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第1篇

目前，隨著軍隊(duì)院校普遍開設(shè)《軍人心理學(xué)》課程，學(xué)員心理保健的意識(shí)正逐步增強(qiáng)。但心理疾病的排除、健康心理的培育，是不會(huì)也不可能通過(guò)幾十學(xué)時(shí)的心理學(xué)授課就能夠?qū)崿F(xiàn)的。仍有一些學(xué)員對(duì)自身的心理問(wèn)題缺乏認(rèn)識(shí)，或存在后顧之憂而不主動(dòng)求助。因此，軍校心理教育應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到自尊需求對(duì)于學(xué)員群體的突出意義以及他們自我認(rèn)識(shí)的能力，挖掘自助潛能。

（一）自助互助是學(xué)員主動(dòng)維護(hù)心理健康的關(guān)鍵因素

心理輔導(dǎo)與咨詢的最高目標(biāo)是助人自助。學(xué)員良好的心理素質(zhì)不是靠一時(shí)的教育就能具備，而是要靠平時(shí)經(jīng)常性的自身教育和訓(xùn)練才能達(dá)到。所以，對(duì)于軍校學(xué)員自身來(lái)講，日常的自我教育將是關(guān)鍵。學(xué)員可以在咨詢老師的指導(dǎo)、培訓(xùn)下，了解、掌握自我心理調(diào)適的基本理論和方法，培養(yǎng)心理調(diào)適能力，進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，這是確保學(xué)員自身心理健康的最根本途徑。

（二）自助互助是心理咨詢的有效補(bǔ)充

學(xué)員中蘊(yùn)藏著巨大的心理互助潛力。他們時(shí)空的接近性，情緒情感、態(tài)度的相似性，使得學(xué)員互助會(huì)產(chǎn)生特殊而有意義的效果。同學(xué)之間的相互關(guān)心、接納、支持、鼓勵(lì)和幫助，可以滿足學(xué)員心理上的安全感、歸屬感；戰(zhàn)友的尊重理解，可使其開啟心靈的大門；相互的傾訴、傾聽，會(huì)為其宣泄心理壓力、及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題提供方便。可使新老學(xué)員隊(duì)結(jié)成互助隊(duì)，從老學(xué)員隊(duì)中，挑選心理素質(zhì)優(yōu)秀的學(xué)員，定期和新生面談或通過(guò)電話、校園網(wǎng)等方式交談，幫助其他學(xué)員采取正確的方法，有效地解決他們遇到的問(wèn)題，從而增強(qiáng)自信，保持健康的心理狀態(tài)。

（三）心理健康小組是深入開展心理教育的延伸

心理機(jī)構(gòu)可以通過(guò)學(xué)員心理健康小組將工作延伸到學(xué)員中去，從而擴(kuò)大心理健康教育工作在學(xué)員中的影響力。軍校心理教育工作者可以在學(xué)員中培訓(xùn)一批心理衛(wèi)生骨干，組成心理健康小組。學(xué)員骨干充當(dāng)心理保健員和學(xué)員咨詢員，他們生活在學(xué)員中，宣傳心理健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)中的問(wèn)題，介紹、推薦有問(wèn)題的學(xué)員去尋求專業(yè)幫助。同時(shí)，能將有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)員的情況及時(shí)向所在部系或?qū)W校的心理保健機(jī)構(gòu)與組織反映，做好及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)報(bào)告、及時(shí)監(jiān)控的工作。

二、建立中級(jí)保健網(wǎng)——以基層主官和政工干部為主力

基層干部對(duì)學(xué)員心理素質(zhì)的培養(yǎng)負(fù)有基礎(chǔ)性、前沿性的責(zé)任，學(xué)員隊(duì)主官、基層政工干部與學(xué)員關(guān)系密切，對(duì)學(xué)員了解最多，在學(xué)員心理健康教育工作中擔(dān)任著重要的角色。

（一）教育骨干隊(duì)伍的建立有利于全方位、多層次、分階段、有重點(diǎn)地做好工作

所謂全方位，就是針對(duì)心理教育貫穿到軍校工作、學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和管理各個(gè)方面。多層次就是針對(duì)學(xué)員間不同年齡、性格、家庭、興趣等方面的特點(diǎn)，進(jìn)行不同內(nèi)容、有所側(cè)重的心理健康教育。分階段，是指學(xué)員不同發(fā)展階段，面臨問(wèn)題不同，想法不同，如果把各個(gè)階段學(xué)員的心理狀態(tài)了解清楚，利用心理學(xué)知識(shí)，正確對(duì)待這些客觀存在的問(wèn)題，并加以正面的心理引導(dǎo)，往往會(huì)起到事半功倍的效果。有重點(diǎn)，就是在新學(xué)員入伍，老學(xué)員畢業(yè)、入黨、評(píng)優(yōu)爭(zhēng)先等時(shí)機(jī)，做好他們的心理調(diào)節(jié)，避免不良誘因造成學(xué)員的情緒不穩(wěn)定甚至精神障礙。

（二）以基層干部為骨干的強(qiáng)大的社會(huì)支持系統(tǒng)，有助于營(yíng)造一個(gè)健康的氛圍

為了預(yù)防和減少學(xué)員心理障礙的發(fā)生，軍校基層主官、政工干部也必須盡可能地營(yíng)造一個(gè)有利于學(xué)員心理健康的環(huán)境和氛圍，自覺為學(xué)員創(chuàng)設(shè)出寬松的適應(yīng)環(huán)境、科學(xué)的訓(xùn)練環(huán)境、文明的管理環(huán)境、健康愉悅的生活環(huán)境。從而能陶冶情操、融洽關(guān)系，增強(qiáng)他們的歸屬感、榮譽(yù)感，為他們提供合理心理宣泄的良好場(chǎng)所，培養(yǎng)樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，保持良好的精神狀態(tài)。

（三）發(fā)揮引導(dǎo)、監(jiān)控的作用，密切注意學(xué)員個(gè)體心理動(dòng)態(tài)的變化

作為二級(jí)保健組織，應(yīng)結(jié)合軍校各時(shí)期的軍政教育特點(diǎn)，把預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生放在重要位置，對(duì)訓(xùn)練和政治教育中出現(xiàn)的帶普遍性的苗頭，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并轉(zhuǎn)化。同時(shí)，利用軍隊(duì)院校完備的思想政治工作和行政工作信息網(wǎng)絡(luò)，協(xié)助心理咨詢中心各項(xiàng)工作的開展，做好日常監(jiān)控與維護(hù)工作，這樣才能在中間環(huán)節(jié)達(dá)到有效的心理引導(dǎo)。

三、建立高級(jí)保健網(wǎng)——以專業(yè)心理人員心理咨詢?yōu)橹行?/p>

軍隊(duì)院校的心理咨詢中心，作為心理保健網(wǎng)絡(luò)最高機(jī)構(gòu)，其主要職能是：（1）領(lǐng)導(dǎo)、規(guī)劃、組織、實(shí)施軍校的心理健康工作，加強(qiáng)對(duì)初、中級(jí)心理健康教育工作的指導(dǎo)，特別應(yīng)加強(qiáng)對(duì)基層人員中心理骨干的培訓(xùn)。（2）提供預(yù)防發(fā)展性咨詢，而非治療性咨詢。把提高學(xué)員心理素質(zhì)，發(fā)展學(xué)員的心理保健意識(shí)，開發(fā)學(xué)員的心理潛能作為心理教育的最終目的。為全體學(xué)員提供心理衛(wèi)生和心理保健常識(shí)教育，為需要進(jìn)行心理指導(dǎo)的學(xué)員提供心理咨詢輔導(dǎo)和干預(yù)服務(wù)。（3）建立廣泛而全程的心理健康評(píng)價(jià)體系。建立適合軍隊(duì)院校自己特點(diǎn)的量表、檔案系統(tǒng)，對(duì)學(xué)員定期測(cè)評(píng)，建立和更新心理檔案，使之成為有實(shí)效和時(shí)效的參考評(píng)價(jià)體系，為順利開展和有效地管理心理健康工作提供科學(xué)依據(jù)。（4）開展系統(tǒng)心理發(fā)展監(jiān)控與評(píng)價(jià)工作。全面、準(zhǔn)確地了解學(xué)員心理發(fā)展的整體狀況，對(duì)心理發(fā)展存在特殊問(wèn)題的學(xué)員進(jìn)行遴選和甄別，提供科學(xué)的心理診斷服務(wù)。（5）建立定期巡診制度，特別對(duì)心理障礙者應(yīng)當(dāng)建立定期隨訪制度，追蹤他們?cè)谛睦矸矫娴淖兓推渥兓厔?shì)做出預(yù)測(cè)，并同有關(guān)人員交流看法，做好心理維護(hù)工作。（6）借助校園網(wǎng)開展網(wǎng)上咨詢。可開設(shè)專家咨詢網(wǎng)頁(yè)，或利用校園網(wǎng)開設(shè)專門的網(wǎng)頁(yè)單獨(dú)與學(xué)員對(duì)話，迅速地了解學(xué)員的具體情況并予以解答。

參考文獻(xiàn)：

[1]高津滔.軍校教育思想研究.人民武警出版社，2006.

[2]賀淑曼.健康心理與人才發(fā)展.世界圖書出版公司，2001.

第2篇

全體性特點(diǎn)。現(xiàn)如今，我國(guó)部分大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)、生活、人際交往問(wèn)題，這些問(wèn)題會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理造成不同程度的影響。因此，從高校的角度而言，緩解當(dāng)前大學(xué)生的心理壓力，舒緩大學(xué)生的消極情緒，改善大學(xué)生的困惑心理，是當(dāng)前最值得關(guān)注的問(wèn)題。現(xiàn)代傳媒所具有的特點(diǎn)從根本上帶動(dòng)了大學(xué)生心理健康教育，傳媒的發(fā)展帶來(lái)網(wǎng)絡(luò)媒介的不斷產(chǎn)生，教師與學(xué)生之間的交流更加便捷，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，也能產(chǎn)生全體性的特點(diǎn)。因此，高校心理健康要面向全體學(xué)生，對(duì)每一位學(xué)生的心理狀況進(jìn)行調(diào)查研究，并對(duì)其進(jìn)行針對(duì)性分析與研究。自主性特點(diǎn)。現(xiàn)代傳媒時(shí)代，教育者與接受者之間存在著密切的聯(lián)系，其中，媒介產(chǎn)品的推出，傳媒行業(yè)的發(fā)展，在一定程度上縮短了教育者與接受者之間的距離，比如，人們利用微博、微信、網(wǎng)絡(luò)視頻，可以縮短心靈的距離，使人與人之間產(chǎn)生平等的關(guān)系。因此，高校教師在教學(xué)中擔(dān)當(dāng)指引、參謀的主要角色，促進(jìn)學(xué)生的自我認(rèn)知、自我發(fā)展、自我提高。與此同時(shí)，還要充分發(fā)揮出大學(xué)生的主動(dòng)性，讓他們能夠自覺、自愿地促進(jìn)自我心理健康發(fā)展。一名高校心理學(xué)教育工作者，要重視現(xiàn)代傳媒所帶來(lái)的巨大作用，將其與教育進(jìn)行全面結(jié)合，將大學(xué)生心理健康教育中所存在的自主性進(jìn)行充分調(diào)動(dòng)。社會(huì)性特點(diǎn)。利用網(wǎng)絡(luò)、計(jì)算機(jī)能夠使社會(huì)信息傳播呈現(xiàn)出無(wú)障礙的特點(diǎn)，在大力推進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展的同時(shí)，也能夠現(xiàn)代傳媒下大學(xué)生心理健康教育論文使大學(xué)生心理健康教育伴隨著環(huán)境的變化而變化。從大學(xué)生的角度而言，要將自身需求與社會(huì)變化進(jìn)行結(jié)合，在改變自身的同時(shí)，也能夠適應(yīng)社會(huì)的變化。作為一名合格的教育工作者，要依靠傳媒所帶來(lái)的巨大影響，增強(qiáng)大學(xué)生的心理體驗(yàn)，使大學(xué)生的心理不斷成熟，心理應(yīng)付能力不斷提高，朝著健康的方向發(fā)展。

二、大學(xué)生心理健康教育面臨的機(jī)遇

現(xiàn)代傳媒下大學(xué)生心理機(jī)制得到完善。現(xiàn)如今，多元化的信息資源雖然給大學(xué)生的心理造成一定的沖擊，但是各種信息更新速度比較快，信息傳輸更加便捷，這在一定程度上對(duì)更新學(xué)生知識(shí)、開闊學(xué)生視野起到極其重要的作用。除此之外，各種媒介產(chǎn)品的出現(xiàn)，像微博、QQ、微信等通訊功能的實(shí)現(xiàn)，能夠使大學(xué)生心理健康教育呈現(xiàn)出不同的特點(diǎn)。可以改變傳統(tǒng)教育模式，積極利用傳媒產(chǎn)品，加強(qiáng)傳媒對(duì)大學(xué)生心理健康教育的影響，使傳媒成為大學(xué)生心理健康教育的主要精神指支柱。另外，在傳媒信息的影響下，大學(xué)生的心理認(rèn)知得到提高，心理得到放松，體會(huì)到傳媒所帶來(lái)的平等與尊重，在一定程度上激發(fā)大學(xué)生的主觀能動(dòng)性以及自主性。現(xiàn)代傳媒為大學(xué)心理健康教育提供平臺(tái)。在新媒體時(shí)代，大學(xué)生心理健康教育中的咨詢工作可以在網(wǎng)絡(luò)中進(jìn)行，網(wǎng)絡(luò)傳媒中開設(shè)的心理交流空間、心理咨詢室等，打破了傳統(tǒng)心理教育所面臨的局限性，將咨詢的覆蓋率擴(kuò)大。除此之外，利用現(xiàn)代傳媒所開展的心理咨詢活動(dòng)，不僅具有趣味性，并且能夠避免大學(xué)生害羞等心理情緒，使大學(xué)生在虛擬環(huán)境中敞開心扉，將內(nèi)心的心理隱私與心理困惑與教師進(jìn)行交流與溝通，使教師有針對(duì)性地對(duì)其進(jìn)行輔導(dǎo)。現(xiàn)代傳媒下大學(xué)生心理健康教育方式得到擴(kuò)展。高校可以利用現(xiàn)代傳媒，采取多種方法開展大學(xué)生心理健康教育以及心理咨詢，比如，可以利用學(xué)校公開的論壇、貼吧、博客等，也可以在各種聊天室開展心理咨詢活動(dòng)。與此同時(shí)，心理健康教育者也可以利用媒體向大學(xué)生傳播心理健康教育知識(shí)，比如向?qū)W生發(fā)放相關(guān)心理案例，建立學(xué)校心理咨詢網(wǎng)站，提高學(xué)生對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，提高大學(xué)生的自我心理教育能力，從而促進(jìn)自身發(fā)展與進(jìn)步。

三、大學(xué)生心理健康教育所面臨的挑戰(zhàn)

現(xiàn)代傳媒對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生不良影響

1.多種價(jià)值觀念導(dǎo)致大學(xué)心理認(rèn)知產(chǎn)生迷茫。

現(xiàn)代傳媒在可持續(xù)發(fā)展中延伸出了眾多媒介產(chǎn)品，由于傳媒在發(fā)展中缺乏安全性，信息數(shù)量逐漸增多，信息傳輸速度加快，部分大學(xué)生的心理認(rèn)知與心理選擇變得迷茫，并且在諸多傳媒信息的推動(dòng)下，大學(xué)生對(duì)信息的真假無(wú)法及時(shí)辨別，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)程度不夠，從而會(huì)受到不良信息的干擾，在心理認(rèn)知上產(chǎn)生困惑與迷茫。

2.傳媒環(huán)境特點(diǎn)導(dǎo)致大學(xué)生心理出現(xiàn)偏頗。

現(xiàn)代傳媒在發(fā)展的過(guò)程中具有一定的交互性，在相互交流、相互溝通的情況下，大學(xué)生可以淡化自己的身份，利用現(xiàn)代傳媒構(gòu)建一個(gè)虛擬的社會(huì)空間。但是，這種虛擬性會(huì)導(dǎo)致大學(xué)心理防御能力降低，并使其缺乏監(jiān)督，容易出現(xiàn)放任自我、追求過(guò)度的心理，導(dǎo)致大學(xué)生在媒體活動(dòng)中失去行為操守。現(xiàn)代傳媒對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展產(chǎn)生不良影響

3.對(duì)大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍產(chǎn)生影響。

現(xiàn)代傳媒中，媒體的信息量比較大，信息比較復(fù)雜，這在一定程度上對(duì)大學(xué)生的身心發(fā)展產(chǎn)生多元化影響，也給學(xué)生的心理帶來(lái)復(fù)雜性以及不確定性。這種發(fā)展現(xiàn)狀使心理教師無(wú)法及時(shí)把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，無(wú)法找出大學(xué)生的心理矛盾與心理問(wèn)題，出現(xiàn)失望與失落情緒。

4.大學(xué)生心理健康教育的方法不適應(yīng)現(xiàn)代傳媒。

現(xiàn)代傳媒具有及時(shí)、方便、快捷的影響。在其影響下，大學(xué)生的心理變化比較復(fù)雜，心理發(fā)展規(guī)律不平衡，在心理發(fā)展的走向上會(huì)產(chǎn)生非常大的變化，而部分高校在心理教育中仍然采用傳統(tǒng)教育方式，不僅不符合心理健康教育的發(fā)展模式，并且也會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生心理矛盾難度加大，心理壓力難以釋放。

四、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的措施

建立專題心理健康網(wǎng)站。目前，媒體的發(fā)展對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生了非常大的影響，高校應(yīng)該建立專業(yè)性的大學(xué)生心理健康網(wǎng)站，對(duì)大學(xué)生心理健康知識(shí)進(jìn)行普及，并且利用私密聊天工具，比如微信、QQ等，與學(xué)生進(jìn)行心理溝通。另外，高校也可以利用各種傳媒產(chǎn)品，為學(xué)生進(jìn)行心理講座與心理宣傳。促進(jìn)高校心理健康教育的媒體建設(shè)，進(jìn)而推進(jìn)心理健康教育的專題化、媒體化。

1.增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)現(xiàn)代傳媒的適應(yīng)能力。

現(xiàn)代傳媒對(duì)大學(xué)生的心理健康既有積極作用也有消極作用。因此，要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生媒介素養(yǎng)的培養(yǎng)，使大學(xué)生能夠?qū)ΜF(xiàn)代傳媒進(jìn)行辨證認(rèn)識(shí)，對(duì)媒體信息進(jìn)行正確解讀，避免有害信息對(duì)大學(xué)生的心理造成危害。與此同時(shí)，還要給予大學(xué)生心理指導(dǎo)，讓大學(xué)生能夠?qū)ΜF(xiàn)代傳媒有所認(rèn)識(shí)，在利用現(xiàn)代傳媒新穎性的同時(shí)，也要進(jìn)行積極思考，避免出現(xiàn)抽象思維的鈍化，避免快餐文化對(duì)大學(xué)生心理教育所帶來(lái)的負(fù)面影響。

2.加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)。

第3篇

英、德、法等國(guó)的綜合實(shí)踐課程注重對(duì)工藝能力、家政技能的培養(yǎng)，尤其是德國(guó)特別注重與職業(yè)教育的銜接；日本的相關(guān)課程則注重對(duì)生存力的訓(xùn)練，使得學(xué)科本身不僅僅是一個(gè)教學(xué)過(guò)程，更是生活的預(yù)備訓(xùn)練。國(guó)外的綜合課程從實(shí)踐出發(fā)，在生活中提升學(xué)生的各項(xiàng)能力和素質(zhì)，讓學(xué)生真正能夠體驗(yàn)到社會(huì)所面臨的各種挑戰(zhàn)，使其生活適應(yīng)能力得以增強(qiáng)。

二、綜合實(shí)踐活動(dòng)課程中心理健康教育的理念

綜合實(shí)踐活動(dòng)作為我國(guó)基礎(chǔ)教育新課改的一大亮點(diǎn)，其目標(biāo)之一就是引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)踐學(xué)習(xí)中獲得積極體驗(yàn)和豐富經(jīng)驗(yàn)，形成最終良好的個(gè)性品質(zhì)。基于對(duì)國(guó)外綜合實(shí)踐活動(dòng)課程中心理健康元素的探討，在此特提出以“分享-體驗(yàn)-合作”為主要內(nèi)容的SET理念，試圖在綜合實(shí)踐活動(dòng)課程中融入心理健康教育的元素。

1.分享（Sharism）分享主義是一種理念和動(dòng)因，它通過(guò)分享內(nèi)容和思想共同構(gòu)建價(jià)值。學(xué)生通過(guò)在課堂中相互分享，給每個(gè)參與者帶來(lái)價(jià)值，達(dá)成“分享越多，得到越多”的目的，形成全員參與的心理健康教育氛圍。使學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行分享的前提是尊重學(xué)生的每一個(gè)想法，給予每個(gè)個(gè)體無(wú)條件的積極關(guān)注。在課程計(jì)劃的制定和實(shí)際的課程開展當(dāng)中，要考慮到分享本身帶來(lái)的對(duì)被分享者的情緒的引導(dǎo)、思考的激發(fā)以及對(duì)團(tuán)體動(dòng)力的導(dǎo)向，要主動(dòng)設(shè)置讓學(xué)生分享思路、分享心情、分享感悟的平臺(tái)，創(chuàng)設(shè)自主交流的情景和機(jī)會(huì)。

2.體驗(yàn)（Experience）體驗(yàn)是主題借助自身的閱歷來(lái)理解事物的過(guò)程。只有借助學(xué)生自身的體驗(yàn)、感受和感悟，重視學(xué)生個(gè)體內(nèi)在的心理歷程的影響，才有利于學(xué)生將所學(xué)的外在的心理知識(shí)內(nèi)化為自身良好的心理素質(zhì)，將所學(xué)的陳述性的知識(shí)轉(zhuǎn)化為程序化的生活技能。只有借助體驗(yàn)，才能促使學(xué)生去主動(dòng)探究，不斷感悟與思考，充分發(fā)揮學(xué)生主體的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。所以在開展綜合實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，要留給學(xué)生體驗(yàn)和感悟的空間，讓學(xué)生記錄下自己對(duì)目標(biāo)問(wèn)題的思考及解決問(wèn)題的心路歷程，并分享對(duì)今后的展望與希冀。

3.合作（Teamwork）合作主要指教師在設(shè)置和實(shí)施綜合實(shí)踐活動(dòng)課的時(shí)候，要注重課程的基本組織是一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì)。因?yàn)閭€(gè)人的能力和特長(zhǎng)各不相同，在解決具體問(wèn)題時(shí)，以團(tuán)隊(duì)合作與小組討論的模式，不僅能激發(fā)良性競(jìng)爭(zhēng)，更可以促進(jìn)溝通交流，進(jìn)而解決問(wèn)題。在此過(guò)程中，小組成員的溝通能力、組織能力得到訓(xùn)練，而小組又可以在組員遇到困境時(shí)給予社會(huì)支持、情感支持，有利于學(xué)生社會(huì)適應(yīng)和健全人格的發(fā)展。

三、對(duì)我國(guó)綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的啟示

第4篇

1.1朋輩心理輔導(dǎo)的概念

對(duì)于朋輩心理輔導(dǎo)的概念，不同學(xué)派的學(xué)者有著不同的觀點(diǎn)，一種相對(duì)統(tǒng)一的觀點(diǎn)認(rèn)為：朋輩心理輔導(dǎo)是指由受過(guò)半專業(yè)訓(xùn)練并在專業(yè)人員督導(dǎo)下的人員，運(yùn)用積極聆聽、問(wèn)題解決的技巧以及關(guān)于個(gè)人成長(zhǎng)和心理健康的知識(shí)，對(duì)需要幫助的朋輩提供傾訴、支持或咨詢的服務(wù)。

1.2朋輩心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)

1.2.1準(zhǔn)專業(yè)性

朋輩心理輔導(dǎo)既有別于同學(xué)間的人際交往，又區(qū)別于專業(yè)的心理咨詢，朋輩心理咨詢員雖然接受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練，掌握了一般的心理咨詢技能和規(guī)范并要求定期接受督導(dǎo)，但不論是咨詢效果還是專業(yè)程度都有別于專業(yè)的心理咨詢。因此，我們通常把朋輩心理輔導(dǎo)又稱為“準(zhǔn)專業(yè)心理咨詢”。

1.2.2自主性

朋輩心理咨詢員雖然要經(jīng)過(guò)選拔和培訓(xùn)，但是這都是建立在學(xué)生自愿的前提條件下，朋輩心理輔導(dǎo)是一種學(xué)生自主發(fā)生的利他行為。這種自主性是相互的，一方面是指朋輩心理咨詢員主動(dòng)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題；另一方面，也是指學(xué)生在存在情緒困擾的時(shí)候，主動(dòng)地找身邊的朋輩心理咨詢員尋求幫助。

1.2.3便捷性

當(dāng)前心理健康受到了越來(lái)越多人的關(guān)注，學(xué)生在面對(duì)心理問(wèn)題時(shí)不再選擇一味地逃避或是隱藏，更多是尋求幫助，但高校專業(yè)的心理健康老師畢竟有限，而且一般都需要預(yù)約，這就給學(xué)生造成了很大的不便。朋輩心理咨詢員由于空間上的接近性、關(guān)系上的親密性、所處環(huán)境的相似性，更容易與學(xué)生建立相互信賴的咨詢關(guān)系，通過(guò)傾聽相互鼓勵(lì)安慰，并根據(jù)自己的相同經(jīng)歷提供解決方法。

1.3朋輩心理輔導(dǎo)的原理

1.3.1社會(huì)學(xué)習(xí)理論

社會(huì)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，人們的很多行為都是通過(guò)角色示范學(xué)習(xí)的，人們的社會(huì)行為往往會(huì)受到所能直接觀察到的行為結(jié)果和他人的角色示范的影響。朋輩心理咨詢員在幫助他人解決心理困擾的同時(shí)，潛移默化地提供了一種可供求助者參考的角色示范，并通過(guò)一種榜樣示范的作用提供解決問(wèn)題的模式。

1.3.2參與教育理論

參與教育理論認(rèn)為，參與是學(xué)生從社會(huì)生活中發(fā)展認(rèn)知和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的主要途徑。朋輩心理咨詢員在進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)的同時(shí)，不僅幫助求助者解決了心理困擾，同時(shí)也提高了自己心理健康調(diào)節(jié)的水平與解決問(wèn)題的能力，形成了“自助—助人—互助”的機(jī)制。

1.3.3馬斯洛的需求層次理論

馬斯洛需求層次理論認(rèn)為，人的需求從低級(jí)到高級(jí)可分為生理需求、安全需求、社會(huì)需求、尊重需求、自我實(shí)現(xiàn)五個(gè)等級(jí)。在朋輩心理輔導(dǎo)中，不僅可以通過(guò)積極傾聽、共情等方式滿足求助者的安全與歸屬感的需求，而且在輔導(dǎo)的過(guò)程中，朋輩咨詢員與求助者通過(guò)相互尊重建立相互信賴的關(guān)系，更能滿足大學(xué)生尊重他人并得到他人尊重的需求。

1.3.4積極心理學(xué)觀點(diǎn)

積極心理學(xué)的觀點(diǎn)認(rèn)為，朋輩心理輔導(dǎo)是指通過(guò)接受專業(yè)培訓(xùn)與督導(dǎo)的大學(xué)生，在掌握一定的心理技能和積極心理健康教育理念的基礎(chǔ)上，以自愿幫助他人解決問(wèn)題和自我成長(zhǎng)為目的，通過(guò)多種形式所形成的互的輔導(dǎo)關(guān)系，是朋輩心理咨詢員在大學(xué)生間開展的一種積極的人際關(guān)系互動(dòng)的過(guò)程。

2實(shí)施朋輩輔導(dǎo)對(duì)高校心理健康教育工作的重要意義

近年來(lái)，隨著在校學(xué)生人數(shù)的不斷增加，高校心理健康教育工作的壓力也越發(fā)增加。除了從根源上擴(kuò)充專業(yè)的師資力量，組建準(zhǔn)專業(yè)化的朋輩心理輔導(dǎo)體系也是一個(gè)長(zhǎng)效性的解決途徑。朋輩心理輔導(dǎo)不僅可以普及心理健康知識(shí)，加強(qiáng)心理健康實(shí)踐教育，彌補(bǔ)高校心理健康教師與學(xué)生人數(shù)不匹配的缺口，而且有助于學(xué)生開拓自我教育的途徑，開發(fā)思想政治教育的新思路，推進(jìn)人文關(guān)懷的校園文化與學(xué)風(fēng)建設(shè)。實(shí)施朋輩心理輔導(dǎo)對(duì)高校的心理健康工作無(wú)疑會(huì)發(fā)揮獨(dú)特的作用并產(chǎn)生良好的效果。

3朋輩心理輔導(dǎo)在高校心理健康教育工作中的積極作用

3.1是專職心理老師的重要補(bǔ)充力量

近年來(lái)，隨著高校招生規(guī)模的擴(kuò)大，在校學(xué)生思想狀況和生活背景的復(fù)雜性和多樣性，高校的心理健康教育工作的壓力也越來(lái)越重。目前，大部分高校的心理健康工作都是由輔導(dǎo)員兼職擔(dān)任心理輔導(dǎo)員，發(fā)現(xiàn)需要深度輔導(dǎo)的案例才向?qū)W校的心理健康中心上報(bào)尋求專業(yè)的指導(dǎo)。這樣一來(lái)，學(xué)生受到咨詢的范圍就大大縮小，而且在時(shí)間上也會(huì)有所遲滯。而朋輩心理咨詢員與學(xué)生具有相同或相似的情感經(jīng)歷或體驗(yàn)，更容易拉近彼此的距離，而且便于交流，容易產(chǎn)生共鳴。根據(jù)專家研究表明，當(dāng)大學(xué)生出現(xiàn)心理壓力需要尋求幫助時(shí)，最先傾向于向朋友傾述，其次是選擇沉默，再者是長(zhǎng)輩，最后才是專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)。當(dāng)學(xué)生遇到問(wèn)題時(shí)，最先想到的是向朋友傾訴，向同齡人敞開心扉，傾訴煩惱。此時(shí)，如果朋輩心理輔導(dǎo)員能以真誠(chéng)的態(tài)度，認(rèn)真傾聽并安慰求助者，給予合理的指導(dǎo)，大多數(shù)情況下，求助者都能做出合適的抉擇，順利地度過(guò)心理困擾。朋輩心理輔導(dǎo)為高校的心理健康教育提供了一個(gè)高效便捷的途徑，不僅改變了傳統(tǒng)的由專業(yè)老師進(jìn)行輔導(dǎo)的模式，而且還給學(xué)生提供了榜樣的作用，是對(duì)專業(yè)心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍的重要補(bǔ)充力量，減輕了高校心理健康工作的壓力。

3.2是架構(gòu)高校三級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)的中堅(jiān)力量

為了提高處理心理危機(jī)事件的能力和效率，多數(shù)高校都建立了三級(jí)心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)機(jī)制。第一級(jí)為學(xué)校學(xué)生處的心理健康教育指導(dǎo)中心，主要是全面統(tǒng)籌地負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康教育工作，重點(diǎn)關(guān)注需要深度輔導(dǎo)的人群并給予幫助；第二級(jí)是由各學(xué)院主管學(xué)生工作的副書記牽頭和輔導(dǎo)員組成的心理健康教育服務(wù)站，主要是針對(duì)各學(xué)院的具體情況，開展心理健康教育工作；第三級(jí)是由班級(jí)心理委員和朋輩心理咨詢員組成的朋輩心理咨詢團(tuán)，主要是負(fù)責(zé)及時(shí)地反應(yīng)情況并收集相關(guān)的信息。高校心理危機(jī)干預(yù)工作的重難點(diǎn)在于不能及時(shí)地發(fā)現(xiàn)異常心理學(xué)生的情況和不能在平時(shí)的生活中給予幫助和指導(dǎo)，然而朋輩心理輔導(dǎo)員就正好能起到這個(gè)關(guān)鍵性的作用。朋輩心理輔導(dǎo)體系的建立，不僅有利于快速普及心理健康知識(shí)，有利于分層次地開展心理教育工作，而且能促進(jìn)學(xué)校心理健康教育資源的整合和利用，推進(jìn)高校心理健康教育工作的規(guī)范化和科學(xué)性。

3.3是大學(xué)生自我教育和自我成長(zhǎng)的潛能力量

進(jìn)入校園生活意味著人生進(jìn)入了一個(gè)新的高度，每一個(gè)大學(xué)生都希望自己的校園生活豐富多彩，充滿正能量。如何提高自己各方面的素質(zhì)和能力，成為一個(gè)合格的高素質(zhì)人才是每一個(gè)大學(xué)生所希望實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。在朋輩心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，能讓每一個(gè)參加培訓(xùn)的人對(duì)生命有新的感悟，對(duì)生活有新的梳理，對(duì)未來(lái)有合理的規(guī)劃；使每一個(gè)朋輩心理咨詢員提高抗挫折的能力，養(yǎng)成積極向上的人生態(tài)度，形成樂(lè)觀豁達(dá)的人生態(tài)度。渴望幫助別人，在幫助的過(guò)程中體驗(yàn)“存在價(jià)值”，運(yùn)用自己所學(xué)的知識(shí)和技能去幫助他人。在這個(gè)過(guò)程中不僅可以擴(kuò)寬大學(xué)生自我教育的范圍，更能使大學(xué)生從被動(dòng)受教育的客體轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕医逃闹黧w，從而促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

3.4是構(gòu)建“人文關(guān)懷”校園文化的保障力量

構(gòu)建“人文關(guān)懷”的校園文化，不僅是社會(huì)進(jìn)步的體現(xiàn)，更是大學(xué)生健康成長(zhǎng)對(duì)校園文化建設(shè)的需求。實(shí)施朋輩心理輔導(dǎo)，一方面朋輩心理咨詢員在接受培訓(xùn)之后，在遇到有心理困擾的同學(xué)，會(huì)用自己積極樂(lè)觀的態(tài)度，盡自己最大的主觀能動(dòng)性去幫助他人，在一種和諧的互助關(guān)系中，促進(jìn)自己和他人的成長(zhǎng)；另一方面，當(dāng)他人接受過(guò)朋輩心理咨詢后，也會(huì)心懷感恩，在別人需要自己幫助的時(shí)候伸出自己的援助之手。這不僅促進(jìn)了大學(xué)生健康成長(zhǎng)的兩性循環(huán)，而且為構(gòu)建“人文關(guān)懷”的校園文化提供了強(qiáng)有力的保障力量。

4結(jié)語(yǔ)

第5篇

[關(guān)鍵詞]高校體育心理健康健康教育

在大學(xué)生中全面推進(jìn)素質(zhì)教育和樹立“健康第一”的思想的指導(dǎo)下，“教育健康”已成為高校體育教學(xué)的核心目標(biāo)。近年來(lái)有關(guān)部門對(duì)全國(guó)126萬(wàn)名大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行的抽樣調(diào)查表明，我國(guó)大學(xué)生心理疾病患病率達(dá)20%-23%，研究如何加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育就顯得極為迫切。高校體育教育課堂正是學(xué)生們放松心情、自我調(diào)節(jié)、滿足興趣、增強(qiáng)自信心、克服某些心理障礙的場(chǎng)所。所以結(jié)合體育課堂教學(xué)特點(diǎn)，適時(shí)、適地把對(duì)學(xué)生的心理健康教育貫穿在教學(xué)中是非常有必要的，可以促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。

一、營(yíng)造和諧、友善的教學(xué)氛圍是實(shí)施心理健康教育的必要前提

友善、活躍的教學(xué)氣氛，必須建立在師生相互理解、親近、信賴的基礎(chǔ)上才能實(shí)現(xiàn)，也是實(shí)施心理健康教育的必要前提。活躍的課堂教學(xué)無(wú)形中給學(xué)生創(chuàng)造了心理安全和心理自由的學(xué)習(xí)環(huán)境，它能有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，并使學(xué)生在愉快教學(xué)情境中消除緊張、壓抑、焦慮、恐懼、痛苦等不良心理因素，同時(shí)使他們逐漸朝著朝氣蓬勃、勇于創(chuàng)新、主動(dòng)積極的心理素質(zhì)方向發(fā)展。

1.關(guān)心幫助學(xué)生。教師和學(xué)生在教與學(xué)的過(guò)程中，通過(guò)交往形成了理解和信賴的師生關(guān)系，兩者的和諧默契主要是建立在教師對(duì)學(xué)生的關(guān)心幫助上。這種關(guān)心和幫助是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的“養(yǎng)料”，也是學(xué)生健康成長(zhǎng)的動(dòng)力。例如，在排球教學(xué)中，由于受多種因素的影響，部分學(xué)生因完不成教學(xué)大綱規(guī)定的考試標(biāo)準(zhǔn)而產(chǎn)生了厭倦、恐懼、自卑、焦慮的心理，尤其是女大學(xué)生，表現(xiàn)得更為突出。為了解決這部分學(xué)生學(xué)習(xí)的困難，消除她們緊張的心理，及時(shí)和學(xué)生一起分析存在的技術(shù)問(wèn)題，在課內(nèi)外單獨(dú)地輔導(dǎo)和幫助，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的共同努力，學(xué)生們從那種消極的心理狀態(tài)中解脫出來(lái)，考試成績(jī)有了明顯的提高。這種進(jìn)步不僅僅是靠學(xué)生自身的努力，更重要的是教師的關(guān)愛，使學(xué)生們對(duì)學(xué)習(xí)有了信心和動(dòng)力。

2.理解尊重學(xué)生。理解和相互尊重是師生具備健康心理的必要條件，也是師生雙邊活動(dòng)和諧融洽的心理基礎(chǔ)。學(xué)生需要理解，更重要的是尊重他們的主體地位，如果教學(xué)過(guò)程沒(méi)有理解、尊重、信賴、平等的環(huán)境，良好的心理素質(zhì)就得不到發(fā)展，即使學(xué)生在課堂上產(chǎn)生某些不當(dāng)行為，教師也要根據(jù)實(shí)際情況，具體問(wèn)題，具體分析，找出原因所在。諸如學(xué)生沒(méi)能按照教師布置的練習(xí)和方法去認(rèn)真完成任務(wù)，紀(jì)律渙散，有時(shí)甚至和教師發(fā)生沖突。一旦發(fā)生這些情況，教師應(yīng)冷靜地分析，盡可能地運(yùn)用友善和藹的語(yǔ)言去說(shuō)服他們，尊重他們的自卑心，消除隔閡，使他們感到教師的真誠(chéng)相待是一片愛心和溫情。反之，若用挖苦或過(guò)于嚴(yán)厲的語(yǔ)言訓(xùn)斥，甚至進(jìn)行體罰，反而加重了學(xué)生的心理壓力，其緊張的學(xué)習(xí)心理就難以消除。

二、挖掘教學(xué)過(guò)程中的心理教育因素

體育課堂教學(xué)過(guò)程有別于其他學(xué)科的教學(xué)，其教學(xué)過(guò)程具有時(shí)空性的特點(diǎn)，它由過(guò)程的開始、發(fā)展、結(jié)束三部分組成。整個(gè)過(guò)程所采用的組織方法、教學(xué)方法、教學(xué)形式等蘊(yùn)藏著諸多的心理健康因素，只要教師能及時(shí)地抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，無(wú)形中可使學(xué)生的心理障礙得以緩解乃至消除。

1.利用開始部分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和調(diào)動(dòng)內(nèi)需。大量研究表明，學(xué)生在體育課堂學(xué)習(xí)中碰到的最大“敵人”，不是自己的能力不夠，而是在學(xué)習(xí)中存在著一定的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)障礙，其根本原因是教師僅注意知識(shí)技術(shù)的傳授，而缺乏動(dòng)機(jī)激發(fā)的意識(shí)和手段，不能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)需力，致使他們對(duì)學(xué)習(xí)缺乏足夠的熱情，甚至產(chǎn)生逆反心理和抵抗行為。體育課的開始階段是教師激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的最好時(shí)機(jī)，這時(shí)教師的主導(dǎo)地位和作用較為明顯。教師可通過(guò)語(yǔ)言、表情、手勢(shì)等使學(xué)生在心理上產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望和內(nèi)在需要感，也使一些原來(lái)不愿參加活動(dòng)或?qū)w育課沒(méi)有興趣的學(xué)生，消除某些主觀干擾，逐漸樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。在教學(xué)的實(shí)踐中，我們一般應(yīng)采用誘導(dǎo)學(xué)生情緒的方法，促使學(xué)生形成學(xué)習(xí)的積極心態(tài)，利用考試標(biāo)準(zhǔn)作為學(xué)習(xí)的杠桿，給學(xué)生制定近期目標(biāo)和遠(yuǎn)景目標(biāo)，通過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，達(dá)到了目標(biāo)并得到了大家的認(rèn)可，這樣，學(xué)生們的自信心就會(huì)被激發(fā)出來(lái)。另外，教師還可以運(yùn)用積極的表情，良好的情感，活躍的教學(xué)氣氛來(lái)誘發(fā)學(xué)生內(nèi)在的動(dòng)因，引發(fā)學(xué)生的欲望與興趣。

2.根據(jù)教材特點(diǎn)，運(yùn)用與創(chuàng)設(shè)情境，減輕心理壓力。當(dāng)前，我國(guó)高校體育教學(xué)的教材內(nèi)容大部分沿用舊的傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技項(xiàng)目，一般以田徑、球類項(xiàng)目為主。這些教材競(jìng)技性強(qiáng)，技術(shù)難度大，對(duì)一些從未從事過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的大學(xué)生來(lái)說(shuō)是難以輕松愉快掌握的，學(xué)生很容易產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)性心理障礙。為了減輕因教材問(wèn)題而產(chǎn)生的心理壓力，在教學(xué)中我們常常根據(jù)教材特點(diǎn)：一是有針對(duì)性地利用現(xiàn)代教育和現(xiàn)代教育媒體中的相關(guān)資源，創(chuàng)設(shè)聲像結(jié)合、圖文并茂的課堂教學(xué)情境，從不同角度的信息傳遞去刺激和感染學(xué)生。如在教學(xué)生正確掌握籃球“跳投”技術(shù)時(shí)，利用教學(xué)錄像帶、多媒體教學(xué)片，讓學(xué)生重復(fù)多次地觀看對(duì)照，了解該復(fù)雜技術(shù)的結(jié)構(gòu)、重點(diǎn)以至動(dòng)作的各個(gè)細(xì)節(jié)，啟發(fā)思維。又如，在健美操和藝術(shù)體操的教學(xué)中，教師們把音樂(lè)和技術(shù)動(dòng)作完全地融合在一起，創(chuàng)設(shè)了一種輕松快樂(lè)、賞心悅目的教學(xué)情境。二是教師有目的地、有步驟地組織學(xué)生在游戲、小組競(jìng)賽、分析討論等多種課堂情境中去體驗(yàn)學(xué)習(xí)體育的樂(lè)趣。

3.采用分層教學(xué)法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。合理使用教學(xué)方法，是提高教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)，也是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、消除運(yùn)動(dòng)心理障礙的有效手段。在教學(xué)實(shí)踐中，我們一般根據(jù)教材的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)與學(xué)生的心理、生理的狀況，將學(xué)生按一定層次水平，進(jìn)行分組教學(xué)，把教學(xué)內(nèi)容分成若干，由低到高，使絕大多數(shù)中、下水平的學(xué)生能在這些具體目標(biāo)的引導(dǎo)下，滿懷信心地積極參與課堂教學(xué)活動(dòng)，循序漸進(jìn)地達(dá)到教學(xué)的基本要求。采取的辦法是：多安排練習(xí)的時(shí)間和鍛煉機(jī)會(huì)，在他們學(xué)習(xí)有困難時(shí)，及時(shí)給予輔導(dǎo)幫助，使其掌握正確的技術(shù)動(dòng)作，減輕學(xué)習(xí)的心理壓力，從而獲得成功的喜悅，逐步達(dá)到教學(xué)的目標(biāo)。對(duì)基礎(chǔ)較好的學(xué)生提出更高的標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格要求，使較高水平的學(xué)生也不至于過(guò)分驕傲自滿，從而培養(yǎng)他們勇攀高峰的精神。

4.用誘導(dǎo)聯(lián)系的方法可以緩解學(xué)習(xí)中緊張害怕的心理。根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律可知，學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的初始階段，對(duì)那些結(jié)構(gòu)嚴(yán)密、難度較大而肌體一時(shí)不能適應(yīng)卻又不易分開的動(dòng)作，一般采用誘導(dǎo)練習(xí)。使動(dòng)作的難度降低、強(qiáng)度變小，容易消除學(xué)生緊張害怕的心理。如：為了使學(xué)生盡快掌握籃球行進(jìn)中傳接球技術(shù)，在教學(xué)中，首先，在原地做傳球動(dòng)作；然后，在做行進(jìn)中側(cè)身跑傳球的模仿動(dòng)作，并逐步過(guò)渡到用較慢速度的跑動(dòng)傳接球；最后，在中等速度的跑動(dòng)中完成整個(gè)技術(shù)過(guò)程。又如，排球中防守教學(xué)，對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)要完成好防守動(dòng)作談何容易，原因是害怕心理占了主導(dǎo)地位。為了解決心理上的問(wèn)題，盡快使學(xué)生掌握技術(shù)，我們常選用拋球、輕扣球等；最后，做完整的防守教學(xué)過(guò)程。這一系列的誘導(dǎo)性練習(xí)，能夠緩解學(xué)生的害怕心理。

5.在游戲中培養(yǎng)機(jī)智勇敢的品質(zhì)。教學(xué)中的游戲和比賽不僅是學(xué)生的身體和運(yùn)動(dòng)技能的競(jìng)爭(zhēng)，更是雙方心理、智慧、意志等綜合素質(zhì)的較量。其特點(diǎn)是：有一定的情節(jié)和思想性，并具有競(jìng)爭(zhēng)中的娛樂(lè)性；能充分發(fā)揮個(gè)人與集體的才智和創(chuàng)造力。它還可以提高學(xué)生掌握和運(yùn)用體育知、技術(shù)技能的能力。顯然，可以促進(jìn)學(xué)生心理健康品質(zhì)的形成和發(fā)展。在實(shí)際教學(xué)中，我們常常選用一種結(jié)合學(xué)生熱身的活動(dòng)，編制輕松愉快的游戲內(nèi)容的方法，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，如“搶球和護(hù)球”的游戲，其目的就是提高學(xué)生技、戰(zhàn)術(shù)水平或發(fā)展某方面的身體素質(zhì)，它具有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗性；再如“進(jìn)攻與防守”對(duì)抗性的游戲，結(jié)合教學(xué)讓學(xué)生在對(duì)抗性比較強(qiáng)的情況下，利用身體素質(zhì)和已掌握的技術(shù)完成教學(xué)任務(wù)，培養(yǎng)意志品質(zhì)。這種方法使學(xué)生從中體驗(yàn)到強(qiáng)烈而復(fù)雜的心理波動(dòng)，讓他們感受什么是成功，什么是失敗。

三、重視學(xué)習(xí)情況反饋，及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)

體育教學(xué)中，由于一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)要求高，或因?qū)W生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力差，而影響他們對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解。一個(gè)舊的技術(shù)教學(xué)未掌握而新的技術(shù)教學(xué)又接踵而來(lái)，舊的心理障礙尚未消除，新的障礙又產(chǎn)生。為了解決這些問(wèn)題，在教學(xué)時(shí)，我們始終注意從各個(gè)方面及時(shí)獲取學(xué)生學(xué)習(xí)的信息反饋，巧妙地運(yùn)用語(yǔ)言來(lái)引導(dǎo)學(xué)生。比如，排球?qū)ｍ?xiàng)課上，有的男同學(xué)就連發(fā)球最基本的技術(shù)也不會(huì)，發(fā)球的動(dòng)作不協(xié)調(diào)，引起班里一部分同學(xué)的哄笑，處于極力尷尬的境地，緊張、壓抑的心理油然而生。發(fā)現(xiàn)這種情況，讓這幾位學(xué)生到一旁，單獨(dú)地從徒手模仿到有球的連接，再通過(guò)簡(jiǎn)明、形象、口訣化語(yǔ)言的疏導(dǎo)、糾正以及對(duì)比，做出肯定和鼓勵(lì)，逐步建立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。又如，我們?cè)诮虒W(xué)中，學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)平時(shí)練習(xí)比較好，一旦考試成功率明顯下降，問(wèn)題原因可以歸結(jié)為有緊張心理的壓力，出現(xiàn)手腳的控制力明顯下降，因而導(dǎo)致考試成績(jī)不夠理想，通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別談話、傾聽意見、分析原因。通過(guò)多種途徑反饋信息，改進(jìn)考核中的不當(dāng)方法，使學(xué)生在心理壓力相對(duì)較小的情況下完成考試任務(wù)。

第6篇

助其快樂(lè)成長(zhǎng)在分析幼兒心理是否健康的一條重要因素就是情感健康。孩子們情感健康，就會(huì)表現(xiàn)出快樂(lè)的情緒，愿意和身邊的小朋友或者母接觸、交流。反之，兒童的情感不健康，可能會(huì)造成幼兒的性格孤僻、做事不積極等現(xiàn)象。為了幫助幼兒養(yǎng)成一個(gè)健康的心理，教師在教育的過(guò)程中，可以適當(dāng)?shù)亟Y(jié)合游戲進(jìn)行，在游戲中能夠解放孩子們愛玩的天性。幼兒在游戲中既能感受到游戲的快樂(lè)，又能在游戲中增強(qiáng)他們的動(dòng)手能力，同時(shí)，游戲中孩子也易放松心情，一切煩惱都消失了，因?yàn)樵诤⒆拥氖澜缋铮挥型ㄟ^(guò)一些簡(jiǎn)單的事物來(lái)認(rèn)識(shí)世界，這時(shí)候教師或者父母就是孩子最好的老師，可以為孩子選擇一些帶有角色扮演式的游戲，讓孩子在游戲中初步去感覺每個(gè)角色的職責(zé)，不同的角色也能讓孩子樂(lè)在其中，有助于培養(yǎng)孩子健康的情感。再如：幼兒還可以在教師的指導(dǎo)下，自主活動(dòng)。在區(qū)域活動(dòng)中，培養(yǎng)他們禮貌待人、主動(dòng)交往以及謙讓、合作的品質(zhì)，不斷地豐富孩子們的生活經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)孩子們的語(yǔ)言交往的能力，提高他們對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)。通過(guò)游戲還可以培養(yǎng)孩子們的社會(huì)交往的能力。游戲中處處有心理健康方面的教育資源，因此，開展游戲時(shí)，教師可以把心理健康的目標(biāo)融入到游戲當(dāng)中，這樣可以對(duì)幼兒進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的引導(dǎo)和培養(yǎng)。

二、把心理健康教育滲透于在孩子們的每日活動(dòng)當(dāng)中

日常活動(dòng)要以幼兒心理健康的目標(biāo)與內(nèi)容為導(dǎo)向，把心理健康教育滲透到每日的活動(dòng)當(dāng)中。在日常活動(dòng)中，蘊(yùn)含著很多心理教育方面的因素，比如，孩子收拾玩具時(shí)，就是一個(gè)責(zé)任心的培養(yǎng)過(guò)程。因此，在每次的日常活動(dòng)前，教師可以提出一些具體的要求，有些兒童會(huì)把玩過(guò)的東西整齊地放回原處，有些孩子則沒(méi)有收拾。針對(duì)這類問(wèn)題，教師要抓住這一有利時(shí)機(jī)，仔細(xì)地去觀察每一位幼兒的表現(xiàn)，并且對(duì)其進(jìn)行針對(duì)性的教育。對(duì)那些整齊收好玩具的孩子要及時(shí)的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，對(duì)那些不收拾玩具的孩子，要教育他們做事有始有終，要有責(zé)任心。再如，在戶外活動(dòng)時(shí)，教師也可以開展“學(xué)做”或者“走獨(dú)木橋”等游戲，培養(yǎng)膽小幼兒大膽、勇敢且不怕困難的精神。此外，很多孩子積極的自我意識(shí)通常來(lái)源于教師對(duì)他們肯定的評(píng)價(jià)。這也就要求教師在日常的生活中要注意正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)每一個(gè)孩子，多鼓勵(lì)他們，讓孩子們?cè)诠膭?lì)中健康的成長(zhǎng)，幫助孩子克服自卑的心理，讓他們建立良好的個(gè)性與群體的關(guān)系，在群體中增強(qiáng)他們的自信心。讓孩子時(shí)刻都能感覺到其他小朋友對(duì)自己的尊重，逐漸地形成一種積極、樂(lè)觀的心理。

三、開展音樂(lè)活動(dòng)，促進(jìn)孩子們的心理健康

第7篇

中小學(xué)在心理健康教育工作中取得了很大的成績(jī)，但作為一項(xiàng)剛剛起步的工作，肯定還存在著諸多的問(wèn)題，還需要我們共同去努力。

（一）專職教師缺乏，嚴(yán)重制約中小學(xué)心理健康教育的開展

當(dāng)前，各個(gè)市級(jí)學(xué)校基本都擁有自己的心理咨詢室，但心理輔導(dǎo)員水平參差不齊，學(xué)科背景千差萬(wàn)別，輔導(dǎo)隊(duì)伍中專職人員少，兼職人員多，專業(yè)人員少，跨專業(yè)人員多。隊(duì)伍的專業(yè)化程度已經(jīng)成為制約心理健康教育工作的主要瓶頸。中小學(xué)的心理輔導(dǎo)教師嚴(yán)重缺乏，大部分都是由政治課教師或班主任代替。思想政治教育工作雖然與心理健康教育工作有許多重合的地方，但畢竟不同于心理健康教育工作，它們從屬于兩個(gè)學(xué)科門類，籠而統(tǒng)之地以思想政治教育代替心理健康教育顯然是不合理的。因而要加強(qiáng)心理健康教育工作，就需要納入一些專業(yè)的心理學(xué)工作者，開設(shè)一些心理健康教育課程，這樣才能提升心理健康教育工作的水平。

（二）心理咨詢場(chǎng)所簡(jiǎn)陋，影響中小學(xué)心理健康教育的效果

心理咨詢室的建立需要大量的經(jīng)濟(jì)支持，中小學(xué)的心理咨詢室相對(duì)而言還相當(dāng)簡(jiǎn)單，缺少基礎(chǔ)的設(shè)施和專門的心理輔導(dǎo)和咨詢的工具、場(chǎng)所。為了貫徹國(guó)家教育政策，大多數(shù)中小學(xué)設(shè)立了心理咨詢機(jī)構(gòu)，一般都下設(shè)在“德育處”或“政教處”，但實(shí)際也就是一間房子和幾張沙發(fā)、凳子。心理咨詢機(jī)構(gòu)設(shè)施簡(jiǎn)陋，布置缺少主題，最關(guān)鍵的是沒(méi)有專門值班教師，部分有值班教師的也是安排政治課教師和班主任值班，而他們的大多時(shí)間又忙于上課和管理班級(jí)，所以心理咨詢室大多時(shí)間都是關(guān)閉狀態(tài)。此外，中小學(xué)教學(xué)任務(wù)和學(xué)業(yè)任務(wù)以考試或升學(xué)為主要導(dǎo)向，因而更多的教師只是關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)，無(wú)暇顧及學(xué)生的心理健康狀況。所以，很多中小學(xué)校盡管有心理健康教育的文件和機(jī)構(gòu)，但心理咨詢機(jī)構(gòu)形同虛設(shè)，并沒(méi)有充分發(fā)揮其功能。

（三）缺乏對(duì)中小學(xué)心理健康教育經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，心理健康教育的水平有待進(jìn)一步提高

中小學(xué)的心理健康教育工作都是較為具體和實(shí)際的工作，進(jìn)入中小學(xué)的心理咨詢室，可以見到許多的原始資料，比如，學(xué)生填寫的SCL-90測(cè)驗(yàn)量表、行為測(cè)試的量表以及很多活動(dòng)的照片、手工制作、心得體會(huì)等。但這些工作之后的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)很少，沒(méi)有對(duì)前面工作的總結(jié)就很難有后面工作的進(jìn)一步提升，因而在這個(gè)方面高校要幫助中小學(xué)多總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以期促進(jìn)后期的工作開展。

二、高校與中小學(xué)校聯(lián)合開展心理健康教育取得的進(jìn)展

（一）建立健全制度，成立心理健康教育工作小組

按照《中小學(xué)心理健康教育綱要》的精神以及甘肅省心理學(xué)會(huì)下發(fā)的相關(guān)文件，甘肅省各個(gè)市級(jí)中小學(xué)根據(jù)本校的實(shí)際情況制定和下發(fā)了中小學(xué)心理健康教育工作規(guī)劃。在規(guī)劃的制定中，中小學(xué)的心理輔導(dǎo)教師與高校心理輔導(dǎo)教師多次取得溝通和聯(lián)系。在心理健康教育的目標(biāo)、任務(wù)、內(nèi)容和方法等具體內(nèi)容的確定中，高校的多名專家教授對(duì)此工作給予了一定的支持，提出很多建設(shè)性的意見和建議，使得規(guī)劃的制定更加規(guī)范、科學(xué)和可行。同時(shí)，各中小學(xué)紛紛成立心理健康教育工作小組，成立學(xué)校心理輔導(dǎo)中心。心理輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé)制定學(xué)校心理健康教育的具體工作方案，制定每個(gè)學(xué)期的心理健康教育計(jì)劃，管理全校學(xué)生心理檔案，指導(dǎo)各年級(jí)、班級(jí)的學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，負(fù)責(zé)校內(nèi)心理健康教育師資培訓(xùn)工作，收集教育論文、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和優(yōu)秀個(gè)案等資料；安排“知心屋”的值日輔導(dǎo)教師，指導(dǎo)學(xué)生心理委員開展工作，撰寫每學(xué)期的工作總結(jié)。嚴(yán)密的機(jī)制和嚴(yán)格的規(guī)章制度保證了中小學(xué)心理健康教育工作的順利進(jìn)行。

（二）通過(guò)培訓(xùn)，提高中小學(xué)心理輔導(dǎo)教師的業(yè)務(wù)水平和工作能力

中小學(xué)教師從事的是不同學(xué)科的教學(xué)工作，大多數(shù)教師都是畢業(yè)于師范院校，在師范教育中，都接觸和學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識(shí)，對(duì)于心理健康教育有一些初步的了解。在此基礎(chǔ)上，高校可以利用這一優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)心理輔導(dǎo)教師的心理健康知識(shí)專題培訓(xùn)，對(duì)班主任進(jìn)行班級(jí)心理輔導(dǎo)講座和繼續(xù)教育等，通過(guò)這些方式提高教師的心理健康教育水平，努力避免師源性心理問(wèn)題的發(fā)生。

（三）互相作為實(shí)踐基地，使得中小學(xué)心理輔導(dǎo)的方法多樣化

心理輔導(dǎo)的方式多種多樣，可以是團(tuán)體輔導(dǎo)，也可以是個(gè)體輔導(dǎo)。在校校聯(lián)合的過(guò)程中，中小學(xué)給高校提供了實(shí)踐的場(chǎng)所，使得多種心理輔導(dǎo)方式都得到了實(shí)踐。高校心理輔導(dǎo)教師給中小學(xué)的學(xué)生定期做心理健康教育的講座是合作過(guò)程中的一項(xiàng)重要的工作。根據(jù)中小學(xué)的心理健康教育的具體規(guī)劃，結(jié)合學(xué)校學(xué)生在某一個(gè)時(shí)期或階段存在的具體問(wèn)題，高校可以組織這些方面的專家、教師專門去中小學(xué)做專題講座。心理健康教育工作的宗旨是幫助學(xué)生健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，讓學(xué)生多體驗(yàn)生活，在體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。在中小學(xué)的心理健康工作中有一項(xiàng)具體的工作是“成長(zhǎng)快樂(lè)營(yíng)”，這項(xiàng)工作主要就是讓學(xué)生體驗(yàn)生活。在合作中，高校自然成為了中小學(xué)生體驗(yàn)生活的一個(gè)重要場(chǎng)所。中小學(xué)的心理輔導(dǎo)教師帶領(lǐng)學(xué)生參觀高校的實(shí)驗(yàn)室、標(biāo)本室、心理咨詢中心等，激發(fā)學(xué)生對(duì)生活的熱愛、對(duì)探究生命的興趣和對(duì)高等院校的向往，這些不僅豐富了孩子們的知識(shí)和內(nèi)心世界，也激發(fā)了他們努力學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。

（四）完善了心理咨詢工作室的工作

第8篇

（一）指導(dǎo)學(xué)生廣泛閱讀

語(yǔ)文教師要充分挖掘課內(nèi)外閱讀材料的潛在的智力價(jià)值和精神價(jià)值，使教學(xué)內(nèi)容既有意義又有興趣。同時(shí)，利用語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)如人物、事物等來(lái)引導(dǎo)學(xué)生自我教育，完善自我意識(shí)，學(xué)會(huì)自我控制，培養(yǎng)自我發(fā)展能力。將心理教育與閱讀材料緊密結(jié)合起來(lái)，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的道德感、理智感和美感，陶冶學(xué)生的情操，凈化學(xué)生的心靈，從而使學(xué)生在潛移默化中得到心理教育。教師也可以通過(guò)自己的閱讀，搜集符合初中生閱讀的時(shí)文，推薦給學(xué)生閱讀以達(dá)到心理健康教育的目的。

（二）作文命題中滲透心理健康因素

初中階段的學(xué)生自我意識(shí)明顯增強(qiáng)，喜歡發(fā)表個(gè)人見解，同時(shí)自我評(píng)價(jià)能力也在不斷提高，經(jīng)常對(duì)自己的思想和行為進(jìn)行反思。因此，作文命題一定要考慮到初中生心理特征。教師在教學(xué)中要以平等態(tài)度對(duì)待多元化的思想。但是學(xué)生畢竟有不成熟的地方，容易走向極端，所以，教師應(yīng)從社會(huì)發(fā)展、提高民族素質(zhì)的高度發(fā)揮正確的導(dǎo)向作用。而且，作文命題要含蓄的體現(xiàn)出心理健康教育的意圖。

（三）靈活多樣的教學(xué)形式

日常作文教學(xué)有多種形式，各類形式都可以嘗試滲透心理教育，達(dá)到心理健康教育的目的。除了常規(guī)作文外，教師還可以引導(dǎo)學(xué)生在日記中表達(dá)內(nèi)心的喜怒哀樂(lè)。遷移情緒和升華情感有助于學(xué)生克服消極心理狀態(tài)，完善自我人格，從而逐步形成健康心理。與此同時(shí)，教師引導(dǎo)初中生通過(guò)日記這一寫作形式，及時(shí)了解學(xué)生的心理狀態(tài)，為心理健康教育提供有價(jià)值的線索。另外，還可以通過(guò)書信等作文形式進(jìn)行訓(xùn)練。

（四）在評(píng)價(jià)中滲透心理健康教育

作文批語(yǔ)應(yīng)當(dāng)是師生之間憑借學(xué)生作品而進(jìn)行的敞開心扉的心靈交流、情感暢談和生命對(duì)話，是師生共同成長(zhǎng)的一段寶貴的精神生命歷程。教師對(duì)學(xué)生作文中心理健康方面的偏差要心平氣和地與學(xué)生交心，提出自己的真誠(chéng)看法，并對(duì)學(xué)生的轉(zhuǎn)變和健康發(fā)展寄予熱情的鼓勵(lì)。賞識(shí)性的評(píng)語(yǔ)，有利于激發(fā)學(xué)生的寫作興趣。肯定性的評(píng)價(jià)，凸顯教師的教育理念。學(xué)生得到肯定后他的心智模式就行到了調(diào)適，對(duì)作文的態(tài)度也有了顯著的變化。學(xué)生的寫作興趣也就被激發(fā)起來(lái)。學(xué)生一旦對(duì)作文產(chǎn)生興趣，作文就成了一種樂(lè)趣，而不是一種負(fù)擔(dān)。學(xué)生每次作文都是他們創(chuàng)造性的勞動(dòng)，作文反映了他們的內(nèi)心世界。他們都期待得到老師肯定和表現(xiàn)，所以在作文評(píng)語(yǔ)中要多寫賞識(shí)性、肯定性的評(píng)語(yǔ)。

二、作文教學(xué)中滲透心理健康教育的成效

我通過(guò)多種多樣、豐富多彩的寫作實(shí)踐，促使家長(zhǎng)從多方面多角度來(lái)科學(xué)、合理地了解及理解學(xué)生。如我把學(xué)生提出合理有效的教育教學(xué)建議，及時(shí)向其家長(zhǎng)匯報(bào)，獲得家長(zhǎng)的理解、支持及配合。學(xué)生和家長(zhǎng)互相傾吐自己的心聲，使錯(cuò)誤的家教方法得以糾正，使科學(xué)的家庭教育方法得以發(fā)揚(yáng)光大，從中選取優(yōu)秀的經(jīng)驗(yàn)加以推廣，促進(jìn)中學(xué)生健康地成長(zhǎng)。通過(guò)作文教學(xué)結(jié)合心理健康教育的實(shí)踐，讓學(xué)生家長(zhǎng)懂得了心理健康教育的重要性。通過(guò)作文教學(xué)結(jié)合心理健康教育的實(shí)踐與研究，有趣的訓(xùn)練形式，不僅使學(xué)生有寫作興趣，而且把作文與生活、作文與實(shí)際應(yīng)用緊密結(jié)合，使學(xué)生提高了作文與做人的綜合素養(yǎng)，達(dá)到了作文修身的目的。讓學(xué)生拓展視野，增長(zhǎng)才干，強(qiáng)化情感，敏銳思維，健全人格，增強(qiáng)了創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，促進(jìn)了學(xué)生心理健康，切實(shí)提高學(xué)生的寫作能力。

三、總結(jié)

第9篇

（一）心理教育創(chuàng)新體系有助于促成大學(xué)生的成長(zhǎng)

就大學(xué)生本身來(lái)說(shuō)，其心理素質(zhì)狀況會(huì)對(duì)其自身的身心健康產(chǎn)生最為直接的影響，主要會(huì)影響其心理健康的發(fā)展方向和自身潛能的發(fā)揮。所以，要想培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，就必須要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的實(shí)施。因?yàn)橐敫玫赝瓿纱髮W(xué)的學(xué)業(yè)，掌握專業(yè)的知識(shí)技能并不行，另外還需要具備健康的心理素質(zhì)。在當(dāng)前社會(huì)環(huán)境下，如果沒(méi)有健康的心理素質(zhì)，那么大學(xué)生將不能適應(yīng)當(dāng)前激烈的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)。

（二）心理教育創(chuàng)新體系有助于培養(yǎng)高素質(zhì)的創(chuàng)新人才

經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展決定了人才之間的競(jìng)爭(zhēng)也更加得激烈，而人才的競(jìng)爭(zhēng)不單單取決于知識(shí)水平的競(jìng)爭(zhēng)，也取決于心理素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。我國(guó)社會(huì)必須全面地發(fā)展，所以要想實(shí)現(xiàn)人才強(qiáng)國(guó)就必須要有很大數(shù)量的具備高知識(shí)和高素質(zhì)的創(chuàng)新型人才。所以，在當(dāng)前環(huán)境下，加大對(duì)大學(xué)生心理健康的教育，就能夠提升大學(xué)生心理健康的水平。而這也是成就高素質(zhì)人才和提高高素質(zhì)人才心理健康素質(zhì)的最重要的保障。

二、中國(guó)大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新體系的構(gòu)建

（一）編寫合適的心理健康教育培訓(xùn)教材

我國(guó)教育部要求，開展有效的心理健康教育來(lái)對(duì)高校大學(xué)生的心理健康水平進(jìn)行維護(hù)。所以，想要做好這一方面的工作，就必須要具備相關(guān)的知識(shí)理論和知識(shí)技能。由此可見，在編寫適合大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新培訓(xùn)教材的時(shí)候，應(yīng)該主要涉及以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：1.基礎(chǔ)心理學(xué)。要對(duì)心理學(xué)的心理活動(dòng)的生理基礎(chǔ)和學(xué)科特性作出分析介紹，要涉及學(xué)生的認(rèn)知和學(xué)習(xí)，還要對(duì)人的人格和群體心理作出講解。2.心理衛(wèi)生學(xué)。對(duì)心理衛(wèi)生的概念作出解釋，講解影響心理健康的因素，怎樣有效實(shí)現(xiàn)心理健康。詳細(xì)講解如何預(yù)防因?yàn)榇鞌『凸舻仍斐傻男睦韷浩雀校枰从炒髮W(xué)生的現(xiàn)實(shí)情況。3.變態(tài)心理學(xué)。對(duì)心理障礙的各種觀點(diǎn)作出詳細(xì)的講解，分析各種心理障礙的發(fā)病原因和發(fā)病機(jī)理等。4.心理評(píng)估。對(duì)臨床心理學(xué)評(píng)估的理論和方法進(jìn)行詳細(xì)的講述，要特別講述心理測(cè)試的理論與技術(shù)，還要對(duì)怎樣實(shí)施和選擇心理測(cè)驗(yàn)等作出分析。5.咨詢心理學(xué)。對(duì)心理咨詢的基本理論和方法進(jìn)行介紹。

（二）對(duì)高校大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新工作骨干的專業(yè)培訓(xùn)

要想更好地做好我國(guó)大學(xué)生心理健康教育工作，最主要的就是要做好各個(gè)高校專業(yè)教師的培訓(xùn)工作。所以需要對(duì)各個(gè)高校的專業(yè)教師做出必要的培訓(xùn)。早在2001年的時(shí)候，教育部社政司就在天津的師范大學(xué)心理與行為研究中心創(chuàng)立了“全國(guó)高校大學(xué)生心理健康教育教師培訓(xùn)中心”。現(xiàn)如今，這里依然是大學(xué)心理教育教師成長(zhǎng)的搖籃。筆者認(rèn)為，各個(gè)高校也可以自行聘請(qǐng)一些知名的心理健康專家為學(xué)校的教師和學(xué)生進(jìn)行講座；也可以組織學(xué)校各個(gè)專業(yè)的教師到別的高校區(qū)學(xué)習(xí)。在對(duì)各個(gè)專業(yè)教師進(jìn)行培訓(xùn)的時(shí)候，需要緊密地結(jié)合大學(xué)生生活的實(shí)際，按照心理咨詢師的要求嚴(yán)格地對(duì)相關(guān)的理論基礎(chǔ)和相關(guān)知識(shí)進(jìn)行闡述。要注重培養(yǎng)相關(guān)培訓(xùn)人員的實(shí)踐技能，培訓(xùn)活動(dòng)可以采用多種多樣的形式來(lái)進(jìn)行。

（三）營(yíng)造高校大學(xué)生良好的心理健康教育環(huán)境

對(duì)于在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，校園是承載其成長(zhǎng)的重要場(chǎng)所，所以這里必然會(huì)成為開展大學(xué)生心理健康教育的主陣地。校園文化是其所特有的精神環(huán)境，能夠?yàn)樾睦斫】到逃峁└鼮閺?qiáng)大的力量。所以，各個(gè)高校應(yīng)該營(yíng)造一個(gè)好的心理健康教育環(huán)境，有效地利用校園網(wǎng)、校內(nèi)廣播、宣傳欄和校報(bào)等校園媒體，更好地發(fā)揮校園文化的引導(dǎo)作用和凝聚力。要積極組織開展心理健康教育的專題講座，最好能夠有針對(duì)性地對(duì)心理健康教育的活性等展開宣傳和論述。要注意激發(fā)學(xué)生的參與熱情，緩解學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)和其他原因所產(chǎn)生的緊張情緒。除此之外，隨著科技的不斷進(jìn)步，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)已經(jīng)逐漸地趨于完善和全面，各個(gè)高校也可以以網(wǎng)絡(luò)為中心，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺(tái)，以此來(lái)更好、更快地為學(xué)生解決更多的心理問(wèn)題，促進(jìn)廣大大學(xué)生朝著更好的方向發(fā)展。

三、結(jié)語(yǔ)