較與改善
調控LED燈最為簡單的方法就是：在LED的驅動控制中，通過在外部設置電阻來對LED燈進行調光上的控制。這種調光方法雖然有效，但是無法實現很靈活的調控，無法起到為用戶改變光亮強度的作用。而線性調節的效率顯得非常低下，甚至引起LED白光偏向黃色光譜，造成色彩上的偏轉和移動，可能偏轉和移動是微小的，但是仍然能夠被敏感地檢查出來。
采用脈寬調變對LED進行調控的方法，其開關進行工作的頻率通常大于100赫茲。LED驅動電流里的脈沖占空因素，可以用脈寬調制進行改變，從而達到調節LED光亮的目的。這里不得不提的是：選用大于100赫茲的開關來調節工作頻率，其主要的目的是避免人看到閃光的出現。用脈寬調變對LED進行調節和控制，就使得LED的發光亮度和脈寬調變的脈沖占空因素成正比例。用這樣的方式調節LED的光亮，可以在保持LED的發光顏色不變的情況下使LED保持高度的調光比，其范圍可以達到三千比一。
線性的調制方法是一種模擬調光。在它的控制下，對LED的正方向工作電流進行調節以此來控制和調節LED，其控制范圍可以達到十比一。
脈寬調變來自于“Pulse Width Modula-tion”的意譯，我們可以把它簡單地稱為脈寬方面的調制。是運用數字輸出的微處理化并控制模擬電路的一種卓有成效的技術，目前，在測繪丈量、移動通信、對功率進行控制和變換等領域得到了廣泛的應用。
用脈寬調變來設置周期和占空因素（見圖一），是實現數字化的調控方法最簡單的途徑。而且降壓變換器拓撲也可以實現最完美的性能。
絕大多數的LED都有藍光譜的光子發射區域。可見的寬幅光通過一個磷面散發出來，磷光在較低電流通過的時候占據主導地位，而使光的顏色接近黃色；LED光在較高電流通過的時候占據主導地位，使光的顏色接近于藍色，達到一個高顏色溫度。當白光LED的數量超過一個的時候，位于鄰近位置的顏色溫度會發生不同的變化。在光源的應用里面，多個單色的LED互相混合使用也會產生同樣的問題。當光源不止一個的時候，呈現在LED中的差異將被發覺。
調節LED的光亮最主要的方法是采用boost和buck-boost快速PWM調光：
PMW調光不適合boost調節器和任何Buck-Boost拓補。因為在持續傳導模式中，每個調節器都展示了一個右半平面零。這就很難達到時鐘調節器所需要的高控制環帶寬。由于右面平面零使用滯后控制，很難在Boost或者Buck-Boost中實現。此外，Boost調節器不允許出現輸出電壓低于輸入電壓。對于此條件的實現，需一輸出端口短電路予以支持，且還需要運用一并聯，利用FET進行在實現調光有些不太現實。這個條件需要一個輸入端短電路并且使利用一個并聯FET，在Buck-Boost拓撲中實現調光存在著一定的困難性，因為其實現需要一個輸出電容或輸出短電路中未受控制的輸入電感電流。從現實層面來講真正需要快速PWM調光的時候，最好的解決方案是構建一二級系統，利用一個Buck調節器來作為第二LED驅動級。如果空間和成本不允許的時候，最好的方式就是設置一個串聯開關（如圖二所示）。
通過圖二可以發現，LED電流可以被即時切斷。此外在運行中還應這種考慮到系統的回應，以此來講此開路即成為了一快速的外部退荷狀態其有效的就反饋環進行了斷開，促使了調節器輸出電壓區域上升態勢。同時為避免因過壓導致失敗，需要進行設置輸出鉗制電路和/或誤差放大器。而鉗制電路很難利用外部電路實現，因此，串聯FET調光只能采取以專用的Boost/Buck-Boost LED驅動IC來進行實現。
通過現實對比，在實現同等照度的情況下，筆者預估PWM會具有一定優勢。對于LED光源的單純控制，需要自設計初期即小心認真對待。光源如果越是復雜，那么便越需要利用PWM調光，所以系統設計者需要謹慎思考LED驅動拓撲。另外Buck調節器為PWM調光方面提供了很多優勢。如果調光頻率必須很高或者信號轉換率必須很快的話，那么Buck調節器無疑就是最好的選擇。
同時為避免調光信號出現閃爍或抖動，PWM調光頻率必須大于100赫茲，為了進一步的降低噪聲和輻射，高端照明系統通常會要求調光頻率達到幾萬赫茲。但是此動作即會產生不良影響，驅動調光的范圍將大幅縮小，從而降低系統的最大亮度。
tSU和tSD指電感器電流上升至所需LED電流，并將電流下降到零電流所需的時間，這與LED的驅動器的傳動特性有很大的關系。要想在低調光頻率下提供較大的調光范圍，就應該使用調光方案。但是，調光延遲度如果比較大的話，增加調光頻率回使調光范圍明顯降低。
因為驅動器控制環路的動態響應是有限制的，所以采用固定頻率的LED驅動器的并行調光的范圍不會顯著增加。
PWM調光又分為降壓和升壓兩種方式，降壓方式又包含恒頻、滯回、恒關斷，Sub-Harmonics Osccillation（次諧波震蕩）一般發生在降壓式架構（Buck）在占空比超過50%的時候，原因是TOFF時間變短，造成芯片內部沒有足夠時間反應，造成震蕩。SQ9910針對這個問題在內部提供特殊設計，是目前世面上同等級的芯片唯一能夠解決這個問題的方案。有了這個解決方案，客戶系統設計時就可以比較有彈性。輸入電壓30伏的時候輸出電壓范圍可以從6V到23.6V，占空比高達91.4%，輸出可以串接23.6/3.3=7顆。同樣的，在輸入越高的時候可以串接的數目也可以同比增加。
2、饸饹面的制作說明：
（1）、做饸饹面要選擇筋度高的面粉，市場上銷售的高筋粉、特精粉、超精粉等和一些筋度高的特一粉都可以用于饸饹面的制作。
（2）、有的面粉也是高筋粉，但是面筋的質量不好，做的饸饹面口感發糟不勁道，可以添加海韋力饸饹面增筋劑，效果非常好。一般只要添加0.5%的饸饹面增筋劑，做出的饸烙面口感不僅爽滑，而且吃起來也很筋道。
（3）、饸烙面増筋劑使用方法也很簡單，只需要把饸烙面増筋劑撒在面粉中適當混合均勻，然后加水和面即可。
3、饸饹面制作步驟：
（1）、先按配方稱量面粉、饸烙面増筋劑、食鹽、水，把稱量好的饸烙面増筋劑直接撒在面粉中，適當混合均勻；把食鹽溶在和面水中。
（2）、然后把面粉和成光滑的面團。把和好的面團放置醒發30分鐘，面團的醒發也叫餳面，主要是讓面筋松弛伸展，有利于擠壓成條。
（3）、把醒發好的面團分割成適合擠壓的面塊，揉成適合面筒大小的面塊，放入面筒中擠壓成條。
[文獻標識碼]A
[文章編號]1006-2831（2015）05-0133-3 doi：10.3969/j.issn.1006-2831.2015.02.038
在高職教育中，英語教學是不可或缺的重要部分。當前，高職英語教學內容及教學方法單調、枯燥，盡管經過不斷地調整，效果仍然不理想，導致高職生的英語學習興趣不高。從深層次的原因來看，呆板的課堂教學使得學生無法進入學習角色，這些學生心理內斂，深受同齡人的壓力影響，對英語學習比較消極。英語學習的關鍵是興趣，教師的教學藝術和學生的興趣形成有很大關系。因而，要想激發他們的學習潛力，調動他們的積極性及興趣，這就需要采用適宜的教學方法。教師要根據高職學生的特點來創設多姿多彩的游戲教學活動，以緩解學生的學習壓力。本文主要根據高職學生的特點來探討英語課堂教學方法，以寓教于樂的方式來提高高職生的英語學習熱情。
1 . 高職英語游戲教學原則及需要注意的問題
1 . 1 游戲教學原則
我們將高職英語游戲教學看作是一種具有規則性、目標性與趣味性的活動。游戲形式作為游戲教學的主要載體，可以讓學生在積極參與競賽中潛移默化地學到英語知識，并享受到英語學習的樂趣。游戲教學方式的原則很嚴格地規定了教與樂，所謂“教”就是要求教師需要根據教材的重難點內容來設計游戲活動；所謂“樂”就是要求教師制定的游戲教學方法應該具有競賽性和動感性，游戲規則應該趨向于成熟，不過高職英語游戲教學和中小學不同，游戲不一定要分出勝負，可以用一些物質精神獎勵來激勵表現好的學生。
1 . 2 需要注意的問題
高職英語課堂游戲教學活動的設計應該要適度。開展課堂游戲是為了更好地服務于教學，提升教學效果。教師應該根據教學實際情況來設計游戲，不是所有的教學內容都需要以游戲來體現，需謹記“過猶不及”的道理。游戲要有多樣性，教師在設計游戲活動時需要有創新精神，這樣才會使課堂教學充滿活力。另外，要注意英語課堂教學的嚴肅性。游戲的趣味性會很容易讓學生樂在其中而忽略了學習目的。教師應該善于引導學生，在游戲過程中既合理安排進度，又要監督好學生的學習情況，游戲的開展和結束應該按照課堂進度需要而決定，不要一味讓游戲替代了學習。當游戲結束以后，教師應及時進行評價，對學生的評價要準確，表揚進步，指出缺點，或者用師生共評的方式來使得教學評價客觀而公正。高職英語游戲教學的主要目的是為了激勵學生積極互動，活躍課堂氛圍，使之產生學習動力，不過游戲的設計既要有趣味性，又要有科學性，而且還要使課堂教學有效，這并不是一件容易的事。因此需要教師在教學中具備創新能力。教師要讓高職英語課堂更加有活力和技巧，就應該多借鑒和學習別人的優秀教學實踐經驗，并將之靈活運用于自己的課堂教學實踐中。
2 . 高職英語課堂游戲化教學策略
2 . 1 課堂游戲教學的實施需要有科學的實施規則
高職英語游戲教學在實施的過程中應該要有科學的實施程序，并遵循一定的規則。所謂科學的實施程序，就是說英語游戲教學法的實施應該是有目的、有步驟開展，而不是隨便地、沒有章法地實施。而科學的實施規則則要求教師的游戲教學方式應該遵守規則，讓學生們學有所依，興趣高漲而又遵守課堂游戲規則。并且，游戲設計的目的性很強，需要根據教學重難點來設計，讓學生們全面參與到游戲中去。教師應該要注意的是游戲設計需要考慮到學生的參與熱情，將學中樂、樂中學的特點充分展示出來，引導學生實現知識達標、興趣達標、能力達標，把游戲和英語知識緊密聯系起來。例如，以巧記單詞的游戲為例。教師將全部學生分為若干組，一組若干人（根據班級具體人數而定）。然后每組中的一個人背對著黑板，教師將某個學過的單詞寫在黑板上，這組中的其他某個同學用英語描述黑板上的單詞，而背對黑板的同學則需要根據組員的描述來猜測單詞的含義，如果在規定的時間里沒有猜出單詞的意思就換一個單詞繼續猜，猜中一個獎勵1分。最終再統計小組得分，將之進行成績排名對比，哪個組的分數多就是獲勝組。游戲結束后，教師總結學生在游戲中的表現。在這個游戲中要遵循的規則就是：背對黑板的同學一定不能看黑板，不然就扣1分；兩位描述單詞的學生不允許將這個單詞的發音說出來，不然就扣1分；一個單詞的猜測時間為1分鐘；每組同學猜10個單詞，10分為滿分。該游戲的目的就是為了讓學生更加熟悉已學單詞，提高他們的記憶能力和口語表達能力，讓課堂氛圍更加活躍，鼓勵學生全面參與。
2 . 2 教師需明確自身在游戲教學中的角色定位
教師在進行英語游戲教學時，不但扮演著傳道授業解惑的教師角色，還要扮演導演、演員、主持人、組織者、朋友等多種角色。教師在組織學生進行集體或者分組的游戲表演時扮演著組織指揮者的角色；當教師在解答教材對話，講解新知識模塊時扮演著演員的角色；當教師引導學生在課堂上進行表演時扮演著導演的角色；當教師在課堂上進行提問或者實施師生對話時則扮演了學生的朋友角色。在整個課堂游戲教學中，教師在組織學生活動時都應該時刻記住自己的主導地位，要從整個課堂大局出發，讓游戲教學既具有娛樂性，又具有嚴肅性。有的學生或許只顧做游戲，而不在游戲中思考學到的知識。因而教師應該多引導學生談論在游戲學習中得到的學習啟示，并據此補充、總結學生的英語知識體會，這是游戲教學中不可或缺的一個環節。而且教師應該始終以激情的態度來進行游戲，不管學生的參與程度如何，教師都應該以自身的激情來激發學生的課堂學習熱情。例如在短文背誦游戲環節中，教師首先應該以組織指揮者的角色將學生進行分組；讓每組派一個代表進行課文背誦，其他非該組的成員則對背誦者的背誦問題進行點評和糾錯，教師則在此扮演主持人角色；然后教師以裁判員的角色來統計每組的出錯計分情況，哪個組出錯最少則獲勝，接著進行最終的總結評價。另外，教師要號召所有同學都積極參與，通過多輪游戲比賽的組織刺激學生的學習欲望。
2 . 3 恰當地把握英語游戲教學的游戲性
盡管游戲可以使人感到快樂，不過高職生和中小學生不同，他們有著較強的自控力，能夠在課堂上持久地集中注意力，課堂教學中的游戲教學應該只當做一種輔助教學手段，主要還是以正常的授課形式為主要教學方式。游戲教學法可以運用于那些知識較為枯燥乏味的教學環節，幫助學生勞逸結合，愉悅他們的身心。如果課堂中的有些英語知識需要學生去認真鞏固學習，深刻記憶時，也能夠運用游戲教學法。不過設計課堂游戲時應該有一個度，應該根據教學實情來確定游戲策略，因為不是每部分教學內容都可以利用游戲來進行，運用不好還會帶來反面效果。要保持學生的新鮮感，就應該開展多樣化的游戲教學方法，以此來實現游戲教學的目的。在設計新游戲時，教師需要不斷根據教學情況來修正游戲環節，或者將單一的游戲設計成復雜的游戲。例如，講解高等教育出版社的《新編實用英語教程》的Passage課文時，教師可以通過平時正常傳授的方法進行課文講解，高職生如果認真聽講應該是可以收到預期效果的。但如果遇到學生情緒不高，很難進入英語狀態時，就可以使用游戲法進行教學，效果會好一些。教師只需一個小小的問答游戲，具體做法如下：教師先將課文重難點加以講解，之后將全班30人分成甲組和乙組，由兩組同學競賽，甲組的第一人問乙組的第一人問題，乙組的第一人回答后立即問甲組的第二人另一個問題，乙組的第二人回答后問甲組的第二人，依次循環。記負分，錯一個負一分，負分少的組贏得比賽。這個游戲可以挽回同學們對英語課堂的注意力，打破平時上課的一般形式，激發學生們的興趣，鍛煉學生的口語以及反應力。也可將這個游戲加以修改，將互問的形式變成教師提出重點問題，兩組同學進行搶答的形式，以增強新鮮感。
